Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Elvyttäminen voi olla yksinkertaisempaa kuin luulit: "Liian monet ihmiset katsovat kauempaa peloissaan eivätkä tee mitään"

2:23Näin elvytät aikuista
Julkaistu 10.06.2018 11:01

Maria Aarnio

maria.aarnio@mtv.fi

Elvyttämisestä voi olla apua, vaikka sen aikana ei puhallettaisi ilmaa keuhkoihin.

Katso videolta paineluelvytyksen ohje!

Elvyttäminen voi äkkiseltään tuntua monimutkaiselta ja pelottavalta toimenpiteeltä. Silti se voisi pelastaa monen hengen.

– Liian monet ihmiset katsovat kauempaa peloissaan eivätkä tee mitään samalla, kun ihminen kuolee hitaasti hapenpuutteeseen, lääkäri Holly Andersen sanoo Prevention-sivustolla.

Pelkkä painelu voikin auttaa

Jos puhaltaminen vieraan ihmisen suuhun ahdistaa ja on siten esteenä elvyttämiselle, ei hätää: vuoden 2010 analyysissä havaittiin, että pelkkä painallusten tekeminen lisäsi autettavan mahdollisuuksia jäädä henkiin.

Puhaltaminen ei siis välttämättä olekaan pakollista, vaikka toki sitäkin kannattaisi harjoitella etukäteen. Harjoitusten ansiosta mahdollinen hätätilanne ei tunnu niin pelottavalta.

Moni pelkää auttaa

Andersenin mukaan moni pelkää mennä ihmisen luo ja tehdä hänelle auttavia toimenpiteitä. Sydämenpysähdys voi kuitenkin sattua koska vain ja kenelle vain.

– Olen niin kyllästynyt näkemään, miten jalkapallonpelaajia kuolee kentälle, kun stadion on täynnä ihmisiä, jotka eivät tee mitään. Kaikkien pitäisi osata pelastaa henki, Andersen napauttaa.

Kun ihminen paineluelvyttää, hän pumppaa verta autettavan sydämen puolesta. Jokainen sekunti on tärkeä, koska ilman verenkiertoa happikaan ei kierrä kehossa.

– Vaikka olisit kauhuissasi tuossa hetkessä, se, että yrität tehdä jotakin (vaikkei sinulla olisi koulutusta) on parempi kuin jos et tekisi mitään, Prevention-lehti kannustaa.

Elvytä näin:

  • Katso video ylhäältä!
  • Jos kohtaat tajuttoman ihmisen, yritä herättää hänet. Tarkista, onko ihminen tajuissaan.
  • Jos näin ei ole, soita hätäkeskukseen.
  • Aloita sitten paineluelvytys. Aseta kämmenen tyvi rintalastan keskikohtaan. Aseta toinen käsi tämän kämmenenpäälle.
  • Paina alas käsivarret suorina.
  • Painele rintalastaa 30 kertaa putkeen, 100–120 kertaa minuutissa. Rintalasta painuu alas 5–6 senttimetriä ja palautuu ylös.

Lähde: Prevention.com, Facebook.com

Lisää aiheesta:

Miten pitää toimia, jos yksin ollessaan meinaa tukehtua?Läheinen muuttuu puhumattomaksi, hätääntyy ja pitelee kurkkuaan – toimi näin, jos toinen on tukehtumisvaarassaOsaavatko suomalaiset elvyttää? Kouluttaja kertoo, missä olisi petrattavaa: "Hirveän hankala tappaa toiseen kertaan"Asiantuntija kertoo, kuinka kauan elvytystä voi jatkaa: "Sitten ei voi mitään"Auta rohkeasti! Näin teet Heimlichin otteen – voi pelastaa tukehtuvanNäin elvytät aikuista – opettele tekniikka ajoissa: "Voiko elämässä olla hienompaa tunnetta kuin se, että pelastaa hengen?"
VinkitTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Vinkit
  • ma19:15
    Mielenhallinta

    Haluatko tehdä järkevän päätöksen? Nuku yön yli!

  • ma15:16
    Siivous

    Miten lieden tahroista pääsee eroon – ja pääseekö?

  • 25.10.10:45
    Siivous

    Suihkuseinä puhtaaksi sitruunan avulla – näin helppoa se on

  • 25.10.07:00
    Kellojen siirto

    Kumpaan suuntaan kelloja siirretään? Ota simppeli muistisääntö avuksi

  • 24.10.11:14
    Siivous

    Näin helposti puhdistat liesituulettimen – pinttynyt rasva sihisee pois