Tutkimus: Suklaasta apua keskipäivän väsymykseen?
Kukapa ei kaipaisi lisäsyitä syödä lisää suklaata?
Tuore Arizonan yliopiston tekemä tutkimus kertoo, että keskipäivän väsymyksestä pääsee yli suklaan avulla. Tutkijat huomasivat, että makeuttamaton, vähintään 60 prosenttia kaakaota sisältävä tumma suklaa voi nimittäin madaltaa verenpainetta ja parantaa tarkkaavaisuutta.
Tiimi tutki myös vihreän teen sisältämän aminohapon, L-teaniinin, vaikutuksia. Tutkimukseen osallistuneiden verenpaineen huomattiinkin laskeneen välittömästi L-teaniinia sisältävän tumman suklaan myötä.
Kaupallisesti valmistetuissa suklaissa ei vielä L-teaniinia ole, mutta tutkimusta johtanut Larry Stevens toivoo, että tällaista suklaata on pian markkinoilla.
Lähde: Discovery
Miten suklaalevystä voi varastaa palan kenenkään huomaamatta? Katso video!
Makuja.fi – tykkää meistä Facebookissa ja seuraa Instagramissa!
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Koko Suomi leipoo
Koko Suomi leipoo on herkullinen hyvänmielen ohjelma, jossa taitavat kotileipurit kilpailevat parhaan leipurin tittelistä.
Suosituimmat reseptit
-
Airfryer-munkit – Liisan helppo ohje pikamunkkeihin
-
Coleslaw á la Kari Aihinen
-
Piknikin pelastava pastasalaatti
-
Yhdessä astiassa: Juureksia ja broileria
-
Nopeat bebe-leivokset
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Parsarisotto – täydellinen risotto Hans Välimäen ohjeella
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
-
Nopeat kalkkunawrapit