Mainos

Esko Eerikäinen järkyttyy huomatessaan, mitä on viikossa syönyt: "Ihan hirveän näköinen kasa"

1:04

Esko Eerikäisen ruokavaliossa on parantamisen varaa.

Videolla Pippa Laukka kertoo, miten huono ruokavalio vaikuttaa testosteronin tuotantoon.

Radiojuontaja Esko Eerikäisen elintavat laitetaan remonttiin Olet mitä syöt -ohjelmassa. Aluksi hyvinvointilääkäri Pippa Laukka ottaa selvää Eerikäisen ruokavaliosta.

– Täällä on ruokaa, mutta myös aika paljon roskaa, Laukka toteaa kurkistaessaan Eerikäisen jääkaappiin.

Täystyrmäyksen saavat valmisruoat, sokeriset jogurtit ja suklaiset proteiinivanukkaat. Eerikäinen joutuu kohtaamaan huonot ruokatottumuksensa, kun kaikki hänen viikon aikana syömänsä ruoka kasataan yhdelle pöydälle.

– Aika paljon p*skaa sitä on syönyt, hän toteaa pöydän nähdessään.

Viikon aikana hän on syönyt esimerkiksi 11 pikaruoka-ateriaa, 20 kananmunaa, suklaapatukoita, karkkia sekä juonut 4,5 litraa light-colaa.

– Onhan toi nyt ihan hirveän näköinen kasa, Eerikäinen päivittelee.

Hän kertoo olevansa pettynyt siihen, millaisia ruokia on valinnut syödäkseen. Myös Laukan mielestä Eerikäisen ruokavaliossa ei ole kehumista.

– Kaikki hyvää tekevä terveellinen ruoka puuttui. Hirveä määrä herkkuja, rasvaa ja sokeria, hän kommentoi.

Olet mitä syöt AVAlla keskiviikkoisin klo 21.

Mainos

Lisää aiheesta

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.