Ahdistaako syksy ja arki? Nämä faktat auttavat!
Jos tuleva pimeys ahdistaa jo nyt, nämä faktat auttavat.
Unohda kaamosmasennus ja väsyneet aamut – pimeässä on nimittäin hyviäkin puolia.
Syöpäriski pienenee – kunhan pysyttelet pimeässä
Yhdysvaltalaisen syöpäinstituutin (U.S. National Cancer Institute, NCI) tekemän tutkimuksen mukaan valoisat yöt ja rintasyöpään sairastuminen ovat yhteydessä toisiinsa. Vaikka terveelliset elämäntavat ja geenit ovatkin suurin syy sairastumiseen, voi valolle yöaikaan altistuminen vaikuttaa – oli se sitten luonnonvaloa tai ei. Myös Haifan yliopisto Israelin on saanut samantapaisia tuloksia: niissä maissa, joissa käytetään eniten katulamppuja sairastutaan myös eniten eturauhassyöpään.
Tutkijat selittävät ilmiötä aivojen yöllä erittämällä hormoonilla, melatoniinilla, minkä on todettu vaikuttavan syöpäsoluihin.
Ulkonäköpaineet hellittävät
Yrititkö rantakuntoon? No se on myöhäistä nyt. Laita mukavat muhkusi villapaidan alle piiloon ja nappaa toinen pala pizzaa.
Vältyt palaneelta iholta
Aurinko ei tee hyvää ihollesi: se vanhentaa ja altistaa ihosyövälle. Pimeät aamut ja illat takaavat sen, että pääset taatusti pakoon aurinkoa.
Sinulla on vihdoinkin hyvä syy pysytellä sisällä
Etkö viitsi hyvällä säällä pysytellä sisällä? Ei hätää – seuraavat kuukaudet ovat melko tasaisesti huonoja säiden puolesta, joten nyt voit rauhassa linnottautua sohvalle.
Koti näyttää siistimmältä kynttilänvalossa
Kun pimeys valtaa nurkat, on ihana sytyttää kynttilöitä ja nauttia niiden hehkuvasta valosta, mutta tunnelmanluonnin lisäksi niillä on myös toinen hyvä puoli – ne saavat kotisi näyttämään puhtaammalta.
Jos huoneet kaipaavat imuroimista, sammuta valot ja sytytä muutama kynttilä. Hämärässä kukaan ei huomaa eroa.
Keho kaipaa herkkuja
Kesällä mieli tekee usein kevyitä kesäherkkuja, sillä helteiden aikana harvemmin kaipaa tuhteja ruokia. Ilmojen viiletessä alkavat kuitenkin pasta ja pizza tehdä kauppansa – herkuttele siis hyvällä omallatunnolla!
Kohta on joulu!
Joulupukin tuloon ei ole enää pitkä aika, kun pimeys kolkuttelee ovella. Muista myös pikkujoulukausi sekä muut talven juhlat.
(MTV3)
Uusimmat
-
22:43
Robert Helenius kohtaa nyrkkeilyn supertähden! Suomalaiselta luja lupaus – Wilderiltä huimaa puhetta matsista
-
22:42
Sanna Marinin bilevideo leviää somessa – juhlii useiden julkkisten kanssa
-
22:41
Wilma Murto varmisti EM-mitalin!
-
22:40
Venetsian pormestari raivostui kaupungin keskustassa surffanneille: "Idiootit pilkkaavat kaupunkia"
-
22:29
Rajuilma liikkuu kohti Oulua, ukkospilviin liittyy voimakkaita tuulenpuuskia – MTV seuraa ukkosmyrskyn etenemistä
-
22:13
Santeri Kuusiniemi taisteli välierissä kelpo ajan – suosikki kompuroi pahasti
-
21:58
Esapekka Lapilla valttikortti sopimusneuvotteluissa – "Hän on valmis siihen"
-
21:35
Valas kaatoi suppailijan alas laudalta – katso video
-
21:30
Ezra Miller hakeutui hoitoon moninaisten mielenterveysongelmiensa vuoksi: "Haluan pyytää anteeksi"
-
21:29
Ukraina myöntää Venäjän edistyneen Donetskin kaupungissa, ainakin 12 venäläissotilasta kuollut tukikohtaan tehdyssä iskussa – MTV seuraa sotaa
-
21:28
Nuoret Leijonat välieriin MM-kisoissa – Roby Järventielle hurjat tehot
-
21:18
JYP-lupaus teki NHL-sopimuksen
-
21:08
Kabulissa valtava räjähdys moskeijassa kesken iltarukouksen – uhrien joukossa moskeijan imaami
-
20:46
YK: Rohingyojen paluu Myanmariin voi olla yhä vaarallista
-
20:43
Suomi lentopallon EM-kisoihin! Hurja kisaputki sai jatkoa
-
20:36
Suomeen EM-pronssia dramaattisella tavalla – "Ei ollut kenelläkään helppoa"
-
20:24
Koira jätettiin helteellä yksin parvekkeelle Ranskassa – naapurilta kekseliäs sankariteko
-
20:12
Tour de France -tähti hylätty – aine näkyi testeissä
-
20:00
Salkkarit-parilla tunteikas kohtaaminen – hahmon käytös yllättää
-
19:59
Duuman kansanedustaja ehdotti vastatoimia Suomen päätökselle rajoittaa venäläisten viisumeita
-
Lataa lisää