Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Voit sairastaa osteoporoosia tietämättäsi – vain yksi näkyvä merkki

Osteoporoosissa luun lujuus heikkenee. Kuvituskuva.
Osteoporoosissa luun lujuus heikkenee. Kuvituskuva.Colourbox.com
Julkaistu 28.09.2015 06:15
Toimittajan kuva

Piia Turunen

piia.turunen@mtv.fi

Osteoporoosi ei tunnu. Se saattaa antaa itsestään vain yhden näkyvän merkin ennen kuin luu haurastuu niin paljon, että murtuu.

– Osteoporoosi on siitä salakavala, että se voi kehittyä täysin oireettomana. Usein ensimmäinen oire on nikamamurtuma tai liian helposti tuleva muu murtuma, kuten ranne-, lonkka- tai olkapäämurtuma. Murtumat ovat kivuliaita, mutta osteoporoosi sinänsä ei, ortopedian erikoislääkäri Juha-Pekka Kaukonen sanoo.

Perinteisesti osteoporootikko mielletään kumararyhtiseksi, vanhaksi naiseksi.

– Huomattava lyheneminen on varsinkin naisilla osteoporoosin merkki. Kaikki lyhentyvät iän myötä, mutta yli neljän sentin pituuden aleneman pitäisi jo huolestuttaa.

Pituuden lyheneminen on ainoa näkyvä merkki, jonka osteoporoosi voi itsestään antaa.

osteoporoosi
Huomattava lyheneminen voi kieliä osteoporoosista.Copyright Rex Features Ltd 2012/All Over Press

– Välttämättä pituuden lyheneminen ei näy kumarana ryhtinä. Se riippuu siitä, mitkä nikamat menevät kasaan. Kun nikamat painuvat kasaan yleensä etuosastaan, niin ryhti painuu rintarangasta huonoksi ja tuloksena on kumara ryhti.

Netistä löytyy esimerkiksi FRAX-riskilaskuri, jonka avulla voi tunnettujen riskitekijöiden pohjalta arvioida omaa osteoporoosiriskiään.

– Sukutausta, pieni ruumiinpaino, aikainen menopaussi, tupakointi, laktoosi-intoleranssi, keliakia, huono D-vitamiinin saanti ja miehillä testosteronin puute ovat tyypillisiä riskitekijöitä, Kaukonen luettelee.

– Jos elää pitkään osteoporoosin kanssa tietämättä siitä, murtumariski kasvaa vähitellen ja vanhemmalla iällä nousee oikein kunnolla.

Osteoporoosi määritetään mittaamalla luun tiheys DEXA-laitteella.

– Mittaus tehdään, jos epäily ja riskiarviointi yhdessä antavat aihetta riittävän vakavaan osteoporoosiepäilyyn. Kaikkien ei kannata mittaukseen mennä.

Lisää aiheesta:

Salakavalalla kansantaudilla voi olla vakavia vaikutuksia koko loppuelämäänKuinka pitkä olet? Moni suomalainen vastaa tietämättään kysymykseen väärin ja siinä piilee vaara: "Jos aikuisiän pituus on lyhentynyt..."Jopa 70 prosenttia osteoporoositapauksista jää diagnosoimatta – nämä 3 merkkiä kielivät vakavasta sairaudestaOsteoporoosi altistaa murtumille ja jopa tappavalle keuhkokuumeelle – kuulutko sinä riskiryhmään? Lääkäri: "Se on vahva signaali"Aikuinen, tiedätkö nykyisen pituutesi? Syytä olisi!Osteoporoosin kolme hälytysmerkkiä – kiinnitä näihin huomio
OsteoporoosiStudio55

Tuoreimmat aiheesta

Osteoporoosi
  • 27.11.202417:45
    Ravitsemus

    Järjestöltä muistutus uusista ravitsemussuosituksista: "Kaikille eivät sovi"

  • 08.10.202410:18
    Terveys ja hyvinvointi

    Lapsuuden liikkumattomuutta ei voi korvata myöhemmin – eletty elämä näkyy luustossa

  • 28.06.202414:30
    Sairaudet ja taudit

    Salakavalalla kansantaudilla voi olla vakavia vaikutuksia koko loppuelämään

  • 19.03.202414:06
    Vitamiinit

    Nämä ravintolisät yhdessä voivat vähentää syöpäkuolleisuutta – tutkimus paljasti myös haittapuolen

  • 29.11.202307:42
    Lääkkeet

    Ole tarkkana kahvin juonnin ajoituksen kanssa, jos käytät näitä lääkkeitä