Näin selviät pimeästä ja selätät kaamoksen.
fanni.parma@mtv.fi
Kaamosoireet ovat yleisiä pimeään aikaan, mutta osalla väsymys voi olla kaamosmasennuksesta johtuvaa oireilua.
Pimeä vuodenaika väsyttää monia. Uupumusta vastaan voi taistella erilaisin keinoin, mutta pieni osa väestöstä kärsii kaamosmasennuksesta.
Tunnistatko eron tavallisen kaamosväsymyksen ja kaamosmasennuksen välillä?
Fanni Parma työskentelee MTV Uutisissa videotoimittajana.
Parmaa kiinnostavat erityisesti kauneus, tyyli ja ajankohtaiset ilmiöt, joita hän käsittelee visuaalisesti ja ihmisläheisesti. Olet voinut törmätä hänen sisältöihinsä myös MTV Uutisten TikTokissa ja Instagramissa.
Voit olla häneen yhteydessä matalalla kynnyksellä erilaisiin videojuttuvinkkeihin liittyen.