Trenditietoisten kuluttajien keskuudessa suosittu juoma tekee sinulle hyvää monellakin eri tapaa. Asiantuntija haluaa kuitenkin muistuttaa, että kyseessä ei ole ihmetuote.
Sosiaalisessa mediassa on viime aikoina ylistetty uutta terveystrendiä; sellerimehua. Vaikka selleri ei ole ensimmäinen vihannes, jota saattaisi tulla mieleen nauttia mehuna, tätä juomaa kannattaa ehdottomasti kokeilla. Vähäkalorinen ja antioksidanttipitoinen juoma on nimittäin todellinen terveyspommi!
Seuraavat syyt saavat sinutkin kokeilemaan uutta hittijuomaa!
1. Vähentää turvotusta ja nesteyttää tehokkaasti
Sellerimehu saattaa tuoda helpotuksen niihin hetkiin, kun housun napit eivät mene kiinni ja olo tuntuu muutenkin tukalalta, ravitsemusterapeutti Amy Shapiro kertoo Women's Health -sivustolle. Asiantuntijan mukaan sellerillä on myös virtsaneritystä lisääviä vaikutuksia.
Samalla kun selleri auttaa vähentämään turvotusta, se myös nesteyttää kehoasi tehokkaasti. Selleri koostuu nimittäin 95-prosenttisesti vedestä.
2. Pullollaan antioksidantteja
Selleri on täynnä antioksidantteja ja tulehduksia hillitseviä ainesosia. Toisin sanoen sellerimehun juominen voi tehdä olosi paremmaksi ja auttaa sinua taistelussa syysflunssaa vastaan.
