Uskomatonta: Pekoni auttaakin elämään pidempään?
Tutkijoiden mukaan vitamiini, jota löytyy muun muassa pekonista, auttaa pidentämään elinikää.
Zürichin teknillisen yliopiston tutkijat ovat löytäneet yhteyden niasiinin eli B3-vitamiinin ja pidemmän eliniän väliltä. Tutkimus toteutettiin tosin sukkulamadoilla. Tutkijat syöttivät madoille niasiinia, joka ei ollut aiemmin kuulunut niiden ruokavalioon. Niasiinia saaneet madot elivät noin 10 prosenttia pidempään kuin lajitoverinsa.
Niasiinia eli B3-vitamiinia saa lisättyä ruokavalioonsa syömällä muun muassa paprikaa, aurinkokuivattuja tomaatteja, maapähkinöitä ja ennen kaikkea pekonia. Yliopiston tutkijoiden mukaan niasiini huijaa kehoa luulemaan, että se on joutunut fyysisen rasituksen alaiseksi.
On kuitenkin otettava huomioon, että vaikka pekoni sisältäisikin runsaasti hyödyllistä niasiinia, sisältää se myös terveydelle mahdollisesti haitallisia asioita, kuten kovaa rasvaa. Pekonileipä päivässä ei siis välttämättä pidä lääkäriä loitolla.
Lähde: Foodbeast
(MTV3)
Uusimmat
-
23:54
Nuori mies on sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
22:49
Tulikuuma maalitykki Leijoniin – kuusi uutta peluria MM-leiritykseen
-
22:24
Purra: Suomi ei hyväksynyt Kansainvälisen valuuttarahaston julkilausumatekstiä – yhteinen julkilausuma jäi antamatta
-
22:23
"Monsteri" on kuollut – kehonrakentajan vaimolta tiukka toive
-
22:18
Finnair ei lennä Israelin tai Iranin ilmatilassa
-
21:49
Oulussa etsitään yhä kadonnutta naista
-
21:47
Kärppäkapteeni Atte Ohtamaa, 36, paljasti tehneensä isoja päätöksiä – "Pakko myöntää itsellekin"
-
21:26
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
21:24
Kärpät palasi mitalikantaan SM-liigassa! Tähtipelaaja huudatti kotiyleisöä jatkoerässä
-
21:15
Nainen kävi yksillä Tinder-treffeillä miehen kanssa – seurasi lähes viisi vuotta vainoamista
-
21:15
Suosikkitubettaja jätti ilmoittamatta yli 180 000 euron tulot – tuomittiin ehdolliseen vankeuteen
-
20:56
Leijonilta ryhtiliike – Ruotsi kaatui jatkoajalla
-
20:52
Tilastokeskuksen asiantuntija: Alv-nosto vaikuttaa eniten pienituloisimpiin
-
20:51
Jari-Matti Latvala mietti jo synkkiä: "Ei mitään mahdollisuuksia" – suoraa puhetta Sébastien Ogierista
-
20:32
Inter edelleen ilman voittoa – Ilveksen ahdinko jatkuu
-
20:29
Epäily Ruotsissa: Mies hyökkäsi kolmen naisen kimppuun – poliisi ampui epäiltyä
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
Lataa lisää