Tälle viikolle on ennustettu tukalan kuumaa hellettä suureen osaan Suomea, ja paikoin voi olla jopa erittäin tukalaa.
Lämpötila voi kivuta tällä viikolla jopa +33 asteeseen eikä kaukana ole sekään, että vuonna 1935 rikottu kaikkien aikojen kesäkuun lämpöennätys rikkoutuisi jälleen.
Osa nauttii kuumista kesäpäivistä, mutta toisille tukala helle on jopa hengenvaarallinen.
Lue myös: Näin MTV:n suosikkimeteorologit sijoittavat lomansa säiden mukaan – ripottelua ja todennäköisyyksien laskemista: "Lämpimintä on heinäkuussa, aurinkoisinta kesäkuussa"
Konkarimeteorologien vinkit viilennykseen
MTV Uutisten konkarimeteorologit Pekka Pouta ja Markus Mäntykannas kertovat omat vinkkinsä helteestä selviämiseen.
– Tykkään hakeutua meren äärelle. Siellä on pakostakin viileämpää, koska merivesi on ilmaa viileämpää tähän aikaan vuodesta, Mäntykannas kertoo.
– Siellä saa vähän raikastusta merituulesta, ja voi pulahtaa mereen.
Juttu jatkuu kuvan jälkeen.
Lue myös: Jopa +33 astetta? Pian on tukalan kuumaa suuressa osassa maata – kaikkien aikojen kesäkuun lämpöennätys vaarassa rikkoutua
Yhtä hyvin vilvoitella voi myös järvivesissä, mutta niidenkin lämpötilat voivat kivuta tällä viikolla jopa hellelukemiin eli yli 25 asteeseen.
Sisätiloissa Mäntykannas kehottaakin laittamaan ikkunaverhot kiinni päivän ajaksi ja iltaisin avaamaan ikkunat ja ovet, että viileämpää ilmaa pääsee sisään.
– Mutta eivät yötkään kauhean viileitä ole, sillä trooppisia öitä on luvassa, ja lämpötila saattaa pysyä öisinkin yli 20 asteessa.
"Märkä t-paita on ehdottomasti tehokkain"
Pekka Pouta vinkkaa öisin kuumuuden kanssa painiskeleville oman niksinsä, mutta sama kikka toimii myös päivisin.
– Märkä t-paita on ehdottomasti tehokkain, Pouta kertoo.
Ja parhaan lopputuloksen saavuttamiseksi mikä tahansa t-paita ei kelpaakaan, vaan Poudan mukaan kannattaa valita ehdottomasti tumma, mielellään musta t-paita.
– Tumma t-paita haihduttaa enemmän. Viileys tulee siitä, että se haihduttaa vettä pois ja viilentää ihoa eikä siitä, että on kylmää vettä. Ja mitä paksumpi paita on, sitä pidempään se haihduttaa.
Poudan mukaan t-paidan voi hyvin kastella kuumalla vedellä, jolloin se on miellyttävämpi pukea päälle.
– Lisäksi musta t-paita näyttää siistimmältä, koska paita kuivaa hyvin eri tahtiin, niin se ei ole sitten laikukkaan näköinen.