Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Väsyttääkö töissä? 14 selvää merkkiä siitä, että sinun pitäisi vielä olla lomalla

Ensimmäinen työviikko loman jälkeen kannattaa ottaa mahdollisimman rauhallisesti ja stressittä.
Ensimmäinen työviikko loman jälkeen kannattaa ottaa mahdollisimman rauhallisesti ja stressittä.Shutterstock
Julkaistu 17.07.2024 11:24

MTV LIFESTYLE

Jotkut nauttivat sorvin ääreen palaamisesta, toiset eivät. Aina lomalta paluu ei suju kitkatta. Tunnistatko sinä nämä piirteet itsessäsi?

Viimeistään elokuun toisella viikolla suuri osa suomalaisista palaa töihin koulujen alkamisen myötä. Joillakuilla lomat on vietetty jo ennen tätä.

Ensimmäinen työviikko kannattaa asiantuntijan mukaan ottaa rauhallisesti – jos se on mahdollista.

Itseään kannattaa myös kuunnella. Näistä merkeistä tiedät, ettei lomasi rentouttanut sinua vielä tarpeeksi.

14 merkkiä siitä, että sinun pitäisi vielä olla lomalla

1. Herkkuhimo alkaa jo aamulla. Haluat syödä aamupalaksi karkkia ja muita herkkuja.

2. Haaveilet lasillisesta alkoholipitoista juomaa jo heti aamutuimaan.

3. Et millään halua pukea päällesi mitään tiukkaa, sillä kaikki vaatteet puristavat liikaa!

4. Päässäsi vilahtaa lukuisia kirosanoja, mutta pakkohan se on yrittää pitää kestohymy päällä. Eihän muut saa huomata, että paluu arkeen harmittaisi.

5. Työkavereiden ääni saa niskakarvasi pystyyn.

6. Lounastauko tahtoo kestää normaalia kauemmin. Kai tässä nyt saa edes ruoastaan nautiskella!

7. Puristat nyrkkiä vähän väliä, sillä pinnaa kiristää.

8. Pienimmätkin erityispyynnöt työpaikalla saavat pinnasi kiireelle! Enkö nyt vain saisi olla ihan rauhassa?!

9. Haaveilet lopareista ja matkasta Balille. Eikä sen välttämättä tarvitse olla edes Bali, kunhan vain pääsen kauas pois tästä oravanpyörästä.

10. Kahvia kuluu lähes litratolkulla, mutta väsymys painaa silti.

11. Et pysty keskittymään palavereissa, koska ajatus harhailee.

12. Suunnittelet jo nyt seuraavaa lomaasi, johon on valitettavasti aivan liian pitkä aika.

13. Helpotkin työtehtävät tuntuvat ylitsepääsemättömän hankalilta. Ai pitääkö minun lähettää tämä sähköposti nyt heti?!

14. Haluat vain valvoa yöllä, koska et halua tuhlata yhtään tuntia päivästä. Niitähän hukkuu töissäkin jo ihan liikaa.

Juttu on julkaistu aiemmin vuonna 2017 ja 2019. 

Alla olevalla videolla kerrotaan, mistä tunnistaa oikean työuupumuksen. 

6:56Työuupumuksen merkit

LUE MYÖS: Mies asensi kameran makuuhuoneeseensa selvittääkseen, miksi nukkuu niin huonosti – videolta paljastui jotain todella yllättävää

Lue kaikki lifestyle-aiheiset artikkelit!

Lisää aiheesta:

Romahdatko usein työpäivän jälkeen? Ilmiöllä on nimikinYhdeksän vinkkiä entistä parempaan työvuoteen – näin jaksat paremmin: "On tärkeää asettaa selkeät rajat"Oletko vaihtanut jonoa, jotta pääsisit kassalle nopeammin? Nämä arkiset tavat kertovat, että sinua vaivaa "kiiretauti"Väsyttääkö töissä? 14 selvää merkkiä siitä, että sinun pitäisi vielä olla lomalla30 tapaa, joista sinun tulisi luopua ennen kuin täytät 30 vuottaUnohda syyllisyys! 13 asiaa, joista ei kannata potea huonoa omaatuntoa
TyöLomaTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Työ
  • 2.11.06:56
    Koulutus

    Uuteen ammattiin opiskelusta 2 400 euron kuukausipalkka? Saana kertoo, miten se on mahdollista aivan helposti

  • 30.10.11:26
    Ruoka

    Kozeen Shiwan haastettiin oikeuteen – näin hän vastaa syytöksiin

  • 29.10.14:39
    Työttömyys

    Professori: Kuntien sakkomaksut valtiolle pitäisi lopettaa – rahat työllistämiseen

  • 29.10.11:47
    Työelämä

    Useampi kuin joka kolmas nuori harkitsee muuttoa ulkomaille työn perässä, kysely paljastaa

  • 28.10.06:14
    Eläke

    Professori MTV:lle: Eläkeikä nostettava nopeasti yli 70 vuoteen