Näetkö sinäkin hyvin outoja unia? Niille saattaa olla syy

Hereilläoloajan aivot keräilevät ja prosessoivat tietoa, jota ne sitten mylläävät uuteen uskoon unen aikana. Hyvin oudot unet voivat olla aivojen tapa eliminoida vaihtoehtoja, kun ne ratkaisevat ongelmaa.
Putoaminen, karkuun juokseminen, kuolema, työ – mitä yleisimmistä uniaiheista voi päätellä? Psykoanalyytikko ja psykoterapeutti Elina Reenkola kertoo videolla.
Kun näet unia dinosauruksista tai kirvesmurhaajasta, saatat miettiä, mistä aivosi keksivät esitellä sinulle niin outoja unikuvia. Unet eivät kuitenkaan ole niin outoja kuin miltä ne tuntuvat, kertoo NBC News.
Hereilläoloajan aivot keräilevät ja prosessoivat tietoa sekä määrittelevät, mikä on tärkeää ja mikä ei. Aivot kaipaavat uniaikaa voidakseen prosessoida ja oppia asioita.
Uni paransi suoriutumista testissä
Psykiatrian apulaisprofessori Robert Stickgold uskoo, että unen aikana aivot kenties yrittävät ratkaista ongelmia ja saattaa loppuun prosesseja, joita ne eivät hereillä ehtineet hoitaa.
Stickgold kumppaneineen pani 99 ihmistä ratkaisemaan monimutkaista labyrinttia. Koehenkilöiden suoritus parani, jos heidän annettiin ottaa nokoset ennen kuin he yrittivät uudelleen. Paras tulos saatiin, jos unessa oli ollut kyseinen labyrintti.
Se, että labyrinttia ajatteli hereillä ollessaan, ei tuonut samaa tulosta.
Tunteista vastaava aivoalue herää unen aikana
Joissain tutkimuksissa on havaittu, että tunteista vastaava mantelitumake on erityisen aktiivinen unien aikana, samoin aivoalueet, joiden ansiosta tunnistamme värejä ja kasvoja. Sen sijaan ne aivojen osat, jotka vastaavat esimerkiksi kyvystä suunnitella, ajatella asiat loppuun asti ja käyttää logiikkaa, eivät ole yhtä "hereillä".
Useimmat tutkimuksista on tehty REM-unen aikana, joten lisäselvitykset olisivat paikallaan. Mikäli kuitenkin pidämme kiinni teoriasta, jonka mukaan aivot lajittelevat muistoja unen aikana, ne saattavat käydä läpi paitsi tämän päivän asioita, myös vaikkapa vuonna 1997 sattuneita tapauksia.
Stickgoldin mukaan myös hyvin oudot unet voivat olla aivojen tapa eliminoida vaihtoehtoja, kun ne ratkaisevat ongelmaa.
– Aivot etsivät asiaan liittyviä muistoja, jotka ovat oleellisia viimeaikaisten tapahtumien kannalta, Stickgold kuvaa.
Tunteikkaat muistot luovat sekavia unia?
Koska aivojen tunnealue on unessa aktiivinen, on mahdollista, että aivot keskittyvät unessa tunnelatautuneempiin muistoihin. Silloin tarinankerronta ei välttämättä etene loogisesti.
Stickgoldin mukaan tällaisessa unessa aivot kenties kehittävät uusia ratkaisuja kokeilemalla niin sanotusti vähän kaikkea.
– Aivot käyttäytyvät vähän kuin riskipääomasijoittaja, hän vertaa.
Lähde: Nbcnews.com
Uusimmat
-
06:17
Hurja takaa-ajo Helsingin läpi tallentui videolle – kaksi poliisiautoa romuksi ajokelvottomaan kuntoon
-
06:10
Biden määräsi Yhdysvallat vastaamaan Iranin raketti-iskuun – Syyriassa kuoli ainakin 17
-
06:03
Tyttö ilmestyi itkuisena koulupsykologin luokse ja kertoi, että äiti lyö – oikeus määräsi rangaistuksen useista pahoinpitelyistä
-
06:00
NHL-asiantuntijalta suorat sanat valmentajalegendan potkuista – mies väitti, että päätös varata suomalaispelaaja maksoi työpaikan
-
05:55
Suomalaisnaisen sieppauksesta epäilty sveitsiläispappi vältti syytteet – naisen kohtalo edelleen mysteeri
-
05:44
Neljä miestä hukkui avantoon Ruotsissa
-
05:28
Missä on muistisairas Marjatta? Poliisi kaipaa vihjeitä Torniossa kadonneesta naisesta
-
05:18
Baariin vielä ennen koronasulkua? Ylilääkäri vetoaa, että suomalaiset malttaisivat: "Tartuntaluvuissa mennään joka tapauksessa ylöspäin"
-
23:54
Jättiyllätys! Valioliigan kärkipään seura Leicester pihalle Eurooppa-liigasta – sama kohtalo Lukas Hradeckyn Leverkusenilla
-
23:41
Onko hallitus epäonnistunut koronaviestinnässään? Pääministeri Marin: ”Asiat eivät kuulosta tai näyttäydy yksinkertaisina”
-
22:34
Pääministeri Marin MTV:lle: Ulkonaliikkumiskieltoakaan ei voi sulkea pois, jos tilanne pahenee – "Kaikki kontaktit minimiin"
-
22:06
Britney Spears julkaisi videon muuttuneesta vartalostaan – kertoo uudesta elämäntavasta
-
22:00
Suomen mitalitoivoksi ryminällä noussut Ilkka Herola harkitsi vakavasti toista lajia – "Vaakakuppi oli aika vahvasti kallellaan"
-
21:53
Glen Kamaran Rangers jatkoon, Arsenal pelastautui viime hetkillä – norjalaisseura Molde kirjoitti historiaa
-
21:48
Myös Lapin rajoitukset kiristyvät keskellä kuuminta hiihtolomasesonkia – "Kuinka toimitaan mökkien kanssa, joissa on yli kuusi asukasta?"
-
21:40
Jokerit päätti KHL-runkosarjansa kolmeen peräkkäiseen kotivoittoon – pudotuspelien vastustaja kahdesta vaihtoehdosta
-
21:34
Restel päätti sulkea baarinsa jo nyt, työntekijät lomautetaan – toisille tilanne on helpotus: "Menen moikkaamaan vanhempia 1,5 vuoden tauon jälkeen"
-
21:27
Suomen joukkueet yhdistelmäkilpailuun julki
-
21:25
Ulkomailla asuvat läheiset huolestuivat savonlinnalaisesta ystävästään – Belgian poliisin vinkki pelasti lopulta naisen hengen
-
21:06
Tulenpuhaltajan esitys sai karmean käänteen Intiassa – esiintyjän kasvot syttyivät tuleen kesken näytöksen
-
Lataa lisää