Ruokavaikuttaja Tiina Savolainen vinkkaa reseptit kolmeen terveelliseen herkkuun.
Huomenta Suomessa vieraili torstaina ruokavaikuttaja Tiina Savolainen. Savolainen tekee ruoka-aiheista sisältöä @terveellisetherkut -Instagram tililleen, ja tänä vuonna ilmestyi myös reseptikirja Vähähiilihydraattista hyvää – Terveelliset herkut (Readme 2025).
Toimittaja Jonna Hellgren pääsi ohjelmassa valmistamaan Savolaisen kanssa terveellisiä naposteltavia.
Savolainen arvelee suomalaisten jakautuvan kahteen koulukuntaan välipalansyöjinä.
– Osalla välipala jää kokonaan syömättä ja osa taas sitten panostaa siihen. Joillekin välipala on esimerkiksi kahvi, jos sitäkään.
Savolainen valmisti lähetyksessä airfryerilla pizzamuffinsseja, paistettua banaania ja rapeita maissisnackseja.
– Todella helppo ja nopea tehdä vaikka välipalaksi, Savolainen totesi pizzamuffinsseista.