Alihanka lähetyksessä: "Tainnutuslääke" ei ratkaise uniongelmaa
Unitutkija Jukka Alihanka keskusteli torstain uusintalähetyksessä unettomuuden hoidosta.
Jukka Alihanka totesi, että yleisesti ottaen ihminen sietää paljon, mutta esimerkiksi työpaineiden ja sairastumisen yhdistelmä saattaa niin sanotusti "katkaista kamelin selän" ja tuoda univaikeuksia, joista on vaikea päästä irti.
Samaan tapaan uniongelmiin on hankala löytää vain yhtä ratkaisua. Vaikka uniongelmien alkusyy olisikin ollut psykologinen, ne ovat vauhtiin päästyään koko elimistön vaiva. Tainnutuslääkkeeksi kutsumastaan unilääkkeestä Alihanka uskoo olevan apua lähinnä tilapäisiin univaikeuksiin.
− Olen usein käyttänyt vertausta hevosesta tukkimetsässä. Kun kyydissä on liian paljon tuukeja, se ei jaksa vetää. Hevonen voidaan tainnuttaa, ja se nukkuu kolme tuntia hangessa. Sama tukkikuorma on kuitenkin jäljellä, kun se herää, Alihanka kuvaili ohjelmassa uniongelmien syihin puuttumisen tärkeyttä.
Klikkaa kuvaa ja katso ohjelmasta myös, mitä Alihanka kertoi musiikki- ja elokuvaurastaan − muun muassa näyttelemisestä Paul Ankan kanssa.
Uusimmat
-
14:36
Purran perussuomalaiset tehnyt perustavanlaatuisia virheitä, sanoo kriisiviestinnän asiantuntija
-
14:32
Yksityiselle opetusalalle uusi lakkovaroitus – "Näkemykset kaukana toisistaan"
-
14:32
Naista epäillään vauvansa taposta Oulussa – vaaditaan vangittavaksi tiistaina
-
14:25
Rallitähti kieppui rajusti ulos tieltä, mutta voitti silti – kaatovideo samasta kisasta kauhistuttavaa katsottavaa
-
14:23
Pelätyt Apache-taisteluhelikopterit lensivät Niinisalossa
-
13:55
Vauva päätyi katolle Intiassa – katso naapurien pelastusoperaatio
-
13:50
Purra MTV:lle: Vornanen ei nauti luottamustani
-
13:50
Vieras ihminen nukkui Helena Ahti-Hallbergin terassilla: "Huusin mieheni avuksi"
-
13:44
MTV:n toimittaja otti osaa sähköautokisaan – näin siinä sitten kävi!
-
13:35
16-vuotias ammuskeli yökerhossa Yhdysvalloissa – urheilutähti sai luodista
-
13:30
Purra IS:lle: Aseella ampuva kansanedustaja ei nauti luottamustani
-
13:22
Yle tavoitti Timo Vornasen tämän kotoa
-
13:20
Ronnie O'Sullivan paljasti vaihtoehdon snookeruralle – ällistyttävä heitto Lewis Hamiltonista
-
13:17
Vornasta arvosteltu esiintymisestä poliisin virkapuvussa perussuomalaisten teltalla
-
13:01
Pelicans-faneilta näyttävä ele hopeajoukkueelle – Tommi Niemelä tarttui megafoniin, "seksi-Lasse" kaikui Lahden yössä
-
12:52
Makasiinimurhaaja vapautettiin – poliisi tutkii varastettujen autojen tapausta
-
12:35
Yle: Windows95man saa esiintyä pikkupöksyissään Euroviisuissa
-
12:32
Karjalainen: Timo Vornasen vieraana oli torstaina Ilomantsin perussuomalaisia
-
12:04
Anton Levtchiltä mehevä paljastus Rikard Grönborgin temperamentista kulisseissa – huoli irtaimistosta heräsi
-
11:47
Superjuoksijoiden valmentajaisä skandaalin keskellä – pahoinpidellyt omaa lastaan
-
Lataa lisää