VIDEO: Miten tehdään aurinkotervehdys? Katso ohjeet helppoon joogaan!

Aurinkotervehdys on helppo ja tehokas joogasarja ja virkistävä aloitus kesäpäivälle.

Kokenut joogaopettaja Mia Jokiniva näyttää, miten aurinkotervehdys tehdään. Liikesarja on helppo tehdä vaikkapa mökkilaiturilla tai pihanurmella.

Lue myös

    Uusimmat

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja