Elvyttäminen voi olla yksinkertaisempaa kuin luulit: "Liian monet ihmiset katsovat kauempaa peloissaan eivätkä tee mitään"
Elvyttämisestä voi olla apua, vaikka sen aikana ei puhallettaisi ilmaa keuhkoihin.
Katso videolta paineluelvytyksen ohje!
Elvyttäminen voi äkkiseltään tuntua monimutkaiselta ja pelottavalta toimenpiteeltä. Silti se voisi pelastaa monen hengen.
– Liian monet ihmiset katsovat kauempaa peloissaan eivätkä tee mitään samalla, kun ihminen kuolee hitaasti hapenpuutteeseen, lääkäri Holly Andersen sanoo Prevention-sivustolla.
Pelkkä painelu voikin auttaa
Jos puhaltaminen vieraan ihmisen suuhun ahdistaa ja on siten esteenä elvyttämiselle, ei hätää: vuoden 2010 analyysissä havaittiin, että pelkkä painallusten tekeminen lisäsi autettavan mahdollisuuksia jäädä henkiin.
Puhaltaminen ei siis välttämättä olekaan pakollista, vaikka toki sitäkin kannattaisi harjoitella etukäteen. Harjoitusten ansiosta mahdollinen hätätilanne ei tunnu niin pelottavalta.
Moni pelkää auttaa
Andersenin mukaan moni pelkää mennä ihmisen luo ja tehdä hänelle auttavia toimenpiteitä. Sydämenpysähdys voi kuitenkin sattua koska vain ja kenelle vain.
– Olen niin kyllästynyt näkemään, miten jalkapallonpelaajia kuolee kentälle, kun stadion on täynnä ihmisiä, jotka eivät tee mitään. Kaikkien pitäisi osata pelastaa henki, Andersen napauttaa.
Kun ihminen paineluelvyttää, hän pumppaa verta autettavan sydämen puolesta. Jokainen sekunti on tärkeä, koska ilman verenkiertoa happikaan ei kierrä kehossa.
– Vaikka olisit kauhuissasi tuossa hetkessä, se, että yrität tehdä jotakin (vaikkei sinulla olisi koulutusta) on parempi kuin jos et tekisi mitään, Prevention-lehti kannustaa.
Elvytä näin:
- Katso video ylhäältä!
- Jos kohtaat tajuttoman ihmisen, yritä herättää hänet. Tarkista, onko ihminen tajuissaan.
- Jos näin ei ole, soita hätäkeskukseen.
- Aloita sitten paineluelvytys. Aseta kämmenen tyvi rintalastan keskikohtaan. Aseta toinen käsi tämän kämmenenpäälle.
- Paina alas käsivarret suorina.
- Painele rintalastaa 30 kertaa putkeen, 100–120 kertaa minuutissa. Rintalasta painuu alas 5–6 senttimetriä ja palautuu ylös.
Lähde: Prevention.com,Facebook.com
Uusimmat
-
22:35
Suomalainen luksuslentoyhtiö lennättää koronaviruspotilaita kovalla rahalla: ”Emme haluaisi tästä puhua”
-
22:07
Ensimmäinen koronakuolema valtavassa slummissa Intiassa – tilanteen pelätään kehittyvän paljon pahemmaksi kuin Euroopassa tai Yhdysvalloissa
-
22:04
Kimi Räikkösen pomo löi faktat tiskiin hurjasta F1-kalenterista – suora vaikutus voimasuhteisiin
-
22:00
Liverpool-legenda ylisti Sami Hyypiää – tämä hetki ensimmäisissä harjoituksissa paljasti suomalaisen kyvyt ja jätti lähtemättömän vaikutuksen
-
21:54
MTV seuraa koronan leviämistä maailmalla: Ruotsin koronakuolemat ylittivät jo 400 rajan, Kiina takoo kasvosuojaimilla miljoonia dollareita
-
21:25
Facebook teki filtteritemput pastori Virkkuselle Sysmän kirkon livelähetyksessä: Lopputulos sai pastorin itsensäkin repeilemään
-
21:21
Grönlanti kielsi alkoholin, jotta ihmiset eivät kokoontuisi juhlimaan – resurssit tehohoitoon ovat lähes olemattomat: Näin paikallinen kuvailee maan tunnelmia MTV Uutisille
-
21:00
Ayrton Sennalle ja Lewis Hamiltonille mahtava tribuutti – nerokkaat teokset syntyivät todella kekseliäällä tavalla
-
20:59
Olemme olleet yhdessä jo seitsemän vuotta, miksei mies kosi? Miehet vastaavat
-
20:54
Tässä on Talent Suomi -voittaja 2020!
-
20:51
HP Parviainen löysi odottamattoman yhteyden oululaisesta tanssiryhmästä: "Näen teissä historiaani"
-
20:51
Yksi loukkaantunut vakavasti tulipalossa Vantaalla
-
20:45
Yhdeksänvuotiaalta Veronikalta upea tulkinta! Krista Siegfrids: "Olen aivan varma, että pääset kiertämään vielä joskus maailmaa"
-
20:40
HP Parviainen löysi suosikkinsa Talentin finaaliesityksistä: "Te ansaitsette voiton!"
-
20:35
Kultaisella napilla finaallin päässyt lavarunoilija Juho Kuusi herkisti tuomarit – Ernest Lawson nousi pöydälle taputtamaan
-
20:16
Jorma Uotinen hämmästyi nuoresta tanssijalupauksesta: "Edustat meille jotain sellaista, mitä me emme vielä tiedä"
-
20:11
Seitsemänvuotias Aino hurmasi jälleen tuomarit rohkealla esityksellään – Ernest Lawson paljasti: "Lapseni matkii sinua"
-
20:10
Heidi Hautala muistelee Pentti Linkolaa: Provokaattori, joka oli kahden kesken erittäin lempeä ja ystävällinen
-
20:09
Saimaannorpilla kehnoin vuosi aikoihin: Avojäälle syntyneet pienet kuutit ovat tarjottimella pedoille
-
20:04
Liikuttava hetki Talent Suomi -finaalissa – nuori esiintyjä lähetti kyynelten siivittämät terveiset: "Haluamme välittää heille viestin"
-
Lataa lisää