Arkiaamut sujuviksi – 7 vinkkiä, joilla päivä lähtee paremmin käyntiin
Pitkän loman jälkeen arkeen palaaminen voi tuntua raskaalta. Ensimmäinen viikko voi mennä rutiinien opiskeluun, mutta hyvällä suunnittelulla siitäkin selviää.
Mitä enemmän olet suunnitellut aamuasi edellisenä iltana, sen kivuttomammin aamut sujuvat.
1. Valmistaudu
Laita seuraavan päivän vaatteet jo edellisenä iltana valmiiksi, sekä lapsille että itsellesi.
2. Herätys
Herää tarpeeksi aikaisin, älä käytä herätyskellon torkkuominaisuutta. Herää reilusti ennen lapsia ja laita itsesi ensin valmiiksi.
3. Aamiainen
Laita aamiaistarvikkeet illalla valmiiksi. Lataa kahvinkeitin.
4. Tarkista kalenteri
Tarkista kalenteri jo edellisenä iltana, ettei tule aamulla yllätyksiä.
5. Järjestä
Meneekö aamut tavaroiden etsimiseen? Pakkaa tärkeät tavarat laukkuun jo edellisenä iltana. Laita avaimet ja puhelin valmiiksi eteisen pöydälle.
6. Syö aamiainen rauhassa
Varaa aamiaiseen tarpeeksi aikaa, juosten syöty aamiainen ei ole hyvä alku päivälle.
7. Muista hengittää
Älä panikoi. Vaikka aamu tuntuisi kaoottiselta, ota rauhallisesti. Pysähdy ja muista hengittää!
Uusimmat
-
08:56
Kettuja keskellä Helsinkiä! Mirka kuvasi ketunpentujen suloiset leikit takapihallaan
-
08:55
Vapise Lidl! S-ryhmä täräyttää merkittävän muutoksen valikoimiinsa – näin se näkyy Rainbow-tuotteissa
-
08:30
Lähes 40 vuotta Lukon mestaruutta odottanut seuran 74-vuotias vahva mies näki kultajoukkueessa jotain, mitä ei ole ennen nähnyt – "Peksi on niin rehellinen kaikissa valinnoissaan"
-
08:12
SM-liigan tähdistökentällinen näyttää tältä – yksi valinta aiheutti vääntöä C Moren asiantuntijoissa
-
08:07
NHL:n suomalaiset: Mikko Rantanen hurjana hyökkäyspäässä, Ville Husso säkenöi Minnesotaa vastaan – jälleen yksi suomalaispelaaja teki NHL-debyyttinsä
-
08:05
Lopeta näiden trendituotteiden käyttö välittömästi – lisää jopa syöpäriskiä: "Ei ole ihan pieni homma saada pois markkinoilta"
-
08:03
Kirja: Legendaarisen Smack-yhtyeen laulaja sai nuorena karun kuolemantuomion – tiedon mukana syöksyttiin tielle, josta ei ollut paluuta: "Kokeile kaikkea, koska aikaa ei ole"
-
08:02
EK: Vientiä harjoittavien yritysten määrä kasvanut selvästi
-
07:49
Mies tappoi puolisonsa Nummelassa – nainen oli kertonut poliisille häntä hakatun vuosia, nyt epäillään tulleen murhatuksi
-
07:48
Yhdysvaltain itärannikolla vajaan viikon kiinni olleen mittavan polttoainelinjaston toiminta jatkuu – suljettiin alkujaan kyberhyökkäyksen vuoksi
-
07:43
Atletico Madridin asema sarjakärjessä vahvistui – nämä maalit upottivat Real Sociedadin
-
07:22
Eläinsuojeluneuvoja julkaisi koskettavan päivityksen pentutehtailusta – joutuikin itse syytteeseen rikoksesta
-
07:15
Biden: Israelilla on oikeus suojella itseään – presidentti kertoo keskustelleensa Israelin pääministerin kanssa
-
07:09
Poliisina työskennellyt "ihmissusi" raiskasi ja murhasi kymmeniä naisia – sadistit onnistuvat kätkemään sairautensa jopa perheeltään
-
07:04
Cortnie pelasti haukan altaasta – pöllämystynyt lintu mieltyi naiseen liikaakin: "Pelkään nyt henkeni edestä"
-
07:02
Lukon mestaruutta edelsi käsittämätön lupaus – yli 500 kilometriä ilta toisensa jälkeen: "Välillä miettinyt, onko tässä mitään järkeä"
-
07:01
Maajussi-Roy ilmoitti aikeistaan muuttaa Suomeen – sai osakseen satojen viestien tulvan, joiden joukosta löytyi tietoa tuntemattomaksi jääneestä isoisästä
-
06:45
Suomi on nyt Euroopan lämpimimpiä maita – rikkoutuuko uusi ennätys jälleen? Katso helatorstain superennuste yli sadalle paikkakunnalle!
-
06:44
"Huonoja elkeitä muiden kannalta" – Lewis Hamilton näytti kaapin paikan Valtteri Bottakselle ja Max Verstappenille
-
06:34
Presidentti Halonen avoimena MTV:n haastattelussa: "Edelleen tulee postissa kuvia, jossa peniksen kuva on piirretty naamani päälle"
-
Lataa lisää