Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Tiesitkö? Näin paljon suklaa sisältää kofeiinia

0:25Tiesitkö? Näin Toblerone-suklaa kuuluu paloitellaKATSO MYÖS: Tiesitkö? Näin Toblerone-suklaa kuuluu paloitella.
Julkaistu 25.03.2024 06:33

Emmi Niiniaho

Mitä tummempaa suklaa on, sitä enemmän se sisältää kofeiinia.

Kaikki tietävät, että suklaa valmistetaan kaakaopavuista.

Tiesitkö kuitenkaan, että näin ollen suklaa sisältää myös pienen määrän kofeiinia?

Lue myös: Suklaamestari torppaa yleisen tavan säilyttää suklaata: "Ei missään nimessä"

Mitä tummempi suklaa, sitä korkeampi kofeiinipitoisuus

Nestemäiseen muotoon jalostetut kaakaopavut sisältävät kaakaomassaa sekä kaakaovoita. Se, kuinka paljon suklaassa on kumpaakin, riippuu siitä, millaista suklaata valmistetaan, kirjoittaa Healthline.

Yleisesti ottaen voitkin päätellä suklaan kofeiinipitoisuuden sen väristä, sillä juuri kaakaomassa on se, mikä kofeiinia sisältää.

Mitä tummempaa suklaa on, sitä enemmän se sisältää kaakaomassaa ja näin ollen kofeiinia.

valkosuklaa
Valkosuklaa ei sisällä lainkaan kaakaomassaa, minkä takia se onkin kofeiinitonta.Shutterstock

MTV Uutisten vuonna 2014 julkaisemassa jutussa kerrotaan, että 100 gramman suklaalevyssä, jossa kaakaota on 85 prosenttia, kofeiinia on noiin 159 milligrammaa. Toisin sanoen, saman verran kuin kahdessa espressokupillisessa.

Jos suklaassa on 70 prosenttia kaakaota, kofeiinia on enää pienen kahvikupin tai yhden espresson verran. 

Alle 50 prosenttia kaakaota sisältävissä suklaissa kofeiinin osuus on jo niin pieni, ettei sillä ole varsinaista vaikutusta.

Lue myös: Ellin helppo vadelmajogurtti-suklaapiirakka maistuu aivan suosikkipatukalta: "Täydellinen makupari"

Lue myös: Testaa suklaamousse, joka ei tunne käsitettä "liian överi" – enemmän on todellakin enemmän

Katso myös: Halpa vs kallis: Mitä eroa on halpissuklaalla ja luksusherkulla?

5:50Mitä eroa on halpissuklaalla ja luksusherkulla?Voiko kaupan halvin suklaa päihittää luksusherkun?

Katso Makuja-sivuston parhaat reseptit! 

Lähde: Healthline

Lisää aiheesta:

Karu muutos suklaalevyihin – miten leipominen nyt onnistuu?Tiesitkö tätä valkosuklaasta? Sisältö saattaa yllättää monetViisi opettelemisen arvoista vinkkiä! Näin teet paremman makuista kahvia kotona – keittimestä riippumattaSuklaamestari vinkkaa: Näistä merkeistä tunnistat laadukkaan suklaan – "kyllä sen eron maistaa"Suomeen rantautunut kahvi vastaa tämän hetken megatrendeihin – "siitä saa muutakin kuin kofeiinia"Silmiä avaava kuva: Näin paljon sokeria yksi suklaamuna voi sisältää
SuklaaTerveys ja hyvinvointiMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Suklaa
  • 16:44
    Jouluruoka

    Luulitko näitä joulun herkuiksi? Totuus paljastuu kaupan hyllyllä

  • 26.11.06:47
    Makeiset

    Joulukonvehteja ja -makeisia jopa puolet halvemmalla kaupasta – tiesitkö tämän kikan?

  • 7.11.18:04
    Takaisinvedot

    Oletko pähkinä- tai vehnäallergikko? Karl Fazerin konvehtirasiassa vääriä suklaita

  • 5.11.17:31
    Leivonta

    Liisa yhdisti mokkapalat ja mutakakun – lopputuloksena superhitti!

  • 5.11.11:05
    Ruoka

    Tunnettujen liköörikonvehtien valmistus lopetettu yllättäen: "Pitääkö juuri ennen joulua...?"