Lopahtiko seksielämä lasten myötä? Asiantuntijoiden vinkeillä uuteen nousuun!
Seksille voi olla vaikea löytää aikaa ja energiaa, kun lapset ovat pieniä. Osmo Kontulan ja Maaret Kallion uutuuskirja Happy End antaa vinkkejä myös ruuhkavuosien pyörteisiin juuttuneille.
Tiskit odottavat, lapsi kiukuttelee, eikä suihkuunkaan ole ehtinyt – kun lapset ovat pieniä, isän ja äidin aika voi olla kortilla niin henkisesti kuin fyysisestikin. Silti olisi ihanaa olla lähellä toista ja nauttia seksistä ilman rutiininomaista suoritusta.
Vanhemmille tulisi jäädä niin sanottua yhteistä ja omaa aikaa, turha suorituskeskeisyys kannattaa unohtaa. Aina ei ole pakko harrastaa, eikä joka paikassa ole pakko olla ja osallistua – välillä voi unohtaa myyjäiset, vauva-lapsikerhot ja muut harrasteet, ja mennä sieltä, mistä aita on matalin.
Tärkeää on huomioida kummankin jaksaminen arjessa: jos ei ehdi kunnolla syömään ja elää jatkuvassa univelassa, on vaikea nauttia seksistä. Ottakaa hyvällä omallatunnnolla aikaa myös perustarpeiden tyydyttymiseen, kuten siihen että kumpikin saa nukkua – lastenhoitoapu, television lastenohjelmat ja vaikkapa vuorotellen lasten kanssa touhuaminen antavat pieniä hengähdyshetkiä arjen keskelle.
Maaret Kallion ja Osmo Kontulan kirjoittama Happy End (WSOY) antaa vinkkejä myös lapsiperhearkea viettävien seksielämään.
1. Jakakaa arki ja vanhemmuus
Puhaltakaa yhteen hiileen ihan konkreettisin teoin: kumpikaan ei saa rutistua arjen alle, sillä se ei ole sen enempää lasten kuin aikuistenkaan etu. Jos huomaatte toisen tekevän jatkuvasti enemmän, ottakaa aikalisä ja miettikää esimerkiksi kotitöitä uusiksi.
2. Priorisoikaa parisuhde
– Olisiko aika unohtaa välillä yliuhrautuva vanhemmuus ja laittaa lapset välillä alalauteille?, kirjassa kysytään.
Välillä voi panostaa parisuhteeseen, vaikka se veisikin hetkeksi huomion lapsista – viettäkää aikaa myös kaksin, erossa lapsista ja arjen rutiineista. Muistakaa, että te olette perheen yhdessä pitävä liima, teidän rakkautenne on tärkeää myös lapsille.
3. Etsikää yhteistä aikaa
Toinen katoaa kiireen ja arjen keskellä nopeasti, joten parisuhteen eteen on nähtävä vaivaa.
Ottakaa yhteistä aikaa sitten hoitajien tai vaikka lastenohjelmien avulla. Ensin voi ottaa aikaa ihan perustarpeiden tyydyttämiseen – jokainen tarvitsee unta ja ruokaa. Sen jälkeen on sutinan aika, kun kumpikin voi hyvin.
4. Joustakaa halussa ja haluttomuudessa
Hyväksykää, että nyt eletään hieman haastavampaa aikaa parisuhteen kannalta, väsymys ja kiire vaikuttavat hetkellisesti myös seksielämään ja yhteiseen aikaan. Halua ei saa kuitenkaan vähätellä, se alkaa arkisista halauksista, suukoista ja toisen huomioimisesta.
Lähde: Kallio, Maaret ja Kontula, Osmo: Happy End. 2015, WSOY
Uusimmat
-
23:24
Niinistö vakuutti Ylellä, että Suomi ja Ruotsi jatkavat kohti Natoa yhdessä – "Emme ole anelemassa"
-
23:06
Ruotsin pääministerin valtiosihteeri jäi kiinni ankeriaiden salakalastuksesta – jättää nyt tehtävänsä
-
22:58
NHL-sensaatio Matias Maccellista tipahti loistouutisia
-
22:46
Ville Koivuselle hirmutehot, Kärpät todella tylynä SaiPaa vastaan – katso SM-liigakierroksen kaikki maalit
-
22:21
Ruotsalais-egyptiläinen mies suunnittelee polttavansa Tooran ja Raamatun – "Jokseenkin inhottavaa, mutta olen vihainen"
-
22:10
Justin Bieber myi oikeudet 290 kappaleeseensa jättisummalla – taiteilijat myyvät yhä enemmän osuuksia työstään musiikkirahastoille
-
21:58
KooKoo vei, HIFK venytti pitkää pisteputkeaan – Niilo Haloselle kehut
-
21:48
SaiPa-luotsi vähäsanainen karmivasta tappiosta –Kärppien NHL-lupauksen hattutempussa yllättävä tausta
-
21:14
Kenraalilta vakava varoitus Ukrainalle annettavista tankeista: "Tappavat tankit muuttuvat bunkkereiksi, jotka eivät liiku saati ammu"
-
21:09
"Venäläiset ampuvat Ukrainaan paljon ja raskaasti, mutta osumatarkkuus on huono" – MTV kävi kahdella ohjusiskupaikalla Kiovan lähellä
-
21:07
THL: Korona oli pääasiallinen syy ylikuolleisuuteen, mutta kuolemien estäminen olisi ollut "hyvin vaikeaa": "Olemme parhaamme tehneet"
-
21:02
Kärpät pesi jumbo-SaiPan todella tylyin lukemin, tulikuuma HIFK kompuroi Nordiksella – näin SM-liigassa pelattiin torstaina
-
21:00
Olet mitä syöt -ohjelma muutti kokki Michael "Micke" Björklundin koko perheen arkea: "He syövät nyt paljon terveellisemmin"
-
20:51
Ruotsissa parjattu suomalaisluotsi Mikko Manner kiehahti – tällaista osumaa on vaikea sulattaa
-
20:33
MTV tutustui Helsingin 6.–9.-luokkalaisille pidettävään sateenkaarityöpajaan – "Jokainen voi määrittää sukupuolensa"
-
20:32
Turkki haluaa Nato-keskustelulla viedä huomion pois todellisista ongelmistaan – omaa hyperinflaatiota peitellään Ruotsin ja Suomen kustannuksella
-
20:18
Sukeltajien uskomaton kohtaaminen ryhävalaan kanssa Norjan rannikolla tallentui videolle: "Meidän täytyy perääntyä!"
-
20:10
0–8! SM-liigajumbo SaiPa kyntää rajulla tavalla – Ville Koivunen iski hattutempun, Kärpät mielettömässä iskussa
-
20:04
Sanna Marinin valtiosihteeri puolustaa murskakritiikin saanutta ideaa Nato-neuvonantajasta – "Tämä ei ole pääministerin henkilökohtainen hanke"
-
19:58
Lentopalloliitto sulki Etta-seuran sarjasta – "Törkeää huolimattomuutta ja laiminlyöntejä"
-
Lataa lisää