Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Munakoisopasta Ronja Salmen arkiruokalistalta

"Joka kerta kun teen tätä vieraille, kysytään reseptiä", sanoo Ronja Salmi munakoisopastastaan.
"Joka kerta kun teen tätä vieraille, kysytään reseptiä", sanoo Ronja Salmi munakoisopastastaan.Ronja Salmi
Julkaistu 05.09.2023 14:21

MTV LIFESTYLE

Juontaja-toimittaja Ronja Salmi on kehitellyt 30 arkiruoan listan, joilla hän pyrkii helpottamaan omaa arkeaan. Testaa Ronjan suosittu munakoisopasta!

  • Annosmäärä: 4–6 annosta

Kastike

  • • 1 munakoiso
  • • 2 rkl rypsiöljyä
  • • ½ tl suolaa munakoisojen päälle
  • • 1 tlk tomaattimurskaa
  • • 1 tlk säilöttyjä kirsikkatomaatteja (tai toinen tlk tomaattimurskaa)
  • • 1 punasipuli
  • • 2–3 valkosipulinkynttä
  • • 3–4 rkl ajvar-kastiketta
  • • ½ tl kuivattua oreganoa tai timjamia
  • • 1 tuore chili tai ½ tl chilihiutaleita tai 1 rkl chiliöljyä
  • • 1 dl aurinkokuivattuja tomaatteja
  • • 1–2 rkl sitruunanmehua
  • • ½ tl suolaa kastikkeeseen, tarvittaessa
  • • 2 rkl kapriksia

Lisäksi

  • • 400 g tagliatellea, spagettia tai muuta pastaa
  • • 1 tl suolaa pastaveteen
  • • parmesaanijuustoa
  • • tuoreita yrttejä, esimerkiksi basilikaa

Valmistusohje

  1. Leikkaa munakoiso 1,5 cm x 1,5 cm kuutioiksi. Levitä munakoisot leivinpaperoidulle uunipellille. Lorauta päälle öljyä ja ripauta suolaa. Paahda 200-asteisessa uunissa, kunnes munakoisot ovat täysin pehmeitä ja reunoista paahteisia, noin 20 minuuttia.
Kuutioi sipuli ja kuullota pannulla.
  • Raasta valkosipuli ja lisää pannulle oreganon kanssa.
  • Lisää pannulle tomaattimurska ja säilötyt kirsikkatomaatit. Lisää suola. Sekoita ainekset ja jätä kastike porisemaan matalalle lämmölle niin pitkäksi aikaa kuin mahdollista. Älä sekoita, vaan anna kastikkeen olla rauhassa vähintään 10 minuuttia. Tomaattikastike on kohdillaan, kun se maistuu makealta eikä tunkkaiselta tölkiltä.
  • Kun munakoisot ovat kypsiä ja tomaattikastike makeaa, lisää munakoisot kastikkeeseen. Lisää myös ajvar-kastike, chili ja suikaloidut aurinkokuivatut tomaatit.
  • Keitä pasta reilusti suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan.
  • Säädä kastikkeen koostumusta pastavedellä. Maistele ja mausta sitruunamehulla ja suolalla.
  • Ota kastike pois liedeltä, kun pasta on kypsää ja lisää kaprikset kastikkeen sekaan.
  • Sekoita pasta ja kastike. Viimeistele halutessasi parmesaanilla ja tuoreilla yrteillä. Saat annoksesta vegaanisen, kun jätät parmesaanin pois.
  • Lisää aiheesta:

    MasterChef Suomi: Haudutettua mustekalaa, romesco-kastiketta ja balsamicoglaseerattuja perunoita, Iinan reseptiKaalikeitto 2.0 – Imanin ja Leenan hittiohjeLihapullat tomaattikastikkeessa Hans Välimäen tapaanMunakoisolasagne – Liemessä-Jennin paras lasagne ikinä!Näin valmistat kukkakaalin uudella tavalla – kokeile herkullista satay-kastikettaBroccoli-pinaattipullat
    KasvispastaNopeat ja helpotViiden jälkeenPääruoatPastat ja nuudelit

    Tuoreimmat aiheesta

    Kasvispasta
    • 31.10.202414:55
      Nopeat ja helpot

      Kurpitsa-uunifetapasta

    • 14.10.202409:55
      Nopeat ja helpot

      Salamurhaajan pasta eli spagetti all'assassina

    • 08.09.202310:36
      Juusto

      Cacio e pepe -pasta Hans Välimäen ohjeella

    • 05.09.202314:21
      Nopeat ja helpot

      Munakoisopasta Ronja Salmen arkiruokalistalta

    • 13.01.202113:54
      Pasta

      Ina Gartenin pasta arrabbiata -kastike