Pimeyden ja räntäsateen vuodenaika on käsillä, ja moni pakenee kaamosta tropiikin lämpöön tai valkeille rinteille. Diabetes on suhteellisen helppo matkaseuralainen. Lääkkeet kulkevat helposti mukana ja diabetesta osataan hoitaa lähes kaikkialla. Muutamia asioita kannattaa kuitenkin huomioida jo ennen matkaa.
– Kannattaa pakata mukaan reseptit, sähköisistä resepteistä tulosteet, hoitavalta lääkäriltä todistus, jossa kerrotaan henkilön sairastavan diabetesta sekä matkavakuutuskortti. Nämä auttavat pitkälle, jos matkalla sattuu jotain ja joutuu menemään lääkäriin, listaa diabeteslääkäri Tero Saukkonen.
Lääkkeiden katoamistakaan ei tarvitse pelätä. Suomessa käytettäviä insuliineja on hyvin saatavilla maailman kaikissa kolkissa. Jos omat lääkkeet jostain syystä katoavat matkalla, vastaavaa lääkettä kannattaa mennä kysymään paikalliseen apteekkiin.
Insuliinin kanssa matkustavan on tärkeää muistaa lääkkeen säilytys. Insuliini ei kestä pakkasta tai yli 30 asteen kuumuutta.
Huomioi pitkä lento ja aikaero
Jos talvilomalle suuntaa lentokoneella, kannattaa lääkettä pakata mukaan tuplamäärä ja sijoittaa se käsimatkatavaroihin. Näin voi varmistaa, että insuliini on varmasti saatavilla ja lähellä. Matkustamossa insuliini ei myöskään altistu jäätymiselle kuten ruumassa. Reseptilääkkeet voi ottaa mukaan lentokoneen matkustamoon, kunhan ne on pakattu alkuperäispakkauksiin ja varustettu matkustajan nimellä.
– Lentomatkan aikana kannattaa pitää verensokeri hiukan normaalia korkeampana ja ottaa käsimatkatavaroihin varaevästä. Näin voi varmistaa, ettei verensokeri pääse laskemaan liian alas, jos esimerkiksi turbulenssin takia tarjoilu joudutaan koneessa keskeyttämään pitkäksi aikaa, Saukkonen sanoo.
Myös aikaero on hyvä huomioida jo lennolla. Esimerkiksi länteen päin lennettäessä päivä pitenee, joten matkan aikana saattaa tarvita ylimääräisen pistoksen. Aikaeron ja lääkityksen suhteen on vaikeaa antaa yleisohjetta. Jokaisen diabeteksen kanssa matkustavan kannattaa jo etukäteen pohtia ja jutella lääkärin kanssa, miten aikaero ja lääkitys tulee huomioida.
Lähde: Novo Nordisk Farma Oy
Uusimmat
-
15:40
Leijonille taas ikävä uutinen NHL:stä – taustalta paljastui hyvin inhimillinen syy
-
15:22
Pankkilainoja, katumaasturi, palkkoja, vuokria... Näistä Janne Katajan ja Aku Hirviniemen yrityksen 7,7 miljoonan euron velat koostuvat
-
15:21
MTV:n tiedot: Pohjois-Savon ruumis on varmistunut Saara Arvaksi – henkilöllisyys selvisi hammaskarttatutkimuksissa
-
15:01
Ovi kävi: HIFK:n urheilupomo irtisanoutunut
-
15:00
Katso, kuinka tiukkoihin kysymyksiin hallitus joutuu säästöpäätöksistään vastaamaan – kyselytunti suorana kello 16
-
14:54
Valtavia venäläistappioita – uutta tietoa Ukrainan hyökkäyksestä Krimillä
-
14:52
Jari-Matti Latvala paljastaa: Rallitalleilta tiukka vastaehdotus – "Olisi kaikkein parasta"
-
14:40
Helsinki-Vantaan lentoasema valittiin jälleen Pohjois-Euroopan parhaaksi
-
14:39
Ex on Next -vaaliväittely: Onko Trump Yhdysvaltojen demokratian pelastaja vai tuhoaja?
-
14:31
Megan Foxin somekuva hämmentää – näyttelijä vastaa napakasti epäilijälle
-
14:25
Posti aloittaa muutosneuvottelut – liki 300 työtehtävää vaarassa
-
14:18
Näin Suomen kansalaisuuden saaminen tiukentuu
-
14:13
Juupajoen ampumisessa loukkaantunut nainen on kuollut – myös sivullisia uhkailtiin
-
14:05
Valtteri Bottakselta paljastus F1-tulevaisuudestaan – "Asiat alkavat ehkä loksahdella"
-
13:39
SAK:lta ei lakkoilmoituksia
-
13:20
Poliisi varoittaa vaarallisesta ilmiöstä espoolaisissa parkkihalleissa
-
13:17
SM-liigan kriisiseuralta yllätysveto – tässä on uusi päävalmentaja
-
13:15
Salkkareissa kissatappelu: "Avaa nyt jo silmät"
-
13:04
Näin hallitus kiristää maahanmuuttoa
-
13:03
Oikeus: Humalaisen työntäminen veteen aiheutti keuhkokuumeen ja kuoleman – tönijälle ehdollista
-
Lataa lisää