Tutkimus: Suklaasta apua keskipäivän väsymykseen?

Shutterstock

Kukapa ei kaipaisi lisäsyitä syödä lisää suklaata? 

Tuore Arizonan yliopiston tekemä tutkimus kertoo, että keskipäivän väsymyksestä pääsee yli suklaan avulla. Tutkijat huomasivat, että makeuttamaton, vähintään 60 prosenttia kaakaota sisältävä tumma suklaa voi nimittäin madaltaa verenpainetta ja parantaa tarkkaavaisuutta. 

Tiimi tutki myös vihreän teen sisältämän aminohapon, L-teaniinin, vaikutuksia. Tutkimukseen osallistuneiden verenpaineen huomattiinkin laskeneen välittömästi L-teaniinia sisältävän tumman suklaan myötä.

Kaupallisesti valmistetuissa suklaissa ei vielä L-teaniinia ole, mutta tutkimusta johtanut Larry Stevens toivoo, että tällaista suklaata on pian markkinoilla.

Lähde:  Discovery

Miten suklaalevystä voi varastaa palan kenenkään huomaamatta? Katso video!

Makuja.fi – tykkää meistä Facebookissa ja seuraa Instagramissa!

Lue myös:

    Parhaat ruokaohjelmat

    • card_kaappaus_keittiossa
      Kaappaus keittiössä

      Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja