Viisi syytä urheilla yhdessä koiran kanssa
Kun oma sohva houkuttelee enemmän kuin lenkkipolku, ota oppia koirastasi. Urheilemalla yhdessä karvaisen ystäväsi kanssa, pidät huolen molempien hyvinvoinnista eikä liikunta tasan ole tylsää.
Koirat rakastavat juoksemista ja leikkimistä; sille kelpaa mikä vain, kunhan se pääsee purkamaan energiaansa. Urheilu ei koskaan ole koirallesi pakkopullaa, joten seuraavan kerran kun itse tuskastelet oman liikuntasi kanssa, ota koirastasi mallia. Menkää yhdessä metsään juoksemaan, leikkikää frisbeellä. Urheilu yhdessä karvaisen kaverisi kanssa, saa varmasti hymyn molempien huulille ja polttaa kaloreita!
Tekosyyt pannaan
Koiranomistaja ei voi keksiä tekosyitä liikkumattomuuteensa. Vaikka ulkona sataisi kaatamalla vettä tai flunssa olisi tuloillaan, täytyy koiran päästä ulos tarpeilleen. Siinä samassa saa omistajakin päivän liikunnat helposti suoritettua.
Mitoista ja määristä viis
Sen sijaan, että nauttisi itse liikunnasta, on monella tapana keskittyä toissijaisiin asioihin, kuten kaloreihin tai juoksulenkin pituuteen. Koirille mitat ja määrät eivät merkitse mitään, joten sen asenne on oiva esimerkki, siitä miten meidänkin pitäisi suhtautua liikuntaan.
Monipuolisuus
Liikunta voi tuntua tylsältä, jos se on samanlaista jokainen kerta. Pitääksesi urheilun mielekkäänä, kokeile uusia reittejä koirasi kanssa. Uudet maisemat virkistävät molempien mieltä, ja lähes huomaamatta tulee käveltyä enemmän kuin oli tarkoitus. Vie koirasi myös silloin tällöin koirapuistoon, jossa se pääsee juoksemaan vapaana ja tutustumaan muihin koiriin.
Sijoitus tulevaisuuteen
Rivakat kävelylenkit harjoittavat sekä sinun että koirasi sydän- ja verenkiertojärjestelmää. Vähennät lääkärikäyntejä ja sijoitat molempien tulevaisuuteen, kun pidät huolen sekä omasi että koirasi kunnosta.
Väsynyt koira on kiltti koira
Turhautuneella koiralla on tapana tehdä tihutöitä. Jos siis haluat koirasi käyttäytyvän paremmin, pidä huoli, että se saa tarpeeksi liikuntaa ja ajanvietettä. Pitkän lenkin tai leikkihetken jälkeen, koirasi tuskin jaksaa juoksennella ympäri asuntoa tai haukkua kaikille pienille äänille, joita se rappukäytävästä kuulee.
Lue myös:
AVA
Lähde: Petssugar.com
Kuva: Shutterstock
Uusimmat
-
22:36
Suunnitteletko kodin remontoimista? Pian voit saada 9 000 euron veroedun, jos huomioit tämän seikan
-
22:30
Jasmine pettyi pudottuaan Love Island -villalta – jatkaa rakkauden etsimistä siviilielämässä: "Täytyy vilkaista, olisiko tullut treffipyyntöjä"
-
22:26
"Ensiesiintyminen oli sekasortoa" – supertriolla Messi-Neymar-Mbappe paikka räväyttää syyskauden odotetuimmassa ottelussa
-
22:11
Poliisia ammuttiin Hämeenlinnassa, myös sosiaalityöntekijät vaarassa – "Vakavin läheltä piti -tilanne"
-
22:00
Love Islandilta pudonnut Jaro on edelleen avoin treffipyynnöille: "Rohkeasti voi laittaa viestiä"
-
21:56
Kymmenen tappiota, ei erävoittoja – Suomelle karuja oppitunteja MM-kisoissa
-
21:45
Maajussi-Kalle teki jännittävä valintansa – tämä morsianehdokas jäi matkasta
-
21:15
Maajussi-Stiina joutuu aiheuttamaan pettymyksen sulhasehdokkaalleen "Suru puserossa, kun joutuu poistumaan"
-
21:06
MTV Kabulissa: Tältä näyttävät Yhdysvaltain vahinkoiskun veriset jäljet – "He tappoivat kaikki"
-
21:05
Love Island -sinkut joutuivat raastavan valinnan eteen – tämä pari joutui kotimatkalle rakkauden saarelta
-
20:55
Maajussi-Patrikin morsianehdokkaalta suora avautuminen: "Jäi semmoinen mitäänsanomaton kuva hänestä"
-
20:52
IIHF kaavailee miesten olympiajääkiekkoon merkittävää muutosta – "15–0-tulokset eivät ole hyväksi kenellekään"
-
20:40
Maajussi-Matti teki valintansa – treffeillä itsensä likoon laittaneelle morsianehdokkaalle ei yllättäen herunut kutsua farmille
-
20:28
Valvotko myöhään, koska illat ovat sinulle "omaa aikaa"? Ilmiöllä on nimikin – ja se on hyvin haitallista
-
20:20
Tuntematon laivan hylky löytyi Uumajan rannikolta – "Emme tiedä, mistä on kyse"
-
20:20
Pfizer testaa uutta lääkettä, jolla yritetään estää altistuneita saamasta koronatartuntaa
-
20:02
Jari-Matti Latvala neuvottelee jatkostaan Toyotalla – "Tämä kokonaisuus toimii"
-
20:00
Pakit saanut Salkkarit-hahmo ei pysty hillitsemään kiukkuaan – riita kärjistyy rajuksi käsirysyksi
-
20:00
Lyöty Anthony Joshua sai tyrmäävän viestin Tyson Furyn leiristä – "Ollut tuollainen jo vuosia"
-
19:58
Keittiömestari Kim Mikkolan kutkuttava ruoka poronkäristyksestä: "Tekeminen ei ole mitenkään vaikeaa"
-
Lataa lisää