Esko Eerikäinen järkyttyy huomatessaan, mitä on viikossa syönyt: "Ihan hirveän näköinen kasa"
Esko Eerikäisen ruokavaliossa on parantamisen varaa.
Videolla Pippa Laukka kertoo, miten huono ruokavalio vaikuttaa testosteronin tuotantoon.
Radiojuontaja Esko Eerikäisen elintavat laitetaan remonttiin Olet mitä syöt -ohjelmassa. Aluksi hyvinvointilääkäri Pippa Laukka ottaa selvää Eerikäisen ruokavaliosta.
– Täällä on ruokaa, mutta myös aika paljon roskaa, Laukka toteaa kurkistaessaan Eerikäisen jääkaappiin.
Täystyrmäyksen saavat valmisruoat, sokeriset jogurtit ja suklaiset proteiinivanukkaat. Eerikäinen joutuu kohtaamaan huonot ruokatottumuksensa, kun kaikki hänen viikon aikana syömänsä ruoka kasataan yhdelle pöydälle.
– Aika paljon p*skaa sitä on syönyt, hän toteaa pöydän nähdessään.
Viikon aikana hän on syönyt esimerkiksi 11 pikaruoka-ateriaa, 20 kananmunaa, suklaapatukoita, karkkia sekä juonut 4,5 litraa light-colaa.
– Onhan toi nyt ihan hirveän näköinen kasa, Eerikäinen päivittelee.
Hän kertoo olevansa pettynyt siihen, millaisia ruokia on valinnut syödäkseen. Myös Laukan mielestä Eerikäisen ruokavaliossa ei ole kehumista.
– Kaikki hyvää tekevä terveellinen ruoka puuttui. Hirveä määrä herkkuja, rasvaa ja sokeria, hän kommentoi.
Olet mitä syöt AVAlla keskiviikkoisin klo 21.
Uusimmat
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
Lataa lisää