Lyhyitä yöunia nukkuvat verenpainepotilaat voivat olla muita suuremmassa vaarassa menehtyä verenpainetautiin liittyviin syihin. Suurimmillaan riskit ovat, kun unet jäävät alle viiden tunnin.
Journal of Hypertensionin julkaisemat tulokset ovat mielenkiintoisia, sillä yleensä univajeen ja kuolleisuuden yhteyksiä on tutkittu suoraan eikä mahdollisia yhteisvaikutuksia verenpainetaudin kanssa ole juurikaan selvitetty.
Nyt julkaistut tulokset perustuvat 1 700 aikuisen 15-vuotiseen seurantaan. Verenpainetautia potevien riski menehtyä seurannan aikana suureni tasaisesti sitä mukaa, kun yöunet lyhenivät.
Verrattuna terveisiin verrokkeihin yli kuusi tuntia yössä nukkuvien riski menehtyä seurannan aikana oli lähes kaksinkertainen, viisi–kuusi tuntia nukkuvien melkein kolminkertainen ja alle viisi tuntia yössä nukkuvien nelinkertainen.
Tulokset eivät paljasta, mistä ilmiö tarkalleen johtuu, mutta tutkijat arvelevat lyhyiden yöunien olevan merkki suuremmasta autonomisen hermoston toimintahäiriöstä. Asiaa pitää kuitenkin tutkia lisää ennen kuin mekanismista voi sanoa mitään varmempaa. Lisätutkimuksissa olisi myös hyvä selvittää, vähentääkö yöunien pidentäminen verenpainepotilaiden riskejä.
Korkea verenpaine on maailmanlaajuisesti merkittävimpiä terveysriskejä. Se aiheuttaa vuosittain yli yhdeksän miljoonaa ennenaikaista kuolemaa.
Suomessa verenpainetautia potee noin puolet miehistä ja kolmannes naisista. Verenpainelääkityksellä on noin puoli miljoonaa suomalaista.
Copyright Duodecim 2017. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Opi ensiapua ja päivitä ensiapulaukku!
Studio55.fi-lähetyksessä opeteltiin ensiaputaitoja toukokuussa 2013.
Uusimmat
-
12:31
10 000 suomalaista sairastuu vuosittain borrelioosiin – mistä tartunnan tunnistaa?
-
12:09
Opettaja ahdisteli nuorena Mira Luotia ja luokkakavereita – koko vyyhti selvisi vasta aikuisiällä
-
12:01
EK4: Suomalaiset kaksoisjohdossa! Rovanperä löi luun kurkkuun – MTV seuraa
-
12:01
Esapekka Lappi yllätti itsensäkin – puseroon hiipi poikkeuksellinen pelko: "Normaalisti tykkään, nyt en"
-
11:29
Nato-maasta löytynyt dronen sirpaleita läheltä Ukrainan rajaa
-
11:15
Putin löysi syyn hyökätä Naton lentokentille
-
11:02
Näin Suomeen saapuvat maailmantähdet lomailevat – himoitsevat erityisesti kolmea asiaa
-
10:58
Kovaa tekstiä Marko Anttilan suuntaan – Pekka Jormakan raivoaminen vaihtoaitiossa päätyi nauhalle
-
10:40
Kaunareista tuttu Maeve Quinlan muistelee suhdettaan edesmenneeseen Matthew Perryyn – tähden kuolema ei tullut shokkina: "En silti voinut uskoa, että se tapahtui"
-
10:38
Videolle tallentui raju turma: Betoniauto törmäsi koulubussiin, kyydissä yli 40 lasta – kaksi kuoli
-
10:36
Hyundai-tähdet erikoisissa puuhissa kesken Safari-rallin – tällaista ei kovin usein nähdä
-
10:33
Suomalainen sortuu usein väärään leipärasvavalintaan
-
10:07
Kiekkotähden tuuletukseen reagoitiin järkyttävästi – ex-seuran faneilla keitti yli
-
10:00
Ukrainassa massiivinen ilmahyökkäys: Kolme lämpövoimalaa vaurioitunut vakavasti
-
09:52
Onko Torinon käärinliina aito vai erinomainen väärennös?
-
09:44
Kananmunakikka, joka jokaisen kotikokin pitäisi osata
-
09:16
Ferrari-pomo pakeni eläintä – nauru raikui F1-kulisseissa: "Älkää näyttäkö sitä"
-
09:12
Tv:stä tuttu, siskonsa kanssa saman vartalon jakava Abby Hensel on mennyt naimisiin
-
09:02
Crossimopo pakeni vaarallisesti poliisia Helsingissä – tunnistatko kuskin videolta?
-
08:56
Zelenskyi: Ukraina ei ole valmis Venäjän seuraavaan suurhyökkäykseen
-
Lataa lisää