Älä pyydä anteeksi – olosi paranee?
Uskotko siihen, että väärän teon jälkeen kannattaa nöyrtyä, ja pyytää reilusti anteeksi? Yhdysvaltalaisen selvityksen mukaan tunnet olosi paremmaksi, kun et pyytele tekojasi anteeksi.
Yhdysvalloissa Queenslandin yliopistossa toteutetun selvityksen mukaan anteeksipyyntö ei aina kannata. Selvitys viittaa siihen, että anteeksipyytämisen aiheuttamaa helpotuksen tunnetta parempi tunne on voimaantumisen tunne, joka aiheutuu siitä, kun kieltäydymme pyytämästä anteeksi.
Tutkijat kertovat huomanneensa, että anteeksipyytäminen helpottaa oloa, mutta myös se, ettei ihminen suostu pyytämään anteeksi, voi tuottaa mielihyvää, ja joskus jopa paremman mielen kuin anteeksipyytäminen.
Itsetunto paranee kieltäytymisen myötä
Selvityksen aikana 228 tutkimukseen osallistujaa pyydettiin muistelemaan viime kertaa, kun he olivat tehneet jotakin väärää.
Sitten osallistujat jaettiin sattumanvaraisesti ryhmiin. Toisessa ryhmässä osallistujien piti kirjoittaa sähköposti, jossa he pyysivät tekoaan anteeksi. Toisen ryhmän jäsenet sen sijaan kirjoittivat sähköpostin, jossa he kertoivat kieltäytyvänsä pyytämästä anteeksi. Sitten ryhmäläiset kertoivat, miltä heistä tuntui jälkeenpäin.
Tulokset auttavat ymmärtämään, miksi toiset ihmiset ovat usein haluttomia pyytämään anteeksi. Kun ihminen kieltäytyy pyytämästä anteeksi, tämä voi tuottaa ihmiselle voimaantumisen tunteen. Tämä voi myös aiheuttaa voiman- ja kontrollintunteen, joka saattaa parantaa ihmisen itsetuntoa.
Jos et suostu pyytämään anteeksi, voit siis tuntea olosi hieman paremmaksi. Toisaalta tällainen käytös voi aiheuttaa sosiaalisessa elämässäsi vakavia ongelmia. Anteeksipyytäminen voi pelastaa parisuhteen tai ystävyyssuhteen, joka on huomattavasti isompi juttu, kun muutaman tunnin voimaantumisen tunne. Tutkija kertookin toivovansa selvityksen antavan lisätietoja siitä, miksi ihmisten on niin vaikeaa pyytää tekojaan anteeksi.
Lähde: lifehacker.com, dailymail.com
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
09:51
Euroopan kolmanneksi tappavin syöpä saa vain kaksi prosenttia tutkimusrahoista – sairastuneista enää 3 prosenttia on elossa viisi vuotta taudin toteamisen jälkeen
-
09:50
Winnipeg-luotsi myhäili Patrik Laineen puolesta – "Aika jännittävää"
-
09:50
Suomalaisvahti valittiin AHL:n viikon pelaajaksi – pelannut kolme nollapeliä putkeen ja rikkonut seuraennätyksen
-
09:47
Poliisia puukotettiin kaulaan Brysselin keskustassa, toinen poliisi pysäytti tekijän ampumalla – paikallismedia: Kyseessä oli terroristi-isku
-
09:42
Kärppien päävalmentaja valaisee CHL-menestyksen avainta – "Kiekon kanssa otettava hallittuja riskejä"
-
09:32
Prinssi Charles sai äidiltään kauniin lahjan: "Hän on oma herransa"
-
Mistä teiden nimet tulevat? Kouvolan asuntomessualueen värikäs historia selittää muun muassa Kummituspolun Mainos
-
09:28
Jalkapallon sensaatiovalmentaja rakentamassa uutta tuhkimotarinaa – johtaa Huuhkajien mahdollista Kansojen liigan välierävastustajaa
-
09:04
Patrik Laine sai helpotuksen kunnon rysäyksellä – myönsi, että vaikea aihe painanut mielessä
-
08:58
Teini pelkäsi musikaalisten lahjojensa menettämistä – lääkäri leikkasi aivokasvaimen tämän laulaessa
-
08:54
Patrik Laineen tilastokummajainen tyylillä historiaan – katso hattutempun kaikki osumat
-
08:48
Maanvyöry syöksi lähijunan pois raiteiltaan Barcelonassa – yksi kuollut, ainakin viisi loukkaantunut
-
08:47
Jalkapallolegenda kommentoi ahdistelusyytettä: "Poliisit pyysivät pidätystilanteessa selfieitä ja nimikirjoitusta"
-
08:37
Sosiaalityöntekijät: Lastensuojelun kuormitus yhä kasvanut – ilmoitukset ja kiireelliset sijoitukset lisääntyneet
-
08:33
Ivanka Trump käytti henkilökohtaista sähköpostiaan hoitaakseen Valkoisen Talon asioita – lähetti satoja hallintoa koskevia viestejä
-
08:18
Näin taistelee kuninkaallinen – prinsessa Victoria yllätti osallistumalla karatetunnille
-
08:16
NHL:n yön suomalaiset: Pekka Rinne nousi Miikka Kiprusoffin rinnalle kaikkien aikojen voittotilastossa
-
08:05
Lapualla selviteltiin koulu-uhkausta: Lukiolainen lähetti suutuspäissään uhkaavia viestejä oppilaiden yhteiseen ryhmään
-
07:56
Poliisi selvisi uskomattomalla tavalla Chicagon sairaala-ammuskelusta: Kohti ammuttu luoti upposi omaan aseeseen
-
07:45
25-vuotias mies lahjoitti munuaisensa tuntemattomalle – käynnisti ketjun, joka pelasti kolmen ihmisen hengen
-
Lataa lisää