Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
Lifestyle
Makuja-sivujen kansikuva
Makuja
Etusivu
Ruokauutiset
Reseptit
Reseptihaku
Halpa vs. kallis
Koko Suomi leipoo

Kasvisgratiiniko tylsää ruokaa? Kokin vinkillä taiot retroruoasta supermaukasta – ja vieläpä helposti!

Huokoinen munakoiso sopii uuniruokien, kuten gratiinin valmistukseen.
Huokoinen munakoiso sopii uuniruokien, kuten gratiinin valmistukseen. Shutterstock
Julkaistu 26.02.2019 17:03

Laura Matilainen

laura.matilainen@mtv.fi

Herkullinen munakoisogratiini maistuu joko sellaisenaan tai liharuoan lisukkeena. 

Tumman violetti munakoiso on monipuolinen kasvis, joka on omiaan etenkin uuniruokien valmistukseen. Tässä italialaiseen ruokaan perehtyneen Paolo Roberton gratiinireseptissä munakoisot leivitetään ja paahdetaan uunissa ennen vuoan kasaamista.

Tämä työvaihe tekee herkullisia raaka-aineita sisältävästä ruoasta entistäkin herkullisempaa. Myöskään herkullisen juuston osuutta ei kannata vähätellä.

– Pieni määrä parmesaania saa aikaan sen, että ruoka katoaa heti parempiin suihin sen ilmestyttyä pöytään, Roberto toteaa. 

munakoiso vuoka gratiini
Munakoisogratiini muuttaa kästyksesi kasvisruoan valmistuksesta.Shutterstock

Munakoisogratiini eli melanzane al forno (4 annosta)

3 keskikokoista munakoisoa
2 kananmunaa
1,5 dl vehnäjauhoja
1 dl parmesaanijuustoa raastettuna
125 g mozzarellaa pieninä paloina
oliiviöljyä paistamiseen
¾ tl suolaa

Tomaattikastike:
250 g tomaattimurskaa
½ sipuli
1 valkosipulinkynsi
5 basilikanlehteä
3 rkl oliiviöljyä
0,5 tl suolaa
ripaus sokeria
parmesaanijuustoa tarjoiluun

Kuumenna uuni 225 asteeseen. Leikkaa munakoiso 0,5 cm:n paksuisiksi viipaleiksi. Levitä viipaleet leikkuulaudan tai leivinpaperin päälle ja ripottele pinnalle suolaa. Itketä munakoisoja noin puolen tunnin ajan. Pyyhi kevyesti talouspaperilla.

Tee tomaattikastike. Kuumenna oliiviöljy kattilassa. Lisää joukkoon hienonnettu sipuli ja valkosipulinkynsi ja kuullota hetki. Lisää tomaattimurska, hienonnetut basilikanlehdet, suola ja sokeri. Anna hautua kannen alla puoli tuntia.

Riko kananmunat syvälle lautaselle ja vatkaa kevyesti sekaisin. Mittaa vehnäjauhot toiseen. Kieritä munakoisoviipaleet ensin kananmunamassassa ja sen jälkeen vehnäjauhoissa. Levitä munakoisoviipaleet uunipellille ja paista uunissa 10 minuuttia. Käännä puolivälissä. Voitele uunivuoka ja asettele vuokaan kerroksittain munakoisoviipaleita, tomaattikastiketta, parmesaanijuustoa ja mozzarellaa. Levitä viimeiseksi päälle tomaattikastiketta. Gratinoi uunissa 15 minuuttia.

Lähde: Aftonbladet

***

3:30Välimeren vihannesgratiini.

Lisää aiheesta:

Munakoisopasta Ronja Salmen arkiruokalistaltaKoko Suomi leipoo: Pizzamuffinit kahdella täytteelläHuippukokki Kari Aihiselta superherkulliset kasvisruokavinkit pääsiäispöytään – näitä kannattaa kokeilla!Vähemmän rasvaa ja kaloreita mausta tinkimättä – tätä mahtavaa lasagnea ei ihan heti uskoisi terveelliseksi herkuksi!Mahtava arkiruokaresepti lohesta: Yhdessä vuoassa uunilohi, perunat ja kasvikset – nopeasti ja helpostiJuustogratinoitu munakoiso-savoijinkaalikakku
RuoanlaittoKasvisruokaVihanneksetMakuja

Tuoreimmat aiheesta

Ruoanlaitto
  • 16.10.08:34
    Ruoka

    Keititkö vahingossa "surumunan"? Tätä se tarkoittaa

  • 10.10.08:38
    Ruoka

    "Ihmejauhot" korvaavat korppujauhot – oletko testannut?

  • 6.10.07:47
    Keittiö

    Mikrojen käyttöohjeissa on omituinen yksityiskohta

  • 29.9.17:17
    Ruoka

    Jauhelihakastikkeeseen kannattaa lisätä yllättävä ainesosa: "Vau!"

  • 21.9.17:33
    Ruoka

    Perunaakin maukkaampaa! Kotimainen raaka-aine, jota kannattaa nyt ostaa