Emilia Vuorisalmi näkee elämänmuutokset mahdollisuuksina – opastaa nyt muita kestävään hyvinvointiin: "Ihmiset ovat olleet aika yllättyneitä"
Emilia Vuorisalmi oli puhumassa uutuuskirjastaan Uutisaamussa.
Rakkaustohtori Emilia Vuorisalmi on monessa mukana, hänet tunnetaan lääkärinä, kirjailijana ja hänellä on oma Docemilia-terveys 360 -podcast-sarja. Kahden lapsen äiti julkaisi toisen rakkausaiheisen kirjan Rakkaus haltuun.
– Aidosti uskon, että rakkauden parantava voima on todella mittaamaton, Vuorisalmi kertoo Uutisaamun haastattelussa.
Ensimmäisessä kirjassa Vuorisalmi tutki, mitä rakkauden eri vaiheissa tapahtuu, niin neurokemiallisesti kuin fysiologisesti. Vuorisalmea alkoi kiinnostaa erityisesti rakkauden kiihtymisvaihe. Hän oli tuolloin sinkku ja voi omasta mielestään huonosti. Hän päätti alkaa tutkia asiaa.
– Mietin, etten ole valmis parisuhteeseen, mutta miten voisin päästä tuohon neurokemialliseen tilaan ja saadaan rakkauden terveyshyödyt ilman parisuhdetta. Siitä syntyi viiden vuoden tutkimusmatka, jonka tuloksena syntyi kestävän rakkauden resepti, jonka jaan kirjassa.
Vuorisalmi on saanut kirjasta valtavasti positiivista palautetta.
– Ihmiset ovat olleet aika yllättyneitä, miten syvälle me sukellamme. Jokainen kirjaa lukiessa pysähtyy tai jos siitä haluaa hyötyä, niin joutuu pysähtymään ja miettimään omaa elämää ja valintoja sekä sukeltamaan vähän syvemmälle.
Vuorisalmella on ollut vuosien aikana sydänsuruja, joista hän on oppinut aina uutta. Hän näkee nykyään elämän suuret muutokset enemmänkin mahdollisuuksina.
– Tällä hetkellä uskon, että kestävän rakkauden systeemi on hallussa. Pystyn sieltä ottamaan eri työkaluja käyttöön ja koen kaikkien haasteiden jälkeen voivani tällä hetkellä tosi hyvin.
Rakkauden ydin muodostuu yhdeksästä eri kohdasta. Katso videolta, mistä.
Uusimmat
-
20:22
Etelä-Savossa on rokotettu ennätystahtiin: "Emme ole missään vaiheessa katsoneet, onko arkipäivä ja virka-aika"
-
20:21
MTV seuraa lumimyräkän etenemistä: Sateiden keskus nyt Vaasassa – ajokeli paikoin erittäin huono
-
20:20
Pikkuisen lisää sukanvarteen? 10 rahansäästökikkaa: Valitse itsellesi sopivimmat!
-
20:19
Nuorten Leijonien tähti Ville Heinola hyppää kehiin NHL:ssä
-
20:16
Yksi loukkaantui kahden auton ja rekan välisessä kolarissa Kouvolassa – palomestari: "Ajokeli on haastava"
-
20:15
Marinin Navalnyi-tviitistä ei käyty keskustelua etukäteen, sanoo presidentti – näin pääministeri Sanna Marin kertoo tilanteesta
-
20:03
Kalle Rovanperän huima avauspäivä yllätti Jari-Matti Latvalan täysin – "Todella upea suoritus"
-
20:00
Salkkarit-häiden yllätykset eivät lopu sukunimipaljastukseen – tuttu hahmo rynnistää paikalle ja esittää rajuja syytöksiä
-
19:55
Arvaatko, mikä on Joe Bidenin lempiruoka? Ei voi elää päivääkää ilman: "Luulette, että vitsailen, mutta en"
-
19:53
Teemu Suninen nieleskeli valtavaa pettymystään – ”Ulosajo tuli huonoon paikkaan”
-
19:29
NHL-supertähti Artemi Panarin lähetti tukensa Aleksei Navalnyille – jatkoi samalla poikkeuksellista linjaa
-
19:22
Pääministeri Marin toivoo yhtenäisiä koronakäytäntöjä EU-maiden rajoille
-
19:16
Pohjola irtisanoi tuhansia epidemiavakuutuksia – ei korvaakaan koronan aiheuttamia menetyksiä: "Aika petetty olo"
-
19:15
Melania Trump jätti Valkoisen talon – mitä kohuja aiheuttanut nainen aikoo seuraavaksi?
-
19:01
Tätä näkyä et unohda! Koira nappasi omasta hännästään kiinni – ja lähti kävelylle: "Onko tuo koira rikki?"
-
18:51
Keskusta nostatti henkeä kuntavaaleihin valmentaja Jukka Jalosen opein: "Me ei olla hävitty tätä peliä" – Hoskoselta vaadittiin joukkuepeliä
-
18:46
Yksi ihminen kuoli liikenneonnettomuudessa Porissa – pakettiauton kuljettaja törmäsi kaistalleen liukuneeseen rekan perävaunuun
-
18:22
EU-parlamentti vaatii Navalnyin välitöntä vapauttamista ja tuomitsee Venäjän toimet
-
18:16
Kalle Rovanperä kakkosena Monte Carlon yötauolle – näin suomalaisittain dramaattinen ajopäivä eteni
-
18:14
Tällä autolla ei rallia jatketa: Teemu Sunisen hurja ulosajo teki rumaa jälkeä
-
Lataa lisää