Jos haluat parantaa terveyttäsi mahdollisimman nautinnollisella tavalla, ota rooibos-tee osaksi päivittäisiä rutiinejasi.
Video: Oletko jo maistanut kahvin astetta terveellisempää versiota – punajuurilattea?
Rooibos-teetä kutsutaan maailman terveellisimmäksi teelajikkeeksi, eikä suotta!
Rooibos-tee sisältää runsaasti kivennäisaineita, kuten rautaa, kaliumia ja kalsiumia, mutta myös hyvän määrän C-vitamiinia. Mutta toisin kuin musta tee, rooibos sisältää hyvin vähän tanniineja. Tanniini on luonnossa esiintyvä yhdiste, jota esiintyy erityisesti mustassa teessä, kahvijuomissa ja viineissä. Vaikka teen sisältämät tanniinit antavat juomalle makua, ne sitovat myös kivennäisaineita ja saattavat haitata raudan imeytymistä.
Rooibos-tee sopiikin siis sinulle, joka haluat nauttia terveellistä juomaa ilman katkeraa makua.
Uskotaan parantavan hiusten ja ihon kuntoa
Hivenaineiden lisäksi kyseisellä teellä on tutkitusti aineenvaihduntaa kiihdyttäviä vaikutuksia, ja monissa Aasian maissa rooibos-teetä nautitaan sen kauneuteen liittyvien hyötyjen vuoksi. Sen uskotaan muun muassa hidastavan ikääntymistä, kirkastavan ihoa ja parantavan hiusten kuntoa.
