Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Elätkö sinäkin huomaamattasi salakavalaa kaksoiselämää? Näin ratkaiset ongelman – Pekka Sauri: "Se on yksinkertaisesti se vastaus"

1:59Onko onnen tavoittelu elämän päämäärä? Pekka Sauri: Tällainen on onnen harhaYllä olevalla videolla Pekka Sauri kertoo onnen harhasta. Miksi onnellisuuden tavoittelu on turhaa?
Julkaistu 03.05.2022 15:34

Hannakaisa Taskinen

hannakaisa.taskinen@mtv.fi

Psykologi Pekka Sauri kertoi Uutisaamun haastattelussa, miksi onnen tavoittelu on hänestä turhaa, ja miksi moni elää eräänlaista kaksoiselämää.

Onnen harha -kirjan juuri julkaissut psykologi ja poliitikko Pekka Sauri uskoo monen ihmisen elävän kaksoiselämää.

– Kaksoiselämä on hyvin salakavala. Sitä ei välttämättä itse huomaa, ennen kuin sitten oikeasti karahtaa. Ja kaksoiselämällä tarkoitan sitä, joka on ihmisen iänikuinen ongelma, eli miten pitäisi olla ja mitä oikeasti kokee, mitä oikeasti tuntee. Ja tietysti ulospäinhän pitää näyttää siltä, että selviytyy, Sauri kertoo Uutisaamun haastattelussa.

Yllä olevalla videolla Sauri kertoo, miksi ihminen voi olla onnellinen, vaikkei tavoittelisikaan onnea. Mikä on onnen harha?

Lue myös: Suomiko maailman onnellisin maa? Tohtori selittää, mistä titteli oikeasti kertoo

"Kuilu repeää laajaksi ja syväksi"

Saurin mukaan ilmiö on luonnollinen, sillä monella on erilaisia tehtäviä, sitoumuksia ja lupauksia, erityisesti työelämässä, joista pitää näyttää selviytyvänsä.

– Siitä ei varmaan ihminen koskaan pääse, niin kauan kuin aineellisena olentona täällä yrittää pyristellä, mutta jos se kuilu näiden kahden elämän välillä menee liian isoksi, niin se muodostuu lopulta liian raskaaksi. Ja sitten lopulta tulee varmaan mielenterveyskysymys, kun menee liian paljon energiaa siihen, että pitää yllä näitä kahta elämää.

Sauri uskoo, että sosiaalisen median alustat, jonne ihmiset tuottavat materiaalia muiden nähtäville, kärjistävät ongelmaa, kun ihminen haluaa näyttää hyvältä kuvissaan ja ylläpitää tarinaansa.

– Hyvin helposti kuilu näiden kahden roolin välillä repeää laajaksi ja syväksi.

02mtv uutiset_huomenta suomi_maaliskuu2023_16x9

Huomenta Suomi nähdään MTV3-kanavalla joka arkiaamu kello 6.25-9.30 välisenä aikana. 

Viikonloppuisin Huomenta Suomi nähdään kello 9-12. 

Ohjelma on katsottavissa myös  MTV Katsomossa ja MTV Uutiset Livessä. 

Lue myös: Käytätkö sinäkin? Kolme somepalvelua yhteydessä aikuisten masennukseen – "Vuorovaikutuksen tyhjiä kaloreita"

Yksinkertainen vastaus ongelmaan

Mikä sitten ratkaisisi kahden roolin ongelman?

– Pitäisi puhua totta. Se on yksinkertaisesti se vastaus. Ja kannattaa olla koko ajan tietoinen siitä, että se, mitä esittää ulospäin, vastaa suurinpiirtein sitä, mitä kokee itsessään. Koska helposti se menee valehteluksi, mikä on hankalaa.

Kirjassaan Sauri kertoo myös masennuksestaan. Sauri kertoo, että hänellä itsellään masennus on liittynyt vahvasti riittämättömyyden tunteeseen.

– Ehkä se on ollut tällainen kliseemäinen lahjakkaan lapsen tragedia, kun pienestä pitäen saa palautetta omasta lahjakkuudestaan tai varhaiskypsyydestään, niin siinäkin helposti tuli tällainen kaksoisrooli. Sitä rupesi tekemään asioita, joista sai hyvää palautetta. Ja kun tähän vielä lisättiin sellainen idealisimi , että olin koko ajan hyvän asialla, pidin itseäni hyvänä ihmisenä, niin siitä tulee entistä salakavalampi kaksoisrooli: sitä esittää hyvää idealistia, joka yrittää parantaa maailmaa ja tehdä hyviä asioita, ja kun ei se itsestä välttämättä aina tunnukaan niin hienolta ja hyvältä.

Katso koko haastattelu alla olevalta videolta.

10:34Onnen tavoittelu on turhaa, sanoo psykologi Pekka Sauri

Millaista kaksoiselämää ihmiset elävät? Miksi onnea ei kannata tavoitella? Entä pelkääkö Pekka Sauri kuolemaa? Katso koko haastattelu videolta.

Lue myös: Häpeä lakkauttaa kyvyn loogiseen ajatteluun – psykologi Outi Olani kertoo, miksi tunteista sietämättömin kannattaisi kohdata: "Mokan kuuluukin tuntua kipeältä"

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lisää aiheesta:

Pelottaako puhua suoraan? Näin selviät kuumottavasta tilanteesta, vaikka leuka väpättäisiTekeekö Ferrarin tai purjeveneen omistaminen ihmisen onnelliseksi? – "Siitä jää kuitenkin puuttumaan..."Mistä maailman onnellisimman kansan kurjuus kumpuaa? Hyvän itsetunnon voi heittää romukoppaan, sanoo Arto – "itsetuntohehkutuksella" nurja puoli: "Helppoa poppakonstia ei ole, koska ne eivät toimi"”Elämässä on välillä lainattu toivoa”Nainen, koska viimeksi sanoit kampaajallesi "en ole tyytyväinen"? Jenni haluaa opettaa hyvää röyhkeyttä – näin sen tunnistaa
OnnellisuusPekka SauriMielenterveysIhmissuhteetUutisaamuMasennusLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Onnellisuus
  • 31.8.11:53
    Ihmissuhteet

    Nyt se on tutkittu: Nämä ovat päivän ja viikon onnellisimmat sekä apeimmat hetket – vahvistus sunnuntaimelankolialle

  • 3.5.08:59
    Suomi

    New York Times vieraili Helsingissä: Toimittaja keksi "onnettoman viikon" aikana saunan tarkoituksen

  • 10.4.16:07
    Työelämä

    Onko tyytyväinen työntekijä tehoton? "Ei selkänahasta repimällä saada inhimillistä tehokkuutta kasvatettua"

  • 20.3.16:24
    Suomi

    Mikä tekee Suomesta onnellisimman maan? "Taivas maan päällä – talvi toinen juttu"

  • 20.3.05:31
    Yhteiskunta

    Suomi on jälleen maailman "onnellisin" maa – Tutkija: Ei kerro mitään onnellisuuden tunteesta