Asiantuntija: Tämä on pahin ruoka vyötäröllesi – "jätä pois ja laihdu 12 kiloa"
Kardiologi ja lääketieteen tohtori William Davis kertoo tuoreessa kirjassaan, mikä ruoka tuhoaa hänen mielestään ihmisten terveyden.
Tohtori Davisin tuore teos Lose the Wheat, Lose the Weight tyrmää täysin nykyaikaisen vehnän käytön ihmisten ruokavaliossa. Davisin mukaan vehnä on ensinnäkin pahaksi ihmisen sydämelle ja lisäksi kerryttää ylimääräisiä kiloja vyötärölle.
– Kutsun ilmiötä vehnävatsaksi, vaikka voisin vallan hyvin kutsua vehnänsyöjiä myös rinkeliaivoksi tai keksinaamoiksi, sillä vehnä vaikuttaa kokonaisvaltaisesti ihmisten terveyteen, tohtori Davis kommentoi.
Kaikista ilmeisin vehnän haittavaikutus näkyy Davisin mukaan kuitenkin ihmisten vyötäröllä. Jos napasi ympärille on siis kertynyt ekstrakiloja, kehoittaa Davis jättämään vehnätuotteet kokonaan pois.
– Se saattaa kuulostaa liian dramaattiselta muutokselta, mutta se ei tarkoita sitä, ettet voisi enää koskaan syödä pizzaa, keksejä tai juustokakkuja. Kun jätät vehnätuotteet ruokavaliostasi hetkeksi pois, huomaat pian, ettei sinun edes tee enää mieli kyseisiä tuotteita.
"Vehnä ei ole entisensä"
Tohtori Davisin mukaan vehnätön ruokavalio ei ole humpuukia ja tämän voivat todistaa muun muassa miehen potilaat.
– Omat potilaani laihtuivat keskimäärin 12 kiloa jättäessään vehnät pois ruokavaliostaan.
Miksi vehnä sitten on pahaksi vyötäröillemme? Davisin mukaan vastaus on yksinkertainen: vehnä ei oikeastaan enää nykypäivänä ole vehnää. Davisin mukaan 1960-luvulla joukko meksikolaistutkijoita sai tehtäväkseen keksiä keinon tuottaa vehnää helpommin ja tehdä siitä kestävämpää tuhoeläimille.
– Tämä oli hyvä uutinen farmareille, mutta huono uutinen vyötäröillemme ja terveydellemme. Uusi, amerikkalainen geenimanipuloitu vehnä muuttui superhiilihydraatiksi, joka tekee meistä lihavia.
Suomessa viljan geenimanipulointi ei ole sallittua ja Eviran tietojen mukaan Suomen markkinoilla ei ole muuntogeenisiä ainesosia sisältäviä elintarvikkeita. Suomen laki ei kuitenkaan velvoita kertomaan muuntogeenistä raaka-ainetta, mikäli tuote ei sisällä jälkiä geenimuuntelusta. Käytännössä siis geenimanipuloitua rehua syöneen lehmän maidon tai jauhelihan pakkausselosteessa ei geenimuuntelusta tarvitse kertoa.
(MTV3)
Uusimmat
-
00:53
MM-jalkapallo 2022: Otteluohjelma, tv-lähetykset ja tulokset
-
00:16
Pepe Willberg ja Pauliina Visuri muistelevat yhtenä itsenäisyyspäivänä sattunutta punaviinivälikohtausta: "Kaija Koolla oli silloin valkoinen juhlaleninki..."
-
00:01
Kommentti: Nämä Cristiano Ronaldon eleet Portugalin murskavoitossa kertoivat paljon – supertähti menetti jotain pysyvästi
-
23:29
Ruotsissa 33-vuotias tuomittiin murhasta – puukotti kuoliaaksi naisen Almedalenin politiikkaviikon aikana Visbyssä
-
23:15
Toimittaja Ina Mikkola paljastaa hellyttävän asian arjestaan ja kumppanistaan: "Rakastan yli kaiken"
-
23:12
Presidentti Halonen: Joskus tuntuu, että Ukrainan kautta elämme talvisotaa uudelleen
-
23:02
Päivi Räsänen saapui Linnan juhliin näyttävässä valkoisessa asussa – käytti samaa luomusta myös vuonna 2018
-
22:59
Linnan juhlat ovat päättyneet – MTV seurasi itsenäisyyspäivän viettoa
-
22:59
Murhaavaa jälkeä! Cristiano Ronaldon avauksessa syrjäyttänyt hyökkääjä iski hattutempun – Portugali jyräsi Sveitsin
-
22:57
MTV Uutiset esitti Petteri Orpolle kaksi kiperää kysymystä – tällä kertaa ei kuitenkaan politiikasta: "No hyvänen aika, sano nyt"
-
22:47
Paula Vesala paljastaa erikoisen asian, jonka kertoo Suomesta usein ulkomailla: "Jos pitää vähän keventää tunnelmaa"
-
22:45
Presidentti Niinistö kiitti puolisoaan ja luonnehti itseään "ei maailman helpoimmaksi kaveriksi" Ylen itsenäisyyspäivän lähetyksessä
-
22:45
Mikä hauis! Jääkiekkoilija Jenni Hiirikoski esitteli presidenttiparin kättelyssä huippukuntoon treenattuja käsivarsiaan
-
22:20
Tylyt luvut Ruotsissa – Jukureita vietiin CHL-puolivälierässä
-
22:20
Pukusuunnittelija Tiina Kaukasella persoonallinen juhlapuku – selostajat pohtivat, onko kaikkien aikojen näyttävin vai mieleenpainuvin
-
22:08
Presidentin käsien ravistelusta tuli hitti – vieraiden hulvattomat reaktiot tallentuivat kameraan
-
22:05
Wilma Murto saapui Linnan juhliin yhdessä puolisonsa kanssa – juhlatyylinä klassinen eleganssi
-
21:56
Marokkolaistoimittaja sekosi täysin MM-kisojen sensaatiotuloksesta – tämä reaktio lehtereiltä sai kollegatkin hämilleen
-
21:50
Puolisostaan eronnut Maria Guzenina edustaa Linnan juhlissa yksin – näyttävä näky punaisessa iltapuvussa
-
21:38
Katso video: Presidenttipari korkkasi Linnan juhlien tanssilattian kauniilla valssilla – isäntä viittilöi reippaasti vieraitaan liittymään mukaan
-
Lataa lisää