Diabeetikko, ethän unohda näitä matkalla?
Pimeyden ja räntäsateen vuodenaika on käsillä, ja moni pakenee kaamosta tropiikin lämpöön tai valkeille rinteille. Diabetes on suhteellisen helppo matkaseuralainen. Lääkkeet kulkevat helposti mukana ja diabetesta osataan hoitaa lähes kaikkialla. Muutamia asioita kannattaa kuitenkin huomioida jo ennen matkaa.
– Kannattaa pakata mukaan reseptit, sähköisistä resepteistä tulosteet, hoitavalta lääkäriltä todistus, jossa kerrotaan henkilön sairastavan diabetesta sekä matkavakuutuskortti. Nämä auttavat pitkälle, jos matkalla sattuu jotain ja joutuu menemään lääkäriin, listaa diabeteslääkäri Tero Saukkonen.
Lääkkeiden katoamistakaan ei tarvitse pelätä. Suomessa käytettäviä insuliineja on hyvin saatavilla maailman kaikissa kolkissa. Jos omat lääkkeet jostain syystä katoavat matkalla, vastaavaa lääkettä kannattaa mennä kysymään paikalliseen apteekkiin.
Insuliinin kanssa matkustavan on tärkeää muistaa lääkkeen säilytys. Insuliini ei kestä pakkasta tai yli 30 asteen kuumuutta.
Huomioi pitkä lento ja aikaero
Jos talvilomalle suuntaa lentokoneella, kannattaa lääkettä pakata mukaan tuplamäärä ja sijoittaa se käsimatkatavaroihin. Näin voi varmistaa, että insuliini on varmasti saatavilla ja lähellä. Matkustamossa insuliini ei myöskään altistu jäätymiselle kuten ruumassa. Reseptilääkkeet voi ottaa mukaan lentokoneen matkustamoon, kunhan ne on pakattu alkuperäispakkauksiin ja varustettu matkustajan nimellä.
– Lentomatkan aikana kannattaa pitää verensokeri hiukan normaalia korkeampana ja ottaa käsimatkatavaroihin varaevästä. Näin voi varmistaa, ettei verensokeri pääse laskemaan liian alas, jos esimerkiksi turbulenssin takia tarjoilu joudutaan koneessa keskeyttämään pitkäksi aikaa, Saukkonen sanoo.
Myös aikaero on hyvä huomioida jo lennolla. Esimerkiksi länteen päin lennettäessä päivä pitenee, joten matkan aikana saattaa tarvita ylimääräisen pistoksen. Aikaeron ja lääkityksen suhteen on vaikeaa antaa yleisohjetta. Jokaisen diabeteksen kanssa matkustavan kannattaa jo etukäteen pohtia ja jutella lääkärin kanssa, miten aikaero ja lääkitys tulee huomioida.
Lähde: Novo Nordisk Farma Oy
Uusimmat
-
07:21
Rahapulaisen opiskelijan älynväläyksestä kasvoi kansainvälinen bisnes – näin käy käytettyjen muumimukien kauppa!
-
07:00
Tuomas Iisalon unelmakauden huipennus kolmen voiton päässä – satumainen nousu Euroopan huipulle: ”Ei tätä kukaan tällä tavalla suunnitellut”
-
06:49
Washington Post: Ukrainan vastahyökkäys on alkanut – MTV seuraa sotaa
-
06:47
Helsinki Biennaali kokoaa huipputaidetta jo toistamiseen – tätä näyttelyssä on luvassa!
-
06:42
Video: Ukraina on menettänyt ensimmäisen Leopard 2 -panssarivaunun
-
06:31
Dramaattinen nousu! Florida avasi voittotilinsä NHL-finaaleissa
-
06:30
MTV:n testi paljasti autokoulun teoriakokeen kompastuskivet: Näihin kysymyksiin tuli enemmän vääriä kuin oikeita vastauksia
-
06:30
Itäistä Suomea uhkaa liikennemotti: Siltatyö voi sotkea junaliikenteen, kaaoksen kruunaavat Saimaan kanavan sulku ja vaakalaudalla olevat lennot
-
06:15
Maria Ohisalo MTV:n erikoishaastattelussa: Politiikka painottumassa enemmän henkilöihin kuin asioihin – "Keskitytään henkilökohtaisiin asioihin, jotka eivät kuulu laajemmalle yleisölle"
-
06:02
Veitsimies uhkasi hoitavansa todistajan peräkonttiin, jos tämä ei puhu käräjillä toivotulla tavalla: "Tuut näkemään mitä vasikoille käy"
-
06:02
Kari Jalosta prässätään rajusti Tshekissä – kiekkopäättäjät kuulivat suomalaista, sitten iskettiin lisävaatimus
-
05:44
Vapaaehtoisten meripelastajien kausi alkanut vilkkaammin kuin viime vuonna
-
05:44
Näin suomalaiset huijaavat vakuutusyhtiöitä, yleisintä "plussaaminen" – "Perämoottorin lisäksi hävinnyt koko autotalli"
-
05:42
USA:n ulkoministeri Blinken suunnittelee matkaa Kiinaan
-
05:38
Salaisia asiakirjoja kartanossaan säilönyt Trump kertoo saaneensa asiasta syytteen: "En ikinä olisi uskonut"
-
05:31
Syyttäjä: Kuljetusyhtiöltä huijattiin satojatuhansia perusteettomilla laskuilla
-
05:20
EU:ssa historiallinen sopu maahanmuutto- ja turvapaikkapolitiikasta: Lue, mikä muuttuu
-
23:32
EU-maat pääsivät historialliseen sopuun maahanmuutto- ja turvapaikkapolitiikasta vuosien väännön päätteeksi
-
23:18
IAEA: Zaporizhzhjan ydinvoimala saa yhä jäähdytysvettä Kahovkan padon tekoaltaasta – MTV seurasi sotaa
-
23:02
Aftonbladet: Ruotsin poliisi pidätti kolmikon, jota on etsitty Suomessa tehdyistä huumerikoksista
-
Lataa lisää