Laulaja Sara Forsberg halusi takaisin muotoja laihduttuaan monta kiloa – esittelee nyt ennen ja jälkeen -tuloksia
Sara Forsberg laihtui monta kiloa elämäntapamuutoksen seurauksena.
Laulaja Sara Forsberg kertoi jo kesällä sosiaalisessa mediassa tehneensä elämäntapamuutoksen.
Nyt Forsberg kertoo tuoreessa ennen ja jälkeen -kuvapäivityksessään, että menetti elämäntapamuutoksen seurauksena niin paljon painoa, että päätti keskittyä enemmän painonnostoon. Hän kertoo olevansa tyytyväinen tuloksiin.
– Minulta tippui monta kiloa painoa ja lähti viimeisetkin rippeet takapuolestani, joten viimeisien kuukausien ajan olen keskittynyt painonnostoon.
– Kova työ kannattaa aina! Hän jatkaa kirjoituksessaan.
Forsberg kertoo kuvan kommenttikentässä, että tekee lyhyen, sykettä kohottavan treenin joka päivä. Rankempia treenejä hän tekee noin neljä kertaa viikossa.
Jos et näe kuvaa, voit katsoa sen tästä.
Forsbergin seuraajat äimistelevät hänen treenituloksiaan.
– Kiitos motivaatiosta, seuraaja kirjoittaa.
– Wow, seuraaja kirjoittaa.
– Hyvin tehty Sara.
– Näyttää siltä, että olet treenannut paljon. Näytät täydelliseltä, seuraaja hehkuttaa.
Forsberg kertoi kesäkuussa, että teki elämäntapamuutoksen pitämällä kiinni rutiineista.
– On olemassa satoja dieettejä ja harjoitusohjelmia, sinun pitää löytää vain itsellesi se parhain vaihtoehto. Astu pois mukavuusalueeltasi säännöllisesti. Hikoile joka päivä vähän, syö ravinteikasta ruokaa, älä pelkää hemmotella itseäsi silloin tällöin, äläkä odota, että tulokset tulisivat yhdessä yössä. En myöskään sano kenellekään, että heidän tulisi laihdutttaa, mutta jos haluat, niin tämä on sinulle. Pystyt kyllä, Forsberg kirjoitti Instagram-päivitykseensä.
Sara Forsberg on viihdemaailman moniosaaja. Hän nousi julkisuuteen tehtyään videon, jossa jakoi oman näkemyksensä siitä, miltä eri maiden kielet kuulostavat. Sen jälkeen hän on tehnyt musiikkia niin itselleen kuin muille, ja esiintynyt niin elokuva- kuin televisiomaailmassakin. Forsberg myös kehitti kielen Star Wars- ja Star Trek -elokuviin.
Uusimmat
-
00:16
MTV seuraa virkaanastujaisia: Bidenit ovat asettuneet taloksi – presidentti sanoo Trumpin jättämän kirjeen olleen jalomielinen
-
23:56
Ovatko nämä Trumpin vaihtoehdot presidenttikauden jälkeen? "Sieltä se suurin kannatus irtoaisi"
-
23:09
Sadat kannattajat tervehtivät Trumpia hänen kotinsa ulkopuolella Floridassa
-
23:01
Jopa Ryan Laschin uroteot kalpenivat, Tapparan kultakypärällä hurja tehoilta – katso SM-liigakierroksen kaikki maalit
-
23:00
Silmukka SM-liigaseurojen ympärillä kiristyy, kiekkopomo toivoo pikaista helpotusta talousahdinkoon – "Tilanne on erittäin akuutti"
-
22:54
50 000 eurooppalaista kuolee vuosittain ilmansaasteiden aiheuttamien sairauksien vuoksi – suomalaiskaupunki on yksi puhtaimmista
-
22:33
Keski-Uusimaa: Dallasin Miro Heiskasella ja Joel Kivirannalla oli koronavirus
-
22:18
Pelicans-tähti Ryan Lasch, 33, on uskomattomassa iskussa – taas hirmutehot: "Huikeat yksilöt nousivat tänäänkin esiin"
-
22:07
SM-liigan jumbojoukkue koki ruman tappion – HPK:n päävalmentaja purkautui: "Luokaton esitys"
-
22:07
Suomen Yhdysvaltain-suurlähettiläs historiallisesta päivästä: "Hyvin tärkeän ajanjakson alku"
-
22:06
Mikä näky! Valtteri Bottakselle loistavasti sopivaa F1-rataa ei ole tunnistaa – "Kaunista"
-
21:51
Nuorten Leijonien valopilkku maalien makuun SM-liigassa – iski ratkaisun TPS:lle
-
21:32
JYP–lupaus avasi maalihanat SM-liigassa – Ässien ruotsalaistykki nousi maalipörssin toiseksi
-
21:29
Suomi on vankeinhoidon mallimaa – itänaapurissa asiat ovat päinvastoin: "Venäjän vankilamaailma on hyvin karu"
-
21:15
Huippumallin poika Harry Brant on kuollut traagisesti 24-vuotiaana – taisteli vuosia riippuvuuden kanssa
-
20:59
Tunteikas hetki tallentui videolle kongressitalolla: Varapresidentit Harris ja Pence jättivät toisilleen jäähyväiset portailla
-
20:56
Hirvittävät tasoerot! Sarjakärki Lukko ryöpytti jumbojoukkuetta – tilastot kertoivat karua kieltä
-
20:55
Tämä ikoninen kuva räjäytti sosiaalisen median – Lady Gaga vastaanottaa kultaisen mikrofonin Mike Pencelta
-
20:34
NHL-kiekkoilijan pelaajakuva ihmetyttää – sarjassa myös pelaava velikin hämmästeli: "En tiedä, mitä tapahtui"
-
20:26
NHL:n uudesta superkiekosta tuli floppi – supertähti löi homman vitsiksi
-
Lataa lisää