Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Somessa kohistaan unenlaatua parantavasta terveysjuomasta – tuttu jo lähes jokaiselle suomalaiselle

0:47Näin teet maistuvan munakahvin kotona
Julkaistu 17.06.2018 21:03

Laura Matilainen

laura.matilainen@mtv.fi

Lukuisten suomalaisten ruokavalioon kuuluva maito on nousemassa kovaa vauhtia kuumimpien ruokatrendien joukkoon. 

Katso videolta resepti toisen trendijuoman, munakahvin valmistamiseen. 

Sosiaalista mediaa selaillessa olet taatusti törmännyt näyttäviin smoothiekulhoihin, kukkakaalipizzoihin ja poke bowleihin. Nämä jo tovin pinnalla olleet ruokatrendit ovat nyt väistymässä uuden, lähes yhtä kuvauksellisen muoti-ilmiön tieltä.

Instagramin perusteella näyttää nimittäin vahvasti siltä, että suomalaisille erittäin tuttu juoma, maito, olisi nousemassa kovaa vauhtia seuraavaksi ykköstrendiksi. 

Juoma tekee hyvää niin keholla kuin mielelle

Somessa ”Moon milk” -nimellä kulkeva juoma sisältää lämmintä maitoa, hunajaa ja kanelia. Joukkoon voi halutessaan lisätä myös laventeli- tai ruusu-uutetta sekä kukkia.

Sen lisäksi, että ilta-aikaan nautittava juoma on kaunis, sen uskotaan parantavan yöunia ja unenlaatua. Perinteisen ayuverde-luontaislääketieteen mukaan tällä juomalla on myös stressiä lievittäviä vaikutuksia. Juoman sanotaankin tekevän hyvää niin keholle, mielelle kuin sielulle.


Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Ajatus siitä, että lämmin maito voisi olla avain terveelliseen elämään, kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta. Ja tätä se ravitsemusterapeutti Rhiannon Lambertin mukaan onkin.


Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Asiantuntijan mukaan tämän, aivan kuten muidenkin ruokatrendien kohdalla, on muistettava, että kaikki ihmiset ovat erilaisia. Vaikka joillekin lasillinen lämmintä maitoa iltaisin saattaakin toimia, toisille juomalla ei vältämättä ole minkäänlaisia vaikutuksia. 

Lambertin mukaan juoma voi auttaa rentoutumaan, mutta se ei todellakaan ole ”ihmejuoma”, joka veisi sinut takuuvarmasti unten maille.

Lähde: Independent

Lisää aiheesta:

Somen hittijuomaa hehkutetaan jopa laihdutuslääkkeiden korvaajaksi – asiantuntijoilla selkeä mielipideKahvista tuunataan nyt "rasvanpolton ihmejuomaa" yhdellä simppelillä ainesosalla – asiantuntijoilta yksimielinen tuomioYksisarvisruoka, kauramaito, Aperol Spritz… Tässä ovat tämän vuoden 10 isointa ruokatrendiä: Kuinka monta niistä olet testannut?Asiantuntijat perkaavat suosituimpia ruokatrendejä – eivät niin terveellisiä kuin ehkä luulit? Parantaa suoliston terveyttä ja auttaa laihtumaan! Toimittaja joi viikon ajan terveysvaikutuksistaan tunnettua hittijuomaa – näin käviLukuisia terveysvaikutuksia! Uusi herkullinen superfood nostaa arkiruokasi aivan uudelle tasolle
MaitoRuokavalioSosiaalinen mediaJuomatMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Maito
  • 13.1.11:29
    Tutkimustulokset

    Maidosta paljastui tärkeä terveyshyöty

  • 03.12.202414:33
    Terveys ja hyvinvointi

    Ruotsalaistutkimus: Maidon juomisella huolestuttavat seuraukset naisille

  • 17.05.202407:33
    Ruokaniksit

    Jere testasi kikan maitotölkin "jurppivaan korkkiin"

  • 19.09.202307:22
    Kahvi

    Hanski kaatoi kahviinsa yli kaksi viikkoa "vanhaa" rasvatonta maitoa ja yllättyi

  • 01.10.202209:42
    Kahvi

    Hanski kaatoi kahviinsa yli kaksi viikkoa sitten "vanhaksi" mennyttä rasvatonta maitoa ja yllättyi