Laihtuminen voi tuoreen tutkimuksen perusteella pienentää merkittävästi riskiä sairastua sydämen vajaatoimintaan. Ruotsalaistutkijoiden havainnot osoittavat riskin laskevan sitä enemmän, mitä enemmän kiloja karisee.
Circulation-lehden julkaisemat tulokset perustuvat nelivuotiseen seurantaan, johon osallistui 26 000 lihavuusleikkauksessa ollutta ja 14 000 intensiiviseen laihdutuskuuriin ja elämäntaparemonttiin osallistunutta lihavaa ruotsalaista.
Lihavuusleikkauspotilaat laihtuivat leikkausta seuraavien kahden vuoden aikana lähes 23 kiloa enemmän kuin elämäntaparyhmäläiset. Seurannan aikana tämä näkyi myös noin puolet pienempänä riskinä sairastua sydämen vajaatoimintaan.
Sairastumisriskin pienentyminen oli kiinni laihtumisesta, sillä suotuisat vaikutukset nähtiin myös elämäntapamuutosryhmässä, jos he onnistuivat laihtumaan tarpeeksi. Noin kymmenen kilon laihtuminen vuoden aikana liittyi 23 prosenttia pienempään sydämen vajaatoiminnan riskiin kaikilla osallistujilla.
Laihtumisen lisäksi osa suotuisista vaikutuksista selittyi todennäköisesti eteisvärinä-rytmihäiriön, aikuistyypin diabeteksen ja verenpainetaudin vähentymisellä, mutta ei sydäninfarktivaikutuksilla, tutkijat kirjoittavat.
Sydämen vajaatoiminta johtuu esimerkiksi sepelvaltimotaudista ja korkeasta verenpaineesta, jotka häiritsevät sydänlihaksen toimintaa ja heikentävät sen kykyä supistua. Yleisin vajaatoiminnan oire on hengenahdistus rasituksessa. Vaiva on harvinainen alle 50-vuotiailla, mutta yleistyy nopeasti iän myötä. Kuusikymppisistä sitä potee muutama sadasta, mutta yli 80-vuotiaista jo joka kymmenes.
Copyright Duodecim 2017. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Onko laihduttaminen puhdasta matematiikkaa?
Syö vähemmän kuin kulutat, niin paino putoaa – onko laihdutus oikeasti niin yksinkertaista? Laillistettu ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen valotti asiaa Hyvää Elämää -ohjelmassa maaliskuussa 2017.
Uusimmat
-
23:22
Saamelaismuseo Siida on vuoden eurooppalainen museo
-
22:59
Loton miljoonat lähtivät jakoon! Tässä oikea rivi
-
22:25
Suomalaisheittäjä repäisi – kisasi eri lajeissa kahdella paikkakunnalla
-
22:21
Poliisi ottanut kiinni astalon kanssa riehuneen miehen Porin keskustassa
-
22:10
Oravat saattoivat tartuttaa keskiajalla briteille viheliäisen taudin
-
22:00
Erling Haaland ylsi tähän temppuun ensimmäisen kerran – maaleja paukkui solkenaan
-
21:50
Race Across the World Suomi -sarjan voittajat ovat selvillä: "Alussa yritimme aivan liikaa saada asioita selville"
-
21:48
Barcelona-konkarin rujo moka kostautui – Real Madrid on mestari
-
21:42
Markus Mäntykannas räväyttää: Säähän U-käännös! Mielenkiintoisin aika alkaa keskiviikkoiltana
-
21:22
Jesse Puljujärvi: Ymmärrän, jos minua ei valita MM-kisoihin
-
21:19
Mies uhkaili muita kirveellä julkisella rantasaunalla Helsingissä
-
21:14
Ruotsissa on nyt konkreettinen terrori-iskun uhka – tätä se tarkoittaa sinne matkustavalle
-
21:11
Karmiva hetki: Tulvavesi pyyhkäisi pelastettavat mukaansa Brasiliassa
-
21:07
Vaalimainoksia ripustanut saksalaismeppi piestiin sairaalakuntoon
-
21:01
Anya Taylor-Joy käänsi katseita punaisella matolla – metalliset piikit varastivat huomion
-
20:48
Näin kylmäävää oli sarjavainoajan toiminta Rovaniemellä – tuhansia puheluita päivässä vuosien ajan
-
20:40
Tänään ollut kevään lämpimin päivä – pian kylmenee jopa lumen ja rännän kera
-
20:31
Ällötysvaroitus! Kahvikoneesta paljastui selkäpiitä karmiva löytö Thaimaassa
-
20:04
Kommentti: Kuka hullu sanoisi Juuse Sarokselle ei? Leijonien MM-nippu odottaa viimeistä sinettiään
-
20:00
Oulussa kadonnut mies löytynyt: Poliisi kiittää ratkaisevista havainnoista
-
Lataa lisää