Keski-iän elintavoilla vaikutusta vanhuuden terveyteen
Johtajatutkimus on seurannut suomalaismiehiä vuosikymmeniä.
Onnellisimmat vanhukset ovat todennäköisesti eläneet elämänsä normaalipainoisina. Geriatrian professori Timo Strandberg kertoo, että tutkimushavainnot ovat jälleen vahvistaneet tietoja siitä, että hyvät elämäntavat keski-iässä enteilevät tervettä vanhuutta.
Terveitä vanhuksia yhdistää yleensä muutkin asiat kuin paino.
– He ovat liikkuneet enemmän, heillä on matalampi kolesteroli, matalampi verenpaine, eivätkä he ole tupakoineet, Strandberg luettelee.
Strandberg on työskennellyt 1970-luvulta alkaen Helsingin Johtajatutkimuksen parissa. Tutkimuksessa on seurattu yli 3 000:n 1960-luvulla johtavassa asemassa työskennelleen miehen elämää.
Keskiössä ovat olleet miesten elämänlaatu, onnellisuus ja toimintakyky. Strandberg kertoo, että viimeisimmissä kyselyssä esimerkiksi tiedusteltiin, pystyvätkö miehet vielä kävelemään pari kilometriä tai kantamaan kauppakasseja.
Seurattavat miehet ovat kaikki jo yli 80-vuotiaita. Suuri osa heistä on kuollut.
– Osa on kuitenkin edelleen aivan priimakunnossa, hyvässä iskussa.
Uusimmat
-
17:00
Venäjä: Jos teemme ydinasetestin, emme ilmoita siitä Yhdysvalloille etukäteen – MTV seuraa sotaa
-
16:52
Fifa kielsi jälleen sateenkaarinauhat MM-kisoista
-
16:30
Salkkarit-hahmo tivaa vastauksia: "Olet kusessa"
-
16:19
Millaisia työkavereita ovat Marin, Orpo ja Purra? Ryhmäpuheenjohtajat vastaavat
-
16:01
Ensimmäiset valinnat tehty yleisurheilun MM-kisoihin
-
15:55
Suomalaiset popsivat neljä leipäviipaletta päivässä – asiantuntija muistuttaa hyödyistä: "Hapankorppu on oikea kuitupommi"
-
15:52
Niinistö veikkaa Turkin parlamentin ratifioivan Suomen Nato-jäsenyyden torstaina
-
15:46
Vaasassa suuri tulipalo muuntajatehtaalla – ihmisiä kehotetaan sulkemaan ikkunat myrkyllisen savun vuoksi
-
15:42
Rikostoimittajat huolissaan: Uskalletaanko poliisissa puuttua työkaverin tekemisiin? Poliisimiehen käytös oikeudessa herättää kysymyksiä
-
15:30
Näin SM-liigan outo erikoisuus vaikuttaa välieräarkeen – Jussi Tapola: "Ei tämä optimaalinen tilanne ole"
-
15:30
Muotiasiantuntija huomasi muutoksen puolueiden puheenjohtajien tyyleissä vaalien lähestyessä – paljastaa, kuka on tyylionnistuja
-
15:27
Urho Kekkosen kansallispuistossa lumivyöry – kolme hiihtäjää selvisi ilman vahinkoja
-
15:14
Lähde: SM-liigassa ihastuttanut veljespari palaa Suomeen
-
14:56
Kommentti: KOK:n Venäjä-ulostulo on kelvoton tekele – selkärangaton vastuunpakoilu henkilöityy tähän mieheen
-
14:52
Ruotsissa lääninhallituksiin saapunut jauhemaisia kirjeitä – sisällöstä ei vielä tietoa
-
14:41
Ilves ja Tappara yrittävät välttää Jokerien kohtalon – erikoisessa ohjelmassa on hopeareunus, joka saa kassan kilisemään
-
14:31
Koronapandemia kolhaisi ihmissuhteita: Professori nimeää merkittävimmät vaikutukset
-
14:26
Brad Pitt myi Hollywoodin megakartanonsa jättimäisellä summalla – asui siellä entisen vaimonsa Angelina Jolien kanssa
-
14:10
Tasavallan presidentti Sauli Niinistö toivoo puolueilta sovun siementä: "Maailmanmenon arvaamattomuus väistämättä jatkuu"
-
13:51
Kuva Erling Haalandista ökyauton ratissa käynnisti poliisitutkinnan
-
Lataa lisää