Vesi on viisasten juoma!
Tuoreen tutkimuksen mukaan veden juonti voi parantaa henkistä suorituskykyä. Tutkijoiden mukaan tämä pätee erityisesti ihmisiin, joilla on jano.
Lontoon yliopiston tutkijoiden mukaan veden helpoitettua janoa, pystyvät aivot keskittymään entistä paremmin annettuun tehtävään. Tutkimus toteutettiin joukolla miehiä ja naisia, joille annettiin erilaisia päättelykykyä vaatia tehtäviä. Ensin tehtäviä suoritettiin pelkän myslipatukan voimalla, toisessa vaiheessa patukan kylkeen annettiin lasillinen vettä. Kukaan testaajista ei ollut juonut tai syönyt edellisen yön aikana mitään.
Lasillinen vettä tehostaa aivotoimintaa
Ennen testin aloitusta koehenkilöiltä kysyttiin, kuinka janoisia he olivat. Koehenkilöt, jotka eivät kokeneet itseään janoiseksi pärjäsivät testissä yhtä hyvin sekä myslipatukan että myslipatukan ja veden voimalla. Sen sijaan janoiset koehenkilöt suoriutuivat tehtävistä jopa 14 prosenttia nopeammin saatuaan vettä.
Kokeile siis veden juontia seuraavan kerran, kun joudut suorittamaan älykkyyttä vaativia tehtäviä. Ehkäpä lasillinen vettä pelastaa sinut kinkkisestä koetilanteesta, kun aivot eivät keskity liikaa janoon.
Lähde: Daily Mail
(MTV3)
Uusimmat
-
07:12
Ravintoloitsija Pauliina selventää, miksi osa koronarajoituksista on järjenvastaisia ja täynnä porsaanreikiä: "Tämä on helvetin huono farssi"
-
07:04
Göran juoksi joka ikinen aamu koko vuoden ajan – yllättyi lenkkeilyn vaikutuksista: "En ollut kertaakaan sairaana"
-
06:55
Arkiston helmi: Kimi Räikkönen esitteli ensimmäisen F1-autonsa ja vastasi koviin Ferrari-huhuihin
-
06:44
Hoitajat avoimina tunnoistaan koronarokotteen eturintamassa: "Tuntuu, että olemme koekaniineja yhdessä vanhusten kanssa"
-
06:26
Harvinainen sairaus vei 13-vuotiaan Danielin teho-osastolle ja lopulta elinsiirtoon: "Pahinta, mitä vanhempi voi seurata, on selviytymistaistelu"
-
06:24
Donald Trumpin virkasyytteen käsittely alkaa vasta helmikuussa
-
06:15
Presidentti Joe Bidenilta karu ennuste: Koronaan tulee kuolemaan yli 600 000 Yhdysvalloissa
-
06:01
Näin poliisi selvitti opettajan verisen tapon Turussa 1992 – "Aluksi näytti synkeän pimeältä"
-
05:57
Oppositiopoliitikko Navalnyin tukijat on kutsuttu lauantaiksi kaduille Venäjällä - poliisi ilmoitti etukäteen puuttuvansa kokoontumisiin
-
05:37
Viro pyytää Suomen hallitusta keventämään maahantulorajoituksia
-
05:23
Tutkimus: Naisten ja miesten tulokuilu on yhä suuri
-
05:05
THL:n suositus: Saattohoitovaiheessa oleville ei rokotetta – Koronarokote voi olla haitaksi kriittisessä terveydentilassa olevalle
-
23:12
Finnair aloittaa jälleen lennot Britanniasta ja Irlannista – uusi vaatimus on todistus negatiivisesta koronatestistä tai sairastetusta taudista
-
22:54
Juuso Pärssinen herkutteli upean osuman, Keski-Suomen derbyssä pidemmän kaavan ratkaisu – katso SM-liigakierroksen kaikki maalit
-
22:52
Ohisalon mukaan rajakiristykset tähtäävät siihen, että Suomessa elämä pysyy mahdollisimman normaalina: "Erityisesti lasten ja nuorten elämä"
-
22:25
AstraZeneca varoittaa: Ei pysty heti toimittamaan EU:lle niin paljon koronarokotteita kuin suunniteltiin
-
22:16
Suomalaisen NHL-tähden älytön näytös keräsi kehuja – "Normaalisti katto olisi räjähtänyt"
-
22:12
HIFK lainasi Teräväisen Lahteen – sitten alkoi tapahtua: "Nyt ei tule jämäminuutteja"
-
22:01
Aija Pahkalan lapsi pahoitti mielensä kun äiti suuntasi ensimmäistä kertaa Putouksen livelähetykseen: "Saa nähdä onko tämä pienin suostunut katsomaan"
-
21:57
KalPa koki uuden pahan takaiskun – silti vahvempi illan TV-ottelussa: "Ehti pelata yhden vaihdon"
-
Lataa lisää