Arkiaamut sujuviksi – 7 vinkkiä, joilla päivä lähtee paremmin käyntiin

Aamu
Shutterstock

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Hanna Haavisto

    hanna.haavisto(at)mtv.fi

    Pitkän loman jälkeen arkeen palaaminen voi tuntua raskaalta. Ensimmäinen viikko voi mennä rutiinien opiskeluun, mutta hyvällä suunnittelulla siitäkin selviää.

    Mitä enemmän olet suunnitellut aamuasi edellisenä iltana, sen kivuttomammin aamut sujuvat.

    1. Valmistaudu

    Laita seuraavan päivän vaatteet jo edellisenä iltana valmiiksi, sekä lapsille että itsellesi.

    2. Herätys

    Herää tarpeeksi aikaisin, älä käytä herätyskellon torkkuominaisuutta. Herää reilusti ennen lapsia ja laita itsesi ensin valmiiksi.

    3. Aamiainen

    Laita aamiaistarvikkeet illalla valmiiksi. Lataa kahvinkeitin. 

    4. Tarkista kalenteri

    Tarkista kalenteri jo edellisenä iltana, ettei tule aamulla yllätyksiä.

    5. Järjestä

    Meneekö aamut tavaroiden etsimiseen? Pakkaa tärkeät tavarat laukkuun jo edellisenä iltana. Laita avaimet ja puhelin valmiiksi eteisen pöydälle.

    6. Syö aamiainen rauhassa

    Varaa aamiaiseen tarpeeksi aikaa, juosten syöty aamiainen ei ole hyvä alku päivälle.

    7. Muista hengittää

    Älä panikoi. Vaikka aamu tuntuisi kaoottiselta, ota rauhallisesti. Pysähdy ja muista hengittää! 


    Lue lisää aiheesta:
    Lifestyle

     

    Lue myös:
      Kirsikoita pöydällä olevan lautasen päällä ja sen ympärillä

      Uusimmat

      •