Amerikkalainen 50-vuotias mies päätti testata, kuinka sokeroidun limun suurkulutus vaikuttaa terveyteen kuukauden aikajänteellä.
Amerikkalaismiehen uskaliaalla testillä juoda 10 Coca-Colaa päivässä oli merkittävä vaikutus hänen painoonsa – vaikka hän noudatti dieettiä vain kuukauden.
Kuinka paljon syöt sokeria huomaamattasi?
Dieetin tarkoitus oli havainnollistaa, kuinka hurjan määrän sokeria ihmiset juovat aivan huomaamatta sokeroitujen limujen joukossa.
– Aion juoda kymmenen Coca-Cola-tölkkiä päivässä. Se on ainoa muutos, jonka aion tehdä elintapoihini, mies haastoi aloittaessaan cokisdieetin.
Paino nousi merkittävästi
Mies painoi ennen dieetin aloittamista 76,2 kiloa. Painonnousu oli oletettavaa, sillä kymmenessä limutölkissä on kilokaloreita noin 1400. Dieetin päättyessä hän painoi 85 kiloa – eli paino nousi vain sokeroidun limun vaikutuksesta liki kymmenen kiloa kuukauden aikana.
LUE MYÖS: 12-vuotias poika söi pikaruokaa kolme kuukautta – nämä olivat seuraukset
Lähde: 10cokesaday.com
MTV LIFESTYLE