Ahdistaako syksy ja arki? Nämä faktat auttavat!
Jos tuleva pimeys ahdistaa jo nyt, nämä faktat auttavat.
Unohda kaamosmasennus ja väsyneet aamut – pimeässä on nimittäin hyviäkin puolia.
Syöpäriski pienenee – kunhan pysyttelet pimeässä
Yhdysvaltalaisen syöpäinstituutin (U.S. National Cancer Institute, NCI) tekemän tutkimuksen mukaan valoisat yöt ja rintasyöpään sairastuminen ovat yhteydessä toisiinsa. Vaikka terveelliset elämäntavat ja geenit ovatkin suurin syy sairastumiseen, voi valolle yöaikaan altistuminen vaikuttaa – oli se sitten luonnonvaloa tai ei. Myös Haifan yliopisto Israelin on saanut samantapaisia tuloksia: niissä maissa, joissa käytetään eniten katulamppuja sairastutaan myös eniten eturauhassyöpään.
Tutkijat selittävät ilmiötä aivojen yöllä erittämällä hormoonilla, melatoniinilla, minkä on todettu vaikuttavan syöpäsoluihin.
Ulkonäköpaineet hellittävät
Yrititkö rantakuntoon? No se on myöhäistä nyt. Laita mukavat muhkusi villapaidan alle piiloon ja nappaa toinen pala pizzaa.
Vältyt palaneelta iholta
Aurinko ei tee hyvää ihollesi: se vanhentaa ja altistaa ihosyövälle. Pimeät aamut ja illat takaavat sen, että pääset taatusti pakoon aurinkoa.
Sinulla on vihdoinkin hyvä syy pysytellä sisällä
Etkö viitsi hyvällä säällä pysytellä sisällä? Ei hätää – seuraavat kuukaudet ovat melko tasaisesti huonoja säiden puolesta, joten nyt voit rauhassa linnottautua sohvalle.
Koti näyttää siistimmältä kynttilänvalossa
Kun pimeys valtaa nurkat, on ihana sytyttää kynttilöitä ja nauttia niiden hehkuvasta valosta, mutta tunnelmanluonnin lisäksi niillä on myös toinen hyvä puoli – ne saavat kotisi näyttämään puhtaammalta.
Jos huoneet kaipaavat imuroimista, sammuta valot ja sytytä muutama kynttilä. Hämärässä kukaan ei huomaa eroa.
Keho kaipaa herkkuja
Kesällä mieli tekee usein kevyitä kesäherkkuja, sillä helteiden aikana harvemmin kaipaa tuhteja ruokia. Ilmojen viiletessä alkavat kuitenkin pasta ja pizza tehdä kauppansa – herkuttele siis hyvällä omallatunnolla!
Kohta on joulu!
Joulupukin tuloon ei ole enää pitkä aika, kun pimeys kolkuttelee ovella. Muista myös pikkujoulukausi sekä muut talven juhlat.
(MTV3)
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
22:28
Ferrarilla kuohuu! Sebastian Vettel ja Charles Leclerc täysin eri linjoilla dramaattisesta kolaristaan
-
22:05
Räikkönen nousi huimalle sijalle! Sensaatiopaukut kärjessä jatkuvat, vielä kova käänne ilmassa – näin Brasilian GP eteni
-
22:01
Brasilian F1-kisan lopputulokset ja MM-pisteet
-
22:00
Kimi Räikkönen huippusijalle käsittämättömässä F1-kisassa! Lilliputtitiimin kuski kukisti Lewis Hamiltonin maaliviivalla
-
21:59
Teemu Pukki kävi toivottamassa Cristiano Ronaldon tervetulleeksi EM-kisoihin
-
21:56
Kimi Räikkösen nousu jatkuu, kärkikolmikkoon uusi kuski! Lewis Hamilton sai rangaistuksen
-
21:55
Kimi Räikkönen voi nousta palkintosijalle Brasilian F1-kisassa!
-
21:23
Tämä pari putosi Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmasta!
-
21:15
Asiantuntijat huolissaan soten vaikutuksista valmiusjärjestelmään: Jos suuronnettomuus tai tautipandemia iskee, terveydenhoidon kierroksia on pystyttävä nostamaan heti
-
21:13
Olympiavoittaja Mikael Ljungberg riisti itseltään hengen tasan 15 vuotta sitten – oli mennyt kihloihin kahta viikkoa aiemmin: "Se oli elämäni kauhein puhelu"
-
21:13
Sairas F1-kisa huipentui ranskalaiskuskin sensaatiomaiseen temppuun: "En tiedä, mitä sanoa"
-
21:11
Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmassa nähtiin hurmaava yhteisesitys – kaikki parit esittivät ylimääräisen tanssin!
-
20:59
Sitoutuisitko parisuhteeseen, jonka tietäisit jäävän lapsettomaksi? Miehet vastaavat
-
20:48
Illan toinen kymppirivi! Tanssii Tähtien Kanssa -esitys sai tuomarit ylistämään: "Ällistyttävän taidokas!"
-
20:33
Jorma Uotiselta yllättävä kommentti Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmassa – kiinnitti huomion Laura Lepistön asuun
-
20:22
Mikko Leppilampi täräytti Saara Aallolle tiukan kysymyksen suorassa lähetyksessä – näin hän vastasi
-
20:16
Brittimediat: Britannian hallitus ja asevoimat peitelleet sotarikoksia
-
20:04
Veronica Verholle kritiikkiä Tanssii Tähtien Kanssa -tuomareilta – huomio kiinnittyi yhteen seikkaan: "Yllätyin"
-
19:57
Miehen kaulasta poistettiin jalkapallon kokoinen kasvain: "Tiedän, että häntä pelotti ennen leikkausta"
-
19:51
Uskomaton suoritus Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmassa! Tämä pari keräsi rivin kymppejä: "Täysosuma!"
-
Lataa lisää