Lopahtiko seksielämä lasten myötä? Asiantuntijoiden vinkeillä uuteen nousuun!
Seksille voi olla vaikea löytää aikaa ja energiaa, kun lapset ovat pieniä. Osmo Kontulan ja Maaret Kallion uutuuskirja Happy End antaa vinkkejä myös ruuhkavuosien pyörteisiin juuttuneille.
Tiskit odottavat, lapsi kiukuttelee, eikä suihkuunkaan ole ehtinyt – kun lapset ovat pieniä, isän ja äidin aika voi olla kortilla niin henkisesti kuin fyysisestikin. Silti olisi ihanaa olla lähellä toista ja nauttia seksistä ilman rutiininomaista suoritusta.
Vanhemmille tulisi jäädä niin sanottua yhteistä ja omaa aikaa, turha suorituskeskeisyys kannattaa unohtaa. Aina ei ole pakko harrastaa, eikä joka paikassa ole pakko olla ja osallistua – välillä voi unohtaa myyjäiset, vauva-lapsikerhot ja muut harrasteet, ja mennä sieltä, mistä aita on matalin.
Tärkeää on huomioida kummankin jaksaminen arjessa: jos ei ehdi kunnolla syömään ja elää jatkuvassa univelassa, on vaikea nauttia seksistä. Ottakaa hyvällä omallatunnnolla aikaa myös perustarpeiden tyydyttymiseen, kuten siihen että kumpikin saa nukkua – lastenhoitoapu, television lastenohjelmat ja vaikkapa vuorotellen lasten kanssa touhuaminen antavat pieniä hengähdyshetkiä arjen keskelle.
Maaret Kallion ja Osmo Kontulan kirjoittama Happy End (WSOY) antaa vinkkejä myös lapsiperhearkea viettävien seksielämään.
1. Jakakaa arki ja vanhemmuus
Puhaltakaa yhteen hiileen ihan konkreettisin teoin: kumpikaan ei saa rutistua arjen alle, sillä se ei ole sen enempää lasten kuin aikuistenkaan etu. Jos huomaatte toisen tekevän jatkuvasti enemmän, ottakaa aikalisä ja miettikää esimerkiksi kotitöitä uusiksi.
2. Priorisoikaa parisuhde
– Olisiko aika unohtaa välillä yliuhrautuva vanhemmuus ja laittaa lapset välillä alalauteille?, kirjassa kysytään.
Välillä voi panostaa parisuhteeseen, vaikka se veisikin hetkeksi huomion lapsista – viettäkää aikaa myös kaksin, erossa lapsista ja arjen rutiineista. Muistakaa, että te olette perheen yhdessä pitävä liima, teidän rakkautenne on tärkeää myös lapsille.
3. Etsikää yhteistä aikaa
Toinen katoaa kiireen ja arjen keskellä nopeasti, joten parisuhteen eteen on nähtävä vaivaa.
Ottakaa yhteistä aikaa sitten hoitajien tai vaikka lastenohjelmien avulla. Ensin voi ottaa aikaa ihan perustarpeiden tyydyttämiseen – jokainen tarvitsee unta ja ruokaa. Sen jälkeen on sutinan aika, kun kumpikin voi hyvin.
4. Joustakaa halussa ja haluttomuudessa
Hyväksykää, että nyt eletään hieman haastavampaa aikaa parisuhteen kannalta, väsymys ja kiire vaikuttavat hetkellisesti myös seksielämään ja yhteiseen aikaan. Halua ei saa kuitenkaan vähätellä, se alkaa arkisista halauksista, suukoista ja toisen huomioimisesta.
Lähde: Kallio, Maaret ja Kontula, Osmo: Happy End. 2015, WSOY
Uusimmat
-
20:15
Kanada ei saa ollenkaan rokotteita ensi viikolla Pfizerin tuotanto-ongelmien takia
-
20:02
Kiistelty lumenajo mereen jatkuu Helsingissä: "Kyllä tämä on vähän nolo juttu"
-
20:01
Virkaanastujaiset lähenevät, mutta juhlahumua Washingtonissa ei ole: Mitä Trumpilta voidaan vielä odottaa?
-
20:00
Salkkarit-hahmo pyytää rakkaansa kättä – vastaanotto on hyytävä: "Leikkaan sun munas irti!"
-
19:58
Ässien tuore vahvistus säväytti heti – näin syntyi NHL:ssäkin meritoituneen puolustajan ensimmäinen SM-liigamaali
-
19:57
TPS hankki Nuorten Leijonien MM-pronssimaalivahdin
-
19:55
Naisen tekemä spagetti bolognese sai täystyrmäyksen – nähtyäsi kuvan ymmärrät, miksi
-
19:53
Lähes 400 lääkkeen saatavuudessa häiriöitä – osaa joutuu odottamaan yli vuoden
-
19:47
THL myöntää: Turun koronarokotemääriä koskevissa laskuissa virhe – koko Suomen rokotemäärät tarkistetaan
-
19:42
Tutkijat: Trump jakoi Yhdysvaltoja, mutta samoin tekivät demokraatit – "He ovat lakanneet suvaitsemasta arvokonservatiivisuutta"
-
19:41
MTV seuraa koronan etenemistä Suomessa: Kuopiossa koronakaaos – Pirkanmaalla puolet tartunnoista baareista ja ulkomailta
-
19:37
NHL:n suomalaiskohtaaminen peruttu koronatapauksen takia
-
19:22
Valta vaihtuu, mutta miten käy kun Trump karkaa ydinasesalkkunsa kanssa Floridaan? "Jalkapallo" vaihtaa omistajaa poikkeuksellisella tavalla
-
19:22
Hurja töötti! Tapparan Ben Blood jyräsi JYP-lupaus Brad Lambertin tylysti jäihin
-
19:20
Kasperi Kapanen pääsee irti – debytoi Pittsburgh Penguinsin väreissä idän huippuottelussa
-
19:15
Fox News sekoitti nuoren miehen murhan salaliittoteorioihin ja maksoi perheelle miljoonakorvaukset: Yksi Trumpin ajan suurimmista valheista piti kuitenkin salata vaalien yli
-
19:12
Kärppien 18-vuotias huippulupaus maalasi näyttävästi
-
19:04
Tuleva sosiaali- ja terveysministeri arvioi: Edessä ovat koronan kannalta kriittiset viikot – uudet rajoitukset todennäköisiä uuden virusmuunnoksen vuoksi
-
19:04
"Matti" ja "Teppo" hauskuuttivat Putouksen Kuutamolla-sketsissä – lopuksi jopa kameramiehet innostuivat tanssimaan
-
19:03
Puolustusministeri Kaikkonen ihmettelee: Miksi Suomessa aina yllätytään "meille pahaa tahtovista toimijoista"?
-
Lataa lisää