Käytätkö usein näitä sanoja? Voivat paljastaa piilevän stressin
Oletko viime aikoina ryhtynyt käyttämään yhä enemmän sanoja "todella" ja "uskomattoman"? Näiden sanojen ilmaantuminen puheeseen voi kertoa sinusta enemmän kuin uskotkaan.
Päänsärkyä, hampaiden kiristystä ja lihaskipuja. Toisinaan stressi oireilee hyvinkin selkeästä, mutta aina näin ei kuitenkaan ole. Yhdysvaltalaisen psykologian professori Matthias Mehlin mukaan huomaamatta sanavarastoon hiipineet sanat voivat myös paljastaa piilevän stressin. Toisin kuin voisi luulla, nämä stressistä kertovat sanat eivät ole kirosanoja, vaan paljon neutraalimpia ilmaisuja.
Puheen tarkkailu voi auttaa ennaltaehkäisemään stressiä
Mehlin tutkimukseen osallistui 143 vapaaehtoista, jotka käyttivät ääninauhureita kahden päivän ajan. Ääninauhoja analysoidessaan professori huomasi, että ihmiset käyttävät stressaantuneena enemmän adjektiiveja ja adverbeja kuin yleensä, vaikka stressi sai osallistujat puhumaan ylipäätään vähemmän.
Jos olet ryhtynyt käyttämään yhä enemmän kuvailevia sanoja, kannattaa todella pohtia, ovatko stressitasosi ehkä sittenkin nousussa.
Sanat kuten ”todella” tai ”uskomattoman” voivat Mehlin mukaan toimia niin kutsuttuina emotionaalisina tehosteina, jotka ilmaisevat kiihtynyttä tilaa. Professorin mukaan stressaantuneet ihmiset käyttävät puheessaan myös vähemmän kolmansista osapuolista kertovia muotoja, kuten ”heitä”. Tämä on miehen mukaan järkeenkäypää, sillä stressaavassa tilanteessa moni keskittyy täysillä itseensä ja omaan tilanteeseensa, ei muihin tai ulkomaailmaan.
Vaikka kielen ja stressin yhteys vaatii vielä lisätutkimuksia, Mehlinin mukaan tämä tieto voi toimia apuna stressin ennaltaehkäisyssä ja jopa auttaa lääkäreitä stressiperäisten sairauksien löytymisessä.
Lähde: Nature
***
Uusimmat
-
10:49
NHL-joukkue sai hurmioituneen vastaanoton uudessa kodissaan – Lauri Markkanen otti kaiken ilon irti
-
10:42
Lentokaaos Norjassa – joitakin koneita päästetty liikennöimään
-
10:42
Salossa tapahtuneen murhan esitutkinta valmistumassa – poliisi epäilee neljää henkilöä
-
10:41
Käytetyissä huonekaluissa piilee inhottava riski – "Havaitseminen voi olla hyvinkin haastavaa"
-
10:40
MTV paikalla: Lukiolaiset marssivat ulos oppitunneilta vastustaakseen hallituksen leikkauksia – suora lähetys klo 12.10
-
10:37
Etelä-Norjan ilmatila ammottaa tyhjyyttään: Animaatio näyttää, kuinka nopeasti koneet ohjattiin pois
-
10:35
Poliisi varoittaa kavalista huijareista – onnistuneet viemään kymmeniätuhansia euroja
-
10:23
Suora lähetys kello 11: Valtiovarainministeriö esittelee, kuinka synkkänä se taloustilanteen näkee
-
10:16
Tiger Woodsille sadan miljoonan erikoisbonus
-
09:53
Pariisin ikoninen maamerkki kärsi mittavat vahingot
-
09:44
Maahanmuutto lisääntyi alkuvuodesta
-
09:29
MTV seuraa tulospäivää: Stora Enson tulos pieneni kolmanneksen
-
09:23
Liigafinaalin törkytempusta kohistaan – Petteri Sihvoselta äärimmäisen raju vaatimus kurinpidolle
-
09:22
Barcelonan valmentajatilanteeseen täyskäännös: Xavi pyörsi päätöksensä
-
08:57
Näiden julkkisten kustannuksella vitsaillaan Joonas Nordman Show: Grillikausi -sarjassa
-
08:55
Yrityssaneeraukseen hakeutuneen Lehto Groupin toimitusjohtaja vaihtuu
-
08:46
Kommentti: Putinin puhdistus on alkanut – Shoigu selvisi vielä varoituslaukauksella
-
08:40
Jari Isometsälta suorat sanat Hiihtoliiton kaoottisesta tilasta – tämä liike johtaisi katastrofiin: "Ydinkysymys"
-
08:38
Ethän mennyt lankaan? Tukes muistuttaa, etteivät tällaiset tuotteet paranna syyhyä – "Pahimmillaan pahentaa sairauden tilaa"
-
08:12
Meteorologi ymmällään kesälämmön vyörystä: "Uskomaton ennuste"
-
Lataa lisää