Seksin jälkeinen alakulo on ilmiö, joka koskettaa yllättävän monia.
Kuinka usein? Missä? Milloin? Nämä ovat asioita, jotka herättävät aina mielenkiintoa seksistä puhuttaessa. Harvemmin kuulee kuitenkin puhuttavan siitä, millainen mieliala seksin jälkeen tulisi oikein vallita.
Yllättävän moni kärsii nimittäin seksin jälkeisestä epämiellyttävästä olosta, joka ilmenee muun muassa surullisuutensa, pelokkuutena tai yksinäisyyden tunteena. Näistä oireista käytetään myös nimitystä yhdynnän jälkeinen dysforia.
Parisuhde- ja seksuaaliterapeuttina työskentelevän Denise Knowlesin mukaan ei ole lainkaan epätavallista tuntea alakuloisuutta seksin jälkeen. Siihen ei terapeutin mukaan tarvitse liittyä traumaa tai katumusta, vaan nämä tunteet voivat ilmaantua kenelle tahansa ilman näkyvää syytä.
Hormonien aikaansaama tunnepiikki laskee nopeasti
Seksin jälkeisestä mielialan laskusta voidaan terapeutin mukaan syyttää hormoneita, kuten endorfiineja, oksytosiineja ja prolaktiineja.
– Seksin harrastaminen on valtavan intiimi kokemus ja orgasmi vapauttaa suuren joukon hyvän olon hormoneja. Tämä hormonipiikki laskee nopeasti seksin jälkeen, ja kun erkaannut sen saavuttamasta läheisyydestä, siitä voi seurata surua, Knowles selittää.
Hormonit voivat siis saada tunteesi vaihtelemaan lyhyessäkin ajassa äärimmäisestä ilosta suruun ja tyhjyyden tunteeseen.
Erään vuonna 2011 tehdyn tutkimuksen mukaan jopa 46 prosenttia tutkimukseen osallistuneista 230 naisesta oli kokenut yhdynnän jälkeisen dysforian oireita muutamaan otteeseen edellisen kuukauden aikana. Tutkijoille selvisi myös, että parisuhteen laadulla ei ollut vaikutusta asiaan. Ilmiö voi siis olla paljon yleisempi kuin uskotaankaan.
Vaikka seksin jälkeinen alakulo on yleistä, Knowles muistuttaa, että se voi olla myös merkki jostain suuremmasta ongelmasta. Jos alakulo ei tunnu normaalilta, asiasta kannattaa käydä juttelemassa asiantuntijan kanssa.
Lähde: Independent
***
Uusimmat
-
21:48
Olli Jokinen ja katsoja sanaharkassa Oulussa – paljastaa nyt, mitä tilanteessa huudeltiin
-
21:41
HIFK-tähti Jori Lehterä sai päätärskyn, otteluvalvoja ilmoitti napakan kannan – "Vähän helähti"
-
21:38
HIFK-sankari Niko Hovinen kiisti selostajan väitteen – kommentoi jättivoittoa: "Itse ollaan kuoppamme kaivettu"
-
21:29
THL:n Hanna Nohynek tuli raskaaksi 18-vuotiaana – vanhempien päättämä abortti muutti elämänsuunnan
-
21:26
Karhu juoksi kaupunkiin ja raateli ihmisiä Slovakiassa – nyt siitä on tulossa poliittinen pelinappula
-
21:18
Järkyttävä onnettomuus Etelä-Afrikassa – bussi suistui rotkoon, 45 kuollut
-
21:09
EU-vaalit kiinnostavat: Poikkeuksellisen paljon kansanedustajia ja kovia nimiä ehdolla
-
21:07
Kuningatar Camilla otti vastaan hellyttävän huomionosoituksen prinsessa Catherinelle: "Hän todella ilahtuu"
-
21:02
HIFK:lta tyly vierasryöstö Lahdessa, Jukurit torppasi Kärpät – Tapparalle ottelupallo TPS:ää vastaan
-
20:51
HIFK-tähti Jori Lehterä sai rajun päätärskyn Lahdessa – tämä tilanne meni tuomareilta kokonaan ohi
-
20:51
Paavi pesi ja suuteli naisvankien jalkoja
-
20:36
SM-liigan puolivälierä keskeytyi todella erikoisesta syystä
-
20:35
HIFK:n kausi jatkumassa – Joonas Rask napautti näyttävän pussukan
-
20:30
9-vuotias yritti huristella autolla kouluun Yhdysvalloissa – matka päättyi lyhyeen
-
20:26
TPS-hyökkääjältä täydellinen aivopieru – Tapparalle avautui satumainen tilaisuus
-
20:10
Mitä tapahtuu autolle, jos polttoaine pääsee loppumaan? – "Mahdollisuus on olemassa"
-
20:03
Kärppiä retuutetaan rajusti Oulussa
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo tekee yllättävän ehdotuksen
-
19:49
Haagin tuomioistuin: Israelin on varmistettava humanitaarisen avun pääsy Gazaan – "Nälänhätä ei ole enää vain riski, vaan se on jo alkanut"
-
19:25
TPS-hyökkääjä sikaili itsensä suihkuun – Tappara myrskyää Nokia Arenassa
-
Lataa lisää