Osa ihmisistä suojautuu UV-säteilyltä aurinkovoiteen sijaan mieluummin aurinkosuihkeella, mutta ihan huolettomasti sillä ei voi suihkia. Lääkäri kertoo, mitä huonoja puolia suihkeessa on verrattuna voiteeseen.
Ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklund Ihosairaalasta tekee ensin selväksi yhden asian: mikä tahansa aurinkosuoja, joka on käytössä, on paras suoja.
– Jos tuntuu, että suihke on se, jota saa parhaiten levitettyä itselleen tai lapsilleen, sitten käyttää suihketta, Kyrklund sanoo.
Aurinkosuihkeessa on kuitenkin tiettyjä heikkouksia, joista ei aurinkovoiteen kohdalla tarvitse yhtä lailla huolehtia. Yksi on se, että suihketta tulee helpommin levitettyä liian vähän.
– Sitä pitää suihkuttaa aika paljon riittävän suojan saamiseksi, Kyrklund toteaa.
Käytännössä suihketta pitäisi päätyä iholle saman verran kuin voidettakin: kaksi ruokalusikallista per vartalonosa, kuten käsivarsi, ja yksi teelusikallinen kasvoille ja kaulalle erikseen.
– Sehän ei mene niin, että suihketta vain suihkutetaan, vaan se pitää levittää myös. Muuten jää kohtia, joissa ei ole aurinkosuojaa. Suihketta voi vaikka ensin pumpata käsille ja vasta sitten levittää käsin iholle, Kyrklund neuvoo.
Lue myös: Ihosyöpä muutti Sirpan elämän – yhtä oleellista seikkaa kaikki eivät UV-säteilystä hoksaa
Toinen suihkeen ongelma on, että aurinkosuojavoidetta ei saa hengittää.
– Sitä ei ole tarkoitettu meneväksi keuhkoihin, Kyrklund sanoo.
Kyrklund ei tästäkään syystä suihkuttaisi suihketta suoraan kasvoille, vaan suihkuttaisi ensin käteen ja levittäisi sitä kasvoille käsin.
Tutkittua tietoa siitä, mitä aurinkosuojasuihkeen hengitysteihin päätymisestä seuraa, ei ole. Turhaa altistusta kannattaa silti välttää.
– Samasta syystä suihkuttaisin aurinkosuihkeen ulkona tai parvekkeella, en sisätiloissa, Kyrklund lisää.
Eri aurinkovoide kasvoille ja vartalolle?
Kaupoissa myydään nykyään myös pelkästään kasvoille tarkoitettuja aurinkovoiteita. Niissä on hieman erilainen koostumus verrattuna perinteisiin voiteisiin.
– Kasvojen alueelle myytävät suojat ovat hyvin näkymättömiä. Ne eivät kiillä iholla ja ehkä tuntuvat vähän miellyttävämmiltä.
– Lisäksi niissä voi olla mukana antioksidantteja tai maksaläiskiä ehkäiseviä aineita, eivätkä ne esimerkiksi ärsytä silmiä, Kyrklund sanoo.
Lopulta on kuitenkin makuasia, ostaako yhden ison tuubin vai erikseen omat voiteensa kasvoille ja vartalolle.
Kyrklund ymmärtää markkinoille ilmestyneet, meikin päälle suihkutettavat aurinkovoiteet, jos aurinkosuojaa tarvitsee lisätä sen jälkeen, kun on jo meikannut.
– Mutta kyllä meikin alle kannattaa aina myös laittaa yksi kerros kevyttä aurinkosuojaa, Kyrklund sanoo.
0:46