Erikoislääkäri Nurmenniemi lähetyksessä: Mies, hoida rohkeasti alakerta kuntoon!
Työterveyshuollon erikoislääkäri Vesa Nurmenniemi kertoi Studio55.fi -ohjelmassa ohjeita miesten seksuaaliterveyteen. Useampi kuin joka toinen yli 50-vuotias mies kärsii erektio-ongelmista, mutta ongelmien juuret ovat syvemmällä.
Vesa Nurmenniemen mukaan ongelmat lähtevät miehen kilpailusta itsensä kanssa. Mies on usein yksin suorittamisessaan, ja verratessaan itseään muihin tai itseensä mies asettaa itselleen turhan korkeita tavoitteita. Siten hän putoaa suorittamisen loukkuun.
Löysin rantein makuuhuoneeseen
Nurmenniemi kertoi ohjelmassa, että mies saattaa olla hämmentynyt vanhenemisen tuomista oireista, mutta ei saa ilmaistua asiaa. Suorittamisella yritetään ratkoa ongelmaa. Ongelmat voivat kuitenkin vain pahentua, ja esimerkiksi seksielämän suhteen voi helposti syntyä rimakauhu.
− Suorittaminen tappaa suorittamisen ja mitä enemmän mies yrittää, sitä vähemmän hän saavuttaa.
Hämmentyneisyys voi johtua fyysisistä oireista kuten testosteronin vähentymisestä, alkoholin käytön lisääntymisestä, tai ruokailutottumusten muuttumisesta. Taustalla voi kuitenkin olla rankempiakin asioita, kuten vaimon tai lasten muutto pois kotoa, tai työpaikan lähteminen alta.
"Takaisin radalle"
Elämänmuutokset ja parantuminen lähtevät Nurmenniemen mukaan pienistä asioista, eikä koskaan ole liian myöhäistä parantua.
− Elimistö korjaa itse itseään. Pienikin liikunnan lisääminen helpottaa, ja ravintoa muuttamalla mennään taas hieman eteenpäin.
Apua kannattaa hakea myös ulkopuolelta, vaikka helppoa se ei aina ole. Nurmenniemi sanoikin, että terveydenhuollossa vallitsee edelleen kohtaamisen ongelma.
− Mies ei pysty puhumaan, eikä tiedä mistä avautua, kun lääkäri ei osaa kysyä.
Nurmenniemen mukaan hyvä hoitosuhde kuitenkin on mahdollinen, ja omaa lääkärikäyntiään voi itsekin helpottaa. Internetistä ja kirjoista voi hakea tietoa, johon voi tutustua ennen tohtorille menoa. Kokonaiskuvan hahmottamisella on tärkeä rooli miehen paranemisessa.
− Jos on vähän pikaruokaa nautittu ja pötsikkä kasvanut, niin kun peilaa asioita asiantuntijan kanssa niin kyllä se ongelma lähtee avautumaan.
− Ei ole miestä joka ei jollain tavalla pääsisi näissä asioissa ja ongelmissa eteenpäin. Ei vain kannata jäädä kotiin makaamaan, vaan lähteä liikkeelle. Lääkäreillä on kyllä keinoja, jotta saadaan välineitä työkalupakkiin ja pyörät pyörimään.
Klikkaa kuvaa ja katso päivän ohjelmasta, mitä muuta Vesa Nurmenniemi kertoi miehen seksuaaliterveydestä.
Uusimmat
-
17:48
Maa sortui ulkoilijan jalkojen alta Huittisissa
-
17:34
Supo Venäjän väkivaltaisista sabotaasijuonista: "Mehän varoitimme" – ministeri Häkkänen kertoo MTV:lle, miten Suomi on varautunut
-
17:29
Marian löytämä lehti paljastaa, mitä ruoka maksoi suomalaiskaupoissa vuonna 1981
-
17:27
Tässä on Leijonien MM-kisajoukkue
-
17:18
Oletko tällaista nähnyt? Teiniveskari kiskaisi hurjan maalin
-
17:17
Konsta Helenius, 17, säväytti Leijonissa – jakoi ytimekkään kommentin MM-kisoista: "Kuka nyt ei?"
-
17:08
Taru sormusten herrasta -tähti on kuollut 79-vuotiaana
-
17:01
Israelin puolustusministeri: Hamas ei osoita kiinnostusta aselepoon
-
16:57
Suomeen tai liittolaismaihin halutaan TNT-räjähdetehdas nopeasti – Häkkänen: Tärkeää myös Suomen turvallisuudelle
-
16:51
Jukka Jaloselta TV5:llä jylhää tekstiä Leijonista – MM-ryhmä pian julki
-
16:37
Pohjois-Pohjanmaalla tänään tulvahuippuja
-
16:22
Roope Salmiselta tiedusteltiin suorassa lähetyksessä onko uran aikana "noussut hattuun" – töksäytti yllättävän vastauksen: "Miksi sä kysyt"
-
16:21
Joukkue juhli sarjanousua kahteen otteeseen – sitten paljastui nolo virhe
-
16:10
Matala syntyvyys iskee talouteen, mutta menetys saadaan takaisin panostamalla koulutukseen ilman lisärahaa, tutkimus paljastaa
-
16:00
KKV: Kohusähköyhtiön kanteet kuormittavat kuluttajia – "Ainutlaatuisen vahingollista, yhtiölle ei mitään seurauksia"
-
15:50
Jesse Puljujärvi ratkaisi koko homman – Leijonilla huima saldo kevään valmistavista peleistä
-
15:40
Hamas syyttää Netanjahua sabotoinnista
-
15:39
Kahden epäillään hukkuneen Ikaalisten Kyrösjärvellä
-
15:35
NHL-huippuhyökkääjä päätti haaveilut: "En tule MM-kisoihin"
-
15:23
"Työpöytäni on Berlusconin entisessä makuuhuoneessa" – Italian ex-pääministerin arvoasunto uudessa käytössä
-
Lataa lisää