Makuja.fi vertaili pikaruokaketjujen tarjoilemia ruokia. Eri ruokien energiapitoisuudet vaihtelevat suuresti , joten painontarkkalilijan kannattaa syynätä ravintosisällöt tarkasti.
Pikaruokaravintoloista löytää helposti normaalin lounaan verran energiaa sisältävää syötävää, mutta joukossa on myös hurjia kaloripommeja. Esimerkiksi hampurilaisten kesken energiapitoisuudet saattavat vaihdella paristasadasta kilokalorista jopa tuhanteen.
Vertaa pikaruokaketjujen tuttuja ruokavaihtoehtoja!
McDonald’s
Double Quarter Pounder -hampurilainen 764 kcal
Fiesta Crispy Chicken -salaatti 547 kcal
Big Mac -hampurilainen 509 kcal
Normaalit ranskalaiset 341 kcal
Hampurilainen 254 kcal
Hesburger
Megahampurilainen 1095 kcal
Kanahampurilainen 696 kcal