Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Superhyvä ja helppo kanapasta: Tästä tappelee koko perhe – kokeile!

Spaghetin tilalla voi käyttää capellinipastaa.
Spaghetin tilalla voi käyttää capellinipastaa.Shutterstock
Julkaistu 16.01.2018 17:30
Toimittajan kuva

Outi Jaatinen

outi.jaatinen@mtv.fi

Delish.com kehottaa testaamaan maukasta toscanalaista kanapastaa, jossa on mukana runsaasti pinaattia ja pekonia. Jos spagetti on suurta herkkuasi, tätä kannattaa kokeilla.

Ainekset (4 annosta):

350 g spagettia tai capellinipastaa
1 rkl kylmäpuristettua neitsytoliiviöljyä
500 g kanan rintafileitä
suolaa
vastajauhettua mustapippuria
6 siivua pekonia
2 valkosipulinkynttä
n. 4,5 dl kuutioituja tomaatteja (purkissa tai tuoreena)
n. 7 dl / 100 g salaattipinaattia
n. 1,5 dl kuohukermaa
n. 0,5 dl vastaraastettua parmesaania
Koristeeksi tuoretta basilikaa

Valmistusohje:

Keitä spagetti tai capellinipasta suolatussa vedessä isossa kattilassa paketin ohjeiden mukaan, kunnes pasta on sopivan kypsää (al dente). Ota talteen 2,5 dl pastavettä ja valuta loput pois. Jätä pasta kattilaan.

Kuumenna öljy isolla pannulla. Mausta kana suolalla ja pippurilla ja paista neljä minuuttia kummaltakin puolelta. Varmista, että kana kypsyy kokonaan. Leikkaa kana siivuiksi leikkuulaudalla.

Kypsennä pekoni rapeaksi toisella pannulla. Anna pekonin kuivua paperin päällä lautasella ja pilko.

Valuta pois puolet pekonirasvasta ja lisää pannulle valkosipuli, tomaattikuutiot ja pinaatti. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää kuohukerma, parmesaani sekä puolet pastavedestä. Anna hautua.


Lisää spagetti tai capellini ja sekoita niin, että pasta peittyy. Lisää kana ja pekoni. Sekoita.  

Koristele basilikalla ennen tarjoilua.

Lähteet: Delish.com,

***

Kokeile myös Mitä tänään syötäisiin? -ohjelman broileripastaa:

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Syntisen juustoinen pastavuoka ratkaisee arkiruokaongelmasi – tästä riittää useammalle päivälle!Jamie Oliver ylistää unohtumatonta pastavuokaa – lihapullat tomaattikastikkeessa yllättävällä tavalla: "Sinun täytyy kokeilla tätä"Itkukanapasta – Hannan itkettävän hyvä pastaKolmen juuston pannulasagneHelppo ja nopea valkosipulipasta on arkipäivän pelastusTäyteläinen pasta ilman kermaa – valmista täydellistä pakkaspäivän lohturuokaa
PastaPekonipinaattiMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Pasta
  • 28.11.18:52
    Ruokaniksit

    Pasta kypsäksi minuutissa! Alkuvalmistelut lyhentävät keittoaikaa huomattavasti

  • 27.11.16:15
    Ruoka

    Kuinka paljon on yksi annos pastaa? Näin mittaat!

  • 20.11.20:48
    Italia

    Väärennetty carbonara sai Italian raivon valtaan – ministeri vaatii EU:lta välitöntä tutkintaa

  • 10.11.14:50
    Takaisinvedot

    Pastakauhassa havaittu mahdollinen terveysriski – älä käytä!

  • 15.9.11:01
    Ruoka

    Pastasta ja perunasta saa terveellisempää yhdellä kikalla