Et kai lähtenyt ulos ilman käsineitä? Entä rasvasitko kätesi käsipesun jälkeen? Kädet kuivuvat herkästi talvisaikaan kuivan sisäilman ja pakkasten vuoksi. Käsien rohtuminen voi aiheuttaa muun muassa haavaumia ja muita infektioita. Siksi onkin tärkeää muistaa hoitaa ja rasvata käsiä säännöllisesti – mutta kuinka usein ja kuinka paljon? Asiantuntija Taina Raivio neuvoo.
Käsien hoitaminen on erityisen tärkeää pakkasten paukkuessa ja ilmojen viiletessä: sen lisäksi, että iho kuivuu kahta nopeammin, iho myös rohtuu helposti talviaikaan eritoten kuivaihoisilla ja atoopikoilla.
– Käsiin saattaa tulla karheutta, punoitusta ja arastavia haavaumia, joiden tuloa kannattaa ennaltaehkäistä huolellisella hoidolla. Atoopikoilla säännöllinen hoitokaan ei aina estä niiden tuloa, mutta tilanne on hoidetussa ihossa aina varmasti parempi kuin hoitamattomassa. Kannattaa muistaa, että rikkoutunut iho altistaa myös turhille infektioille, Suomen Kosmetologien Yhdistyksen Opiston ammatinopettaja Taina Raivio muistuttaa.
Yksi tärkeä osa käsihygieniaa onkin ihon säännöllinen rasvaaminen. Mutta miten ja kuinka paljon käsivoidetta kannattaa levittää kerralla?
– Pääsääntöisesti käsivoide kannattaa levittää kevyillä hierovilla otteilla koko käsien alueelle. Hieronta parantaa voiteen imeytymistä ja aktivoi ihon toimintaa. Jos käsien ihossa on paikoitellen muuta ihoa kuivempia alueita, niihin voidaan paikallisesti hieroa vielä uudemman kerran voidetta, Raivio kuvailee.
