Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Nämä merkit paljastavat, että avokadovillityksesi on mennyt liian pitkälle

Shutterstock
Julkaistu 14.04.2015 22:01

Hannakaisa Taskinen

hannakaisa.taskinen@mtv.fi

Etkö saa tarpeeksesi avokadosta? Tarkista, onko paheesi mennyt jo turhankin pitkälle.

Avokadoa hehkutetaan kaikkialla. Siinä on herkullisen kermainen koostumus ja se sisältää runsaasti terveellisiä rasvoja. Mutta meneekö avokadolla herkuttelu jo liian pitkälle kohdallasi?

Tunnistatko seuraavat merkit? Jos vastaus on kyllä, astu hitaasti kauemmas avokadojemmastasi.

1. Avokadovarastosi on valtavan kokoinen

Ostatko avokadoja varmuuden vuoksi lisää, vaikka et ole syönyt entisiäkään – niitä eilen ostamiasi? Ja ostatko niitä hurjan määrän kerralla? "Ettei vain loppuisi kesken."

2. Heräät toisinaan vihreiden viiksien kera

Et muista työntäneesi kasvojasi avokadoon, mutta todisteet ovat ympäri suutasi.

3. Kukaan ei kysy sinulta, mitä tuot mukanasi nyyttäreihin

Tuot itse tehtyä guacamolea kerta toisensa jälkeen. Eikä kukaan valita, sillä kaikki tietävät, että se on tajuttoman hyvää – ystäväpiirisi osaakin jo tuoda nachot mukanaan.

TESTAA RESEPTI:  Guacamole

4. Osaat käyttää avokadoa myös kauneudenhoidossa

Avokadoa, kauraa ja hunajaa sisältävä hiusnaamio? Testasit sen jo viime vuonna. Valmistat kätevästi myös kasvonaamiot ja kuorinnat avokadoa apunasi käyttäen.

5. Avokadoa ja paahtoleipää? Se on mielestäsi yksi ruokaryhmistä

Herkuttelet avokadolla ja paahtoleivällä aina, kun et jaksa tehdä itsellesi kunnon ateriaa? Eli päivittäin. Se toimii myös aamu-, ilta- ja välipalana.

6. Työkaverisi tietävät, että lounaallasi on aina avokadoa jossain muodossa

Smoothieta, salaattia tai leipää – aivan sama sinulle, mitä lounaaksi syöt, mutta se ei ole mitään ilman avokadoa!

7. Jaksat aina jutella avokadon hyödyistä

"Tiesitkö, että avokado sisältää paljon terveellisiä rasvoja, kaliumia sekä runsaasti vitamiineja?" "Oletko kuullut siitä avokadotutkimuksesta, jossa...?" "Itsehän laitan aina avokadoa smoothien joukkoon, koska sen koostumus...."

Jos et tunnistanut näitä varoittavia merkkejä itsestäsi, voit rauhassa testata vielä seuraavat reseptit:

Avokadopasta à la Alexander Gullichsen

Rapea avokadosalaatti jogurttikastikkeella

Pekonilla ja herkkusienillä täytetyt avokadot

Kylmä avokadokeitto

Savulohi-avokadosalaatti

Vihreä gazpacho -juoma

Kevyt mustaherukka-avokadosmoothie

Katso myös, kuinka syntyy avokado-fetasalaatti broilerin seuraksi:

3:26Avokado-fetasalaatti ja broilerit

Jos video ei näy, mobiililaitteellasi, valitse selaimen täysversio.

Osittainen lähde: Women's Health

Lisää aiheesta:

Ravitsemusterapeutti paljastaa ostoslistansa – 7 terveellistä valintaaÄlä pilaa päivääsi! Seitsemän ruokaa, joita ei kannata syödä aamupalaksi Oletko sokerikoukussa? Kuusi terveellistä ruokaa, jotka auttavat selättämään makeanhimonKannattaako teehen laittaa sokeria vai hunajaa? Asiantuntija paljastaa vastaukset vaikeisiin dieettivalintoihinHaluatko elää terveellisesti? Älä sorru näihin sudenkuoppiin Älä koskaan lusikoi avokadoa – 20 faktaa superhedelmästä
AvokadoHuumoriMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Avokado
  • 22.6.17:29
    Ruoka

    Oletko tajunnut tehdä avokadolle näin? Äimistyttävä kikka!

  • 3.5.09:42
    Ruokakauppa

    Tiesitkö? Näin verkkopussiavokadot eroavat ruokakauppojen irtona myytävistä avokadoista

  • 10.08.202417:28
    Hedelmät

    Avokadosta paljastui uusi mahdollinen terveyshyöty

  • 13.08.202317:27
    Ruokakauppa

    Saako avokadoja puristella kaupassa?

  • 13.08.202309:43
    Ruokakauppa

    Kaupan syöntikypsä avokado voi olla raaka – toimi näin, jos ostamasi hedelmä on "viallinen"