Baba Lybeck aloitti painonnoston täytettyään 50 vuotta.
Juontaja Baba Lybeck tunnetaan intohimoisena urheilijana ja reilu viisi vuotta sitten hän innostui painonnostosta.
– Täytin 50 ja tiedän, että erityisesti naisilla sekä luuntiheys että lihasvoima laskevat hurjaa vauhtia, peräti prosentin vuodessa, jos ei tee mitään. Ihan terveyden takia päätin ruveta nostamaan painoa eli lisäsin voimaharjoittelua, Lybeck kertoi MTV Uutisille SuomiAreenassa.
Lybeck voitti viime vuonna EM-kultaa painonnostossa ja myös tänä vuonna on tullut menestystä.
– Olin EM-kisoissa Irlannissa toukokuussa ja sitä ennen Rovaniemellä SM-kisoissa. Kummastakin tuli hopeaa. Nyt valmistaudun MM-kisoihin, jotka käydään ihan Krakovan vieressä elokuussa.
Lybeck treenaa kahdesti viikossa ja sen lisäksi hän tekee oheistreenejä.
– Henkilökohtaiset ennätykseni on 42 kiloa tempaus ja 53 kiloa työntö, Lybeck paljastaa.
Juontaja tunnetaan myös intohimoisena juoksijana, mutta nyt juoksu on jäänyt vähemmälle.
– Ylläpidän juoksukuntoa ja jossain vaiheessa haluaisin palata radalle. 400 metriä oli päämatkani teini-ikäisenä ja minusta olisi ihana juosta taas. Siinä pitää treenata tosi paljon sen takia, ettei tule vammoja. Siinä helposti loukkaa itsensä.
– Siinä on taas uutta haastetta, kun painonnosto alkaa kyllästyttää.
Lue myös: UMK-kilpailija Lxandran pikavisiitti Berliinin venyi kuuden vuoden mittaiseksi – äiti Baba Lybeck reagoi muuttoon aluksi jännittyneesti yhden syyn takia
Työrintamalla Lybeckillä on menossa kirjoitusprojekti, joka alkaa olla jo loppusuoralla.
– Olen kirjoittanut Lola Lorenzon elämäkerran. Nyt viedään ihan viimeisiä ja sitten se menee taittoon. Kirja ilmestyy syyskuussa.
– Elämäkertaa kirjoittaessa pitää tutustua hyvinkin perusteellisesti toisen elämään ja tarinoihin, luoda niistä sitten kirja. Se on hyvin intensiivistä ja kivaa. Välillä on aivan epätoivoista ja välillä aivan ihanaa. Sellaista kuin työ parhaimmillaan on.