Iida, 25, teki painonpudotuksestaan julkista ja karisti raskauskilot: "Aluksi mietin, uskallanko julkaista nämä kuvat itsestäni"
Järvenpääläinen Iida Seppänen päätti karistaa raskauden aikana kertyneet ylimääräiset kilot tekemällä painonpudotuksestaan julkisen.
MTV Uutiset Live haastatteli elämäntapamuutoksen tehnyttä Iida Seppästä, joka on jakanut painonpudotuksensa julkisesti sosiaaliseen mediaan. Tällä tavalla hän pystyi näyttämään, millaista painonpudotus todellisuudessa on ja pääsi kannustamaan muita samassa tilanteessa olevia.
– Somessa tuodaan monesti esiin niin, että oltiin raskaana, kaksi kuukautta ja kilot onkin jo pois, Seppänen kertoo.
Kilot eivät kuitenkaan kaikilla karise yhtä helposti. Seppäsen Instagram-tilille onkin tallennettuna myös ne hetket, jolloin paino ei pudonnutkaan odotetulla tavalla.
– Aluksi mietin, uskallanko julkaista nämä kuvat itsestäni.
Seppänen kuitenkin päätti jakaa kuvia painonpudotuksestaan rehellisesti, jos edes yksi ihminen motivoituisi Seppäsen kuvista. Muiden ihmisten muutoskuvat olivat motivoineet myös häntä aloittamaan.
"Muutokset eivät tapahdu viikoissa"
Tärkeintä painonpudotuksessa on olla kärsivällinen ja antaa itselleen aikaa. Pysyvät muutokset tapahtuvat hitaasti. Seppäsen mukaan painon karistamisessa menee sama aika, kuin missä ylimääräiset kilot ovat kertyneet.
– Ne muutokset eivät tapahdu viikoissa tai edes kuukausissa. Se painokaan ei ole tullut kuukausissa, 15 kiloa karistanut nainen muistuttaa.
Katso Seppäsen haastattelu yltä! Videolla raskauskiloistaan avoimesti kertova Seppänen antaa vinkkejä raskausajan jälkeiseen painonpudotukseen.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Uusimmat
-
21:06
Konkarin 30-vuotinen unelma toteutui – ToPo on Suomen mestari
-
20:55
Hyppää Argentiinan iloisimman bussikuskin kyytiin – "Hyvää fiilistä ja energiaa"
-
20:48
Euroopan paras lokinmatkija kruunattiin – kuuntele kirkuvat kisasuoritukset
-
20:32
NHL-legendan poika tulee Suomen jäille
-
20:23
YK ja EU kehottivat Britanniaa hylkäämään parlamentin läpäisseen Ruanda-lakiesityksen
-
20:18
Stubb ruotsalaisten ajatuksista Suomesta: "On tällä hetkellä aika "coolia" olla suomalainen"
-
20:07
Sekava lintukaksikko hämmensi auttajia Yhdysvalloissa – "Liian humalassa lentääkseen"
-
20:00
Salkkarit-hahmo keksii hätävalheen: "Tulin hakemaan..."
-
19:48
Järkyttävä reaktio – entinen F1-kuski sai niskaansa "tappouhkauksien vyöryn"
-
19:45
Katso minuutissa: Näin Helsinki peittyi lumeen kenties viimeisen kerran tänä keväänä
-
19:42
Ministeri Juuso ei nauti SDP:n eikä keskustan luottamusta
-
19:38
Tänne lumipyry yltää seuraavaksi
-
19:38
Ukraina haluaa ulkomailta armeijaikäisiä miehiä kotimaahan
-
19:21
Sanna Marin tapasi Obaman
-
19:15
Myräkkä veti suomalaisten suupielet epäuskoiseen hymyyn – katso pyrypäivän tunnelmat
-
19:02
Kolmiodraama-sarjan Joonatan ja Mirella ilkeilevät toisilleen uuden kumppaniehdokkaan seurassa – näin Aki reagoi
-
19:00
Satu Mäkelä-Nummela murjaisi urakkansa jälkeen: "Lämpöisen puolella"
-
18:49
Näin Pikkuleijonat yritetään pitää pois puhelimilta – "Pojat innostuvat"
-
18:45
Syyhyn ja kahden seksitaudin tartuntamäärät kasvaneet Suomessa – miksi hoitoon hakeutuminen voi viivästyä?
-
18:44
Stubb Ruotsissa: "Olen varma siitä, että Ukrainan kohdalla löydämme yhteisen sävelen"
-
Lataa lisää