Lopahtiko seksielämä lasten myötä? Asiantuntijoiden vinkeillä uuteen nousuun!
Seksille voi olla vaikea löytää aikaa ja energiaa, kun lapset ovat pieniä. Osmo Kontulan ja Maaret Kallion uutuuskirja Happy End antaa vinkkejä myös ruuhkavuosien pyörteisiin juuttuneille.
Tiskit odottavat, lapsi kiukuttelee, eikä suihkuunkaan ole ehtinyt – kun lapset ovat pieniä, isän ja äidin aika voi olla kortilla niin henkisesti kuin fyysisestikin. Silti olisi ihanaa olla lähellä toista ja nauttia seksistä ilman rutiininomaista suoritusta.
Vanhemmille tulisi jäädä niin sanottua yhteistä ja omaa aikaa, turha suorituskeskeisyys kannattaa unohtaa. Aina ei ole pakko harrastaa, eikä joka paikassa ole pakko olla ja osallistua – välillä voi unohtaa myyjäiset, vauva-lapsikerhot ja muut harrasteet, ja mennä sieltä, mistä aita on matalin.
Tärkeää on huomioida kummankin jaksaminen arjessa: jos ei ehdi kunnolla syömään ja elää jatkuvassa univelassa, on vaikea nauttia seksistä. Ottakaa hyvällä omallatunnnolla aikaa myös perustarpeiden tyydyttymiseen, kuten siihen että kumpikin saa nukkua – lastenhoitoapu, television lastenohjelmat ja vaikkapa vuorotellen lasten kanssa touhuaminen antavat pieniä hengähdyshetkiä arjen keskelle.
Maaret Kallion ja Osmo Kontulan kirjoittama Happy End (WSOY) antaa vinkkejä myös lapsiperhearkea viettävien seksielämään.
1. Jakakaa arki ja vanhemmuus
Puhaltakaa yhteen hiileen ihan konkreettisin teoin: kumpikaan ei saa rutistua arjen alle, sillä se ei ole sen enempää lasten kuin aikuistenkaan etu. Jos huomaatte toisen tekevän jatkuvasti enemmän, ottakaa aikalisä ja miettikää esimerkiksi kotitöitä uusiksi.
2. Priorisoikaa parisuhde
– Olisiko aika unohtaa välillä yliuhrautuva vanhemmuus ja laittaa lapset välillä alalauteille?, kirjassa kysytään.
Välillä voi panostaa parisuhteeseen, vaikka se veisikin hetkeksi huomion lapsista – viettäkää aikaa myös kaksin, erossa lapsista ja arjen rutiineista. Muistakaa, että te olette perheen yhdessä pitävä liima, teidän rakkautenne on tärkeää myös lapsille.
3. Etsikää yhteistä aikaa
Toinen katoaa kiireen ja arjen keskellä nopeasti, joten parisuhteen eteen on nähtävä vaivaa.
Ottakaa yhteistä aikaa sitten hoitajien tai vaikka lastenohjelmien avulla. Ensin voi ottaa aikaa ihan perustarpeiden tyydyttämiseen – jokainen tarvitsee unta ja ruokaa. Sen jälkeen on sutinan aika, kun kumpikin voi hyvin.
4. Joustakaa halussa ja haluttomuudessa
Hyväksykää, että nyt eletään hieman haastavampaa aikaa parisuhteen kannalta, väsymys ja kiire vaikuttavat hetkellisesti myös seksielämään ja yhteiseen aikaan. Halua ei saa kuitenkaan vähätellä, se alkaa arkisista halauksista, suukoista ja toisen huomioimisesta.
Lähde: Kallio, Maaret ja Kontula, Osmo: Happy End. 2015, WSOY
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää