3 hyvää syytä juoda giniä

Juopottelu ei tee hyvää kenenkään terveydelle, mutta kohtuullisella alkoholinkäytöllä voi sen sijaan olla myös joitain suotuisia vaikutuksia. 

Womanmagazine listasi ginin terveysvaikutuksia. 

1. Voi auttaa flunssan ehkäisyssä

Gini valmistetaan katajanmarjoista, jotka ovat todella voimakkaita paitsi maultaan, myös terveyshyödyiltään. Ne sisältävät runsaasti antioksidanteeja ja C-vitamiinia, jotka vaikuttavat vastustuskykyysi ja voivat näin auttaa flunssan ehkäisyssä. 

2. Voi helpottaa nivelsärkyä

Vanhan kansan lääke särkeviä niveliä vastaan on upottaa kourallinen keltaisia rusinoita kulholliseen giniä ja antaa sen hautua yön yli. Tämän jälkeen on tarkoitus 9 rusinaa päivässä, jotta särky ja tulehdukset helpottavat. 

3. Voi tehostaa ruoansulatusta

Katajanmarja on diureetti kuten kahvi, joten se voi helpottaa turvotusta. Lisäksi giniä nautitaan usein yrttien kanssa, mikä vaikuttaa ruoansulatukseen ja voi auttaa vatsalaukkua pilkkomaan ruokaa tehokkaammin. 

Lähde: Woman Magazine