Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Parempi olo hetkessä! 10 ruokaa, joita kannattaa syödä krapulassa

Shutterstock
Julkaistu 01.01.2017 08:01

MTV LIFESTYLE

Liiallisen juhlimisen tuloksien ei tarvitse näkyä seuraavana päivänä.

Päänsärky ja pahoinvointi ovat ikäviä krapulan oireita, mutta muutamalla vinkillä krapulalta voi parhaimmillaan välttyä kokonaan vain syömällä oikein.

Huffington Post jakoi parhaat vinkit, joilla voi estää huonovointisuuden juhlien jälkeisenä päivänä. Tiede ei välttämättä tue aivan jokaista väitettä, mutta kukaan ei voi kieltää, etteivätkö ne vähintäänkin helpota oloa.

  1. Vesi. Alkoholi on tunnetusti diureetti, joka kuivattaa elimistöä. Vesi onkin loistava helpotus!
  2. Kananmunat. Loistavan proteiininlähteen lisäksi kananmunat yleensä maistuvat juhlan jälkeisenä aamuna.
  3. Kookosvesi. Jotkut uskovat kookosveden sisältämien ravintoaineiden olevan paras tapa nesteyttää kehoa krapulassa. Maku saattaa nimittäin helpottaa nesteen juontia.
  4. Banaanit. Usko tai älä, banaanien sisältämä kalium toimii loistavana palauttavana välipalana pitkäksi venyneen illan jälkeen.
  5. Keitto. Höyryävä keittoannos ei toimi ainoastaan flunssapotilaan parantamiseen, mutta auttaa myös krapulaan. Kevyt ruoka myös menee yleensä alas helposti ja sisältää paljon kaivattuja ravintoaineita.
  6. Kahvi. Kofeiini piristää väsymyksen keskellä. Kahvi ei kuitenkaan ole vatsaystävällisin juoma heti herättyä, joten kahvia kannattaa nauttia vasta myöhemmin päivällä.
  7. Sitruuna- tai minttutee. Rauhoittava tee auttaa kierroksilla käyvään vatsaan. Tee auttaa myös nesteyttämään kehoa.
  8. Moni saattaa voida pahoin pelkästä ajatuksesta, mutta toiset uskovat vakaasti suolaisen liemen parantavan huonon olon hetkessä.
Suolakurkkupurkin neste.
  • Paahtoleipää hunajalla. Jotkut uskovat näinkin erikoisen makuyhdistelmän toimivan tehokkaasti krapulassa.
  • Kaurapuuro. Kaura sisältää paljon B-vitamiinia ja kuitua, joiden uskotaan parantavan krapulan. Joukkoon voi hyvin lisätä muitakin loistavia ainesosia, kuten banaania tai hunajaa.
  • Lähde: Huffington Post

    ***

    Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

    Lisää aiheesta:

    Iskikö väsymys? Kokeile kahvin ja energiajuoman sijaan jotain näistä kolmesta ruoastaRavitsemusterapeutin vinkki pikkujoulujen juhlijoille – voiko tämä "täydellinen krapulan parantaja" todella auttaa?Lupaa taltuttaa krapulan kuin taikaiskusta! Juo tätä juomaa heti ensimmäiseksi aamulla – jos vain pystytOletko sokerikoukussa? Kuusi terveellistä ruokaa, jotka auttavat selättämään makeanhimonKrapulapäivän täydellinen ”resepti” on paljastettu – vältät pahan olonVauhtia aineenvaihduntaan ja entistä kevyempi olo – näitä ruokia kannattaa suosia
    AlkoholijuomatAlkoholiMakuja

    Tuoreimmat aiheesta

    Alkoholijuomat
    • 15.10.05:00
      Alkoholi

      USU: Alkoholikuolemien määrä kääntynyt nousuun – syy mysteeri

    • 24.9.17:46
      Alkoholi

      Alkoholin kotiinkuljetuslakia yritetään jälleen saada eduskuntaan

    • 19.6.14:43
      Alkoholi

      Suomessa alkoholi Euroopan kolmanneksi kalleinta

    • 10.5.09:32
      Drinkit

      "Rohkea, seksikäs ja leikkisä" – Erika Vikmanin suosikkidrinkki on moderni klassikko

    • 13.1.19:32
      Ryanair

      Ryanair vaatii kahden drinkin rajoitusta Euroopan lentokentille