Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Täydellinen hedelmä miehille? Tätä terveyspommia kannattaa suosia

Granaattiomenat ovat oikeita terveyspommeja.
Granaattiomenat ovat oikeita terveyspommeja.
Julkaistu 29.11.2015 21:40

MTV LIFESTYLE

Granaattiomenat alkavat joulukuun kynnyksellä olla sekä halvimmillaan että parhaimmillaan. Tiesitkö, että tällä kummallisella hedelmällä on lukuisia terveysvaikutuksia?

Kuoreltaan punertava granaattiomena on hedelmä, jonka terveysvaikutuksista on puhuttu jo vuosituhansia sitten. Granaattiomenalla uskotaan olevan erityisen positiivinen vaikutus miesten terveyteen, sillä uskotaan, että se voi auttaa monien miehisten vaivojen hoitamisessa.

Paljon hyödyllisiä antioksidantteja

Granaattiomena sisältää useampia terveydelle erityisen hyödyllisiä antioksidantteja. On saatu viitteitä jopa siitä, että granaattiomenat sisältäisivät kolme kertaa niin paljon antioksidantteja kuin terveelliseksi ylistetty vihreä tee. Kaikkein suurin osa hedelmän antioksidanteista piilee kuitenkin sen kuoressa.

Suojaa sairauksilta

Granaattiomenan uskotaan olevan erityisen hyvä sydän- ja verisuoniterveyden ylläpidossa. Hedelmän on niin ikään todettu alentavan veren LDL-kolesterolipitoisuutta, parantavan verisuonten terveyttä ja heikentävän useiden bakteerien ja virusten kasvua.

Voi auttaa syövän selättämisessä

Granaattiomenasta voi olla hyötyä eturauhassyövän kanssa kamppaileville, sillä hedelmän uskotaan vahvistavan taistelua syöpäsoluja vastaan. Granaattiomenan hyötyjä eturauhassyövästä kärsiville selvittäneessä tutkimuksissa granaattiomenamehua juotettiin tutkimukseen osallistuneille noin 2,4 desilitraa päivässä.

Voi helpottaa erektiohäiriötä

On saatu viitteitä siitä, että granaattiomenasta tehty mehu voi auttaa erektiohäiriön hoidossa. Tutkimukset ovat vasta alkuvaiheessa, mutta kaneille tehdyistä kokeista saatiin viitteitä siitä, että granaattiomenan verenkiertoa parantavat vaikutukset vaikuttivat myös sukupuolielinten toimintaan.

Parantaa muistia?

Granaattiomena voi olla erityisen sopivaa syötävää myös silloin, jos kärsii muistivaikeuksista. Aiheesta on vasta vähän tutkimuksia, mutta on saatu viitteitä siitä, että granaattiomenamehun nauttiminen parantaisi sekä verbaalista että visuaalista muistia.

Lähteet: Satokausikalenteri, Authority Nutrition

Lisää aiheesta:

Porkkanatutkimus osoitti, kuinka helposti ravinnosta voisi saada lisää terveyshyötyjäHyötyä sekä suolistolle että aivoille: Näitä ruokia ostaa ravitsemusasiantuntijaTiesitkö? Perinteisestä suomalaisesta joulupöydästä löytyy myös terveyspommejaParantaa muistia ja tekee sinusta vahvemman – syötkö jo tätä sesongissa olevaa terveyspommia? Auttaa vatsavaivoihin ja kohentaa seksielämää! 10 hyvää syytä syödä rusinoita – joka päivä5 hyvää syytä syödä omenoita – tiesitkö näistä terveyshyödyistä?
Makuja

Tuoreimmat aiheesta

Makuja
  • 07:43
    Halpa vs. kallis

    Testasimme kauppojen halvimmat merkit: Mikä omenamehuista on paras?

  • Eilen17:14
    Ruoka

    100 päivää jouluun! Näin saat joulukonvehteja yli puolet halvemmalla

  • Eilen11:01
    Ruoka

    Pastasta ja perunasta saa terveellisempää yhdellä kikalla

  • Eilen07:45
    Ruoka

    Kaurapuuron joukkoon kannattaa nyt laittaa yksi ainesosa

  • 14.9.20:00
    Sienet

    Sienikori täynnä? Näin tunnistat ja käsittelet sienet oikein