Amerikkalainen Crystal Davis kertoo Brightside.me-sivustolla juoneensa vuoden ajan hunajalla ja sitruunalla maustettua kuumaa vettä. Aamurutiinin muuttamisella on naisen omien sanojen mukaan ollut huikea vaikutus hänen hyvinvointiinsa.
Moni suosii hunajaa ja sitruunaa osana kuumia juomia usein silloin, kun tuntuu, että flunssa painaa päälle. Crystal Davis päätti kokeilla, pysyisikö hän entistä terveempänä ja hyvinvoivana, mikäli hän joisi ylistettyä, luonnonmukaista terveysjuomaa myös arkena – eli silloinkin, kun flunssan oireet eivät tunnu vievän voimia.
Crystal Davis nautti juomansa siten, että hän lisäsi keitettyyn, hieman jäähdytettyyn veteen puolikkaan sitruunan mehun ja reilun teelusikallisen luomuhunajaa. Juomaan hän lisäsi lopuksi vielä hieman kylmää vettä, jotta sen pystyi hörppimään heti heräämisen jälkeen.
"En ole ollut flunssassa tai vatsataudissa kertaakaan koko vuoden aikana"
Vaikka Davis havaitsi kehossaan vuoden kestäneen testin aikana lieviä oireita siitä, että hän olisi saamassa flunssan, ei hän sairastunut lainkaan vuoden aikana. Vaikka hän kärsi tavalliseen tapaan silloin tällöin päänsäryistä ja väsymyksestä, koki hän vuoden aikana, että lähipiirin arkiset flunssat tai vatsataudit eivät enää tarttuneet häneen.
– En ole ollut flunssassa tai vatsataudissa kertaakaan koko vuoden aikana, Davis kirjoittaa.
