Aamiaisen väliin jättäminen voi lisätä diabetesriskiä
Aamiaisen jättäminen väliin voi tutkimuksen mukaan lisätä diabetesriskiä merkittävästi.
Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan riskin lisääntymiseen eivät vaikuta ihmisen paino tai hänen ruokavalionsa.
Tutkimuksessa aamiaisen säännöllisesti väliin jättävät sairastuivat aikuistyypin diabetekseen noin viidenneksen todennäköisemmin kuin aamiaista syövät.
Aamiaisen lisäksi myös päivän aikana syötyjen aterioiden määrä liittyi sairastumisriskiin. Jos tutkittava söi päivässä kolme ateriaa, hänen riskinsä saada diabetes oli noin neljänneksen pienempi kuin kerran tai kaksi kertaa syövien.
Tuloksia saattaa selittää se, että aiemmissa tutkimuksissa aamiaisen nauttivien on huomattu syövän hallitusti päivän kuluessa ja välttyvän muun muassa vyötärölihavuudelta.
Tutkimuksessa seurattiin noin 29 000 ihmisen terveyttä 16 vuoden ajan. Tuloksista kertoi Suomessa uutispalvelu Duodecim.
(MTV3 - STT)
Uusimmat
-
09:42
Alkoholittomien oluiden makutestissä löytyi selvä suosikki – ja erikoinen "nakkiolut"
-
09:41
Frank Stella on kuollut
-
09:41
Venäjän ulkoministeriö syyttää Baltian maita vihamielisiksi – Moskova vastaa "epäsymmetrisin toimin"
-
09:32
Nyrkkeilyn supertähdeltä tyrmäävä moukarinisku – tämä ansioluettelo vetää hiljaiseksi
-
09:30
Ellen Jokikunnaksen kivut palaavat Italian-kotia remontoidessa: "Tekisi mieli kiroilla"
-
09:09
Venäläislapset tekevät tyrmistyttäviä natsikakkuja rintamalle – "Tämä sukupolvi on kirottu"
-
09:02
Päiväkotien juhlatavat voivat herättää lapsissa ristiriitaisia tai ulkopuolisuuden tunteita
-
09:02
Poliisi ampui veitsen kanssa riehuneen teinin Australiassa
-
09:02
Snookerin MM-kisoissa melkoinen satutarina – yllättäjä paineli finaaliin
-
09:01
Jokaisessa MM-ralliautossa edelleen vanhakantainen menetelmä – "Ei saa mennä lyhyintä reittiä"
-
08:35
Venäjä iski Harkovaan varhain sunnuntaina – Ukraina sanoo pudottaneensa useita lennokkeja
-
08:33
Kuntosalilla tuntuu, että muut tuijottavat – näin eroon tunteesta
-
08:30
Tutkijat pohtivat Kuuhun hurjan kuuloista ideaa: "Wall of Death"
-
08:08
SM-liigapeluri lyttäsi valmentajansa suorassa lähetyksessä: "Hän on pelle"
-
08:02
Siitepöly kutittaa ja aivastuttaa erityisesti toukokuussa – näin erotat allergian flunssasta
-
08:01
Kalle, 54, tuntee kehonsa rappeutuvan ja tietää kuolevansa – osa tutuista kuulee pysäyttävän diagnoosin tänään televisiosta
-
07:55
Petteri Sihvoselta tylyä tekstiä Suomen "NHL-sooloilijoista" – Leijonista hurja kultaviittaus esille
-
07:39
Max Verstappenin paaluputkelle jatkoa Miamissa – Bottas vaisu
-
07:33
Kommentti: Vihasi lihottaa – lihavan terveystoimittajan terveiset läskifoobikoille!
-
07:25
Tshekkitähti Bostonin sankarina seiskapelin jatkoerässä – Torontolle valtava pettymys
-
Lataa lisää