Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Mies joi 46 päivän ajan pelkkää olutta – laihtui 20 kiloa!

0:28Näin kaadat stoutia oikeaoppisesti pullosta lasiin
Julkaistu 13.05.2019 16:42

Laura Matilainen

laura.matilainen@mtv.fi

Pelkkää olutta 46 päivän ajan ravinnokseen nauttinut mies onnistui laihduttamaan erikoisen dieetin avulla peräti 20 kiloa. 

Videolla näytetään, kuinka stout-olut kaadetaan lasiin oikein. 

Painonpudotuksesta haaveilevia kehotetaan usein luopumaan alkoholista ja kiinnittämään huomiota terveelliseen ruokavalioon. Olutvaikuttajanakin tunettu ohiolaismies Del Hall, 43, päätti tehdä juuri päinvastoin – ja tulokset puhuvat puolestaan.

Noin 20 kiloa puolessatoista kuukaudessa painoaan pudottanut mies luopui kaikesta ruoasta ja keskittyi nauttimaan päivän aikana ainoastaan nesteitä, tarkemmin sanottuna olutta.

– Normaalisti nautin ensimmäisen olueni puolen päivän aikoihin ja seuraavan sitten, kun aloin tuntea itseni nälkäiseksi. Suurimman osan oluista join kotona. Kun pääsin illalla kotiin, saatoin nauttia kaksi tai kolme olutta, ja se oli normaali päiväni, Hall kertoo dieetin aikaisesta ruokavaliostaan. 

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä. 

Hallin mukaan hän ei ole koskaan tuntenut oloaan paremmaksi kuin olutdieetin aikana. Uuden ruokavalion myötä hän huomasi muun muassa ajatuksensa kirkastuneen ja unentarpeensa vähentyneen.


– Tunnen oloni 20-vuotiaaksi! Pudotin painoa 132 kilosta 112 kiloon, Hall kertoo ja lisää, että aikoo jatkaa laihdutusprojektiaan tulevaisuudessa annoskokoja tarkkailemalla.

Olut ei niin haitallinen juoma kuin luullaan

Pelkästä oluesta koostunut ruokavalio ei miehen mukaan tuottanut hänelle lainkaan vaikeuksia, eikä oluen kittaaminen saanut kyseistä juomaa rakastavaa miestä voimaan pahoin – päinvastoin.

LUE MYÖS: Paul on syönyt kaksi kiloa lihaa ja kahdeksan kananmunaa päivässä jo yli vuoden ajan – yksipuolisella ruokavaliolla hurjat seuraukset 

– Minä todella rakastan olutta, en väsy siihen koskaan. Kun söin ensimmäisen ateriani dieetin jälkeen, huuhtelin sen alas oluella.

Hyvistä tuloksista huolimatta mies varoittaa muita ihmisiä olutdieetin vaaroista, vaikka hänen mukaan olut ei olekaan niin haitallinen juoma kuin monet luulevat.

– En kannusta muita kokeilemaan samaa. On taatusti olemassa muita, paljon terveellisempiä tapoja pudottaa painoa, Hall toteaa.

Lähteet: News.com.au, LadBible

Lisää aiheesta:

Kuvaparit todistavat huikean muodonmuutoksen: Tunnistaisitko tätä pariskuntaa enää vanhoista kuvista?Mies vaihtoi limut ja alkoholin veteen 30 päiväksi – ei aio enää palata entiseen: "Koen olevani kuin uusi ihminen"Huimat ennen ja jälkeen -kuvat: Mies laihtui yli 50 kiloa syömällä perunoitaMies laihtui 8 kiloa kuukaudessa juomalla olutta ja syömällä makkaraa – mitä hänelle kuuluu nyt? Söi ennen jopa kilon makeisia päivässä – nainen onnistui pudottamaan puolet painostaanPojan huomautus sai ylipainoisen äidin laihduttamaan 78 kiloa: "Se oli kuin isku vasten kasvoja"
RuokavalioLaihdutusOlutPainonhallintaMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Ruokavalio
  • 1.10.06:31
    Terveys ja hyvinvointi

    Maria eli 117-vuotiaaksi – ruokavaliossa mielenkiintoinen yksityiskohta

  • 14.9.12:15
    Kasvisruokavalio

    Parempi suorituskyky, matalampi kolesteroli, terveempi sydän? Tätä ruokavaliota lääkärit suosittelevat

  • 9.9.16:00
    Unihäiriöt

    Väsyttääkö päivisin? Tutkimus havaitsi mahdollisen syypään ruokavaliossa

  • 31.8.08:37
    Painonhallinta

    Ostimme kolme julkisuudesta tuttua ruokavaliovalmennusta – ravitsemusterapeutilta tyrmäävä arvio

  • 28.8.07:46
    Ruoka

    Ravitsemusterapeutti kertoo, mitä aterioilla kannattaa syödä – tärkeä tieto proteiinirahkoista