Liika suola ja alkoholi eivät tee hyvää terveydelle, mutta ne voivat myös vanhentaa ihoa!
Health-lehti listasi ruoka-aineet, jotka tekevät iholle hallaa. Pahimmillaan näiden ruokien ja juomien nauttiminen voi näkyä kasvoilta hyvinkin selvästi.
1. Suola
Suola saa kehon säilömään vettä. Tämä voi johtaa turvotukseen.
2. Energiajuomat
Energiajuomat ja muut happamat tuotteet kuluttavat hampaiden kiillettä. Tämän jälkeen hampaat värjäytyvät helpommin. Erityisen haitallisia hampaille ovat energiajuomat ja sitruuna. Juoma kannattaa vaihtaa veteen, tai juoda limua pillin avulla.
